Lattice Training - NAJBOLJŠA vaja za celotelo za plezalce

Podobni Video posnetki:
Najdaljša grebenska linija - Največji alpski izziv v Evropi
Poglej Erikove čevlje + čevlje iz videa https://bit.ly/3RTgqeWErik Heldmann verj...
Največje severne stene Alp - Severna šestorka
Najdi svoj alpski dogodek z EpicTV https://bit.ly/41uPhlmŠtejijo se za šest najv...
Avrora na vrhu gore - Severni sij Škotske
Včasih se stvari zgodijo z razlogom in bil sem na načrtu C, ko se je zgodilo nek...
Boulderiranje v Coopers Rocku - Veliki finale: Zadnje poletje v Coopsu
Zadnje skupno poletje ekipe na mestu, kjer so se kalili. Čarobno mesto Coopers R...
V deželi obilja z Zoo Faloria | YUGARABILIV
Potovanje v deželo obilja z Zoo. Večni hit....
Opis:
V tej epizodi trener Josh predstavlja eno svojih najljubših vaj za plezalce, mrtvi dvig. Pokrijemo Zakaj? Kako? in Kdaj? da jo lahko dodate v svoj trening.

Uvod: (0:00)
Zakaj bi morali delati mrtvi dvig: (0:26)