Lattice Training - The BEST full body exercise for climbers

Podobni Video posnetki:
Filme | die beliebteste Kulisse für Winnetou | Zrmanja Canyon in Kroatien
Tourenbeschreibung:https://www.wanderspatz.com/kroatien/zrmanja/...
Deutschland) - Wanderung auf dem Goetheweg zum Brocken + Fahrt Brockenbahn (Harz
Tourenbeschreibung:https://www.wanderspatz.com/deutschland/harz/brocken-goethewe...
Südtirol) - Kalterer See - Wanderung zur Leuchtenburg (Castel Chiaro
...
wandern auf den Spuren von Winnetou (Top Sehenswürdigkeit Kroatien) | Plitvicer Seen
Tourenbeschreibung:https://www.wanderspatz.com/kroatien/plitvicer-seen/...
Die längste Hängebrücke der Welt im Wallis (Schweiz) und Wanderung auf dem Europaweg nach Zermatt
Tourenbeschreibung:https://www.wanderspatz.com/schweiz/europaweg-charles-kuonen-...
Opis:
In this episode Coach Josh takes us through one of his favorite exercises for climbers, the Deadlift. We cover the Why? How? and When? so you can add this to your own training.

Intro: (0:00)
Why you should deadlift: (0:26)