Lattice Training - NAJBOLJŠA vaja za celotelo za plezalce

Podobni Video posnetki:
7 dejstev o Kokosovih (Keelingovih) otokih - Nedotaknjen raj
V tem videu najdete sedem malo znanih dejstev o Kokosovem (Keelingovem) otoku. G...
Male' Maldivi blizu Viligilija pogled proti BBQ N točki IzaagVlog
Odličen pogled na plažo blizu Bar B Q N-točke, Male Maldivi || #indianocean, #iz...
Ali je bilo to zadnje smučanje na pobočjih Alta Badia in Dolomiti Superski
Dobro vprašanje, kajne? Zagotovo je bilo to verjetno zadnjič, ko smo kožarili do...
Kilian Jornet | Covid črte
V tej čudni zimi sem iskal alternative, da ohranim vadbo športa blizu doma. Odkr...
Final Fantasy V7, Coopers Rock State Forest
Ta video prikazuje Cama Kellarja na Final Fantasy, V7 v Coopers Rock State Fores...
Opis:
V tej epizodi trener Josh predstavlja eno svojih najljubših vaj za plezalce, mrtvi dvig. Pokrijemo Zakaj? Kako? in Kdaj? da jo lahko dodate v svoj trening.

Uvod: (0:00)
Zakaj bi morali delati mrtvi dvig: (0:26)