Lattice Training - NAJBOLJŠA vaja za celotelo za plezalce

Podobni Video posnetki:
München, Rothenburg. - Kaj videti v BAVARSKI v 5 minutah: Najlepša in čarobna regija Nemčije
Seznam predvajanja našega potovanja po Bavarski:https://www.youtube.com/watch?v=...
Vodnik - Top 10 neizogibnih krajev, ki jih je videti in obiskati 1 dan v SAN MARINU
Obiščemo eno najmanjših mikro držav na svetu. San Marino je parlamentarna republ...
Najboljši vodni park - THERME ERDING 2022 (Galaxy Erding) München Najboljši vodni park Nemčije
Obiščemo najboljši vodni park v Nemčiji. V 1 dnevu se povzpneva na vse tobogane ...
Italija 21 - Najdražja avtomobila na svetu - Muzej Lamborghini
Enajbolj znana muzej avtomobilov v Italiji je Muzej Lamborghini. Tukaj bomo vide...
14 Vietnam - HUÉ Kaj videti?: Prepovedano cesarsko mesto in kraljeve grobnice
Spoznamo skrivnostno in mistično cesarsko mesto HUÉkako priti tja? kako se gibat...
Opis:
V tej epizodi trener Josh predstavlja eno svojih najljubših vaj za plezalce, mrtvi dvig. Pokrijemo Zakaj? Kako? in Kdaj? da jo lahko dodate v svoj trening.

Uvod: (0:00)
Zakaj bi morali delati mrtvi dvig: (0:26)