Lattice Training - The BEST full body exercise for climbers

Podobni Video posnetki:
Monti Prasanto, Rai , Cornizzolo SNOWBIKE-MTB 1261m Triangolo lariano Como-Lake
Lo stupendo scenario tra Montagne e Laghi Panorama (min 1:43-2:25)The beautiful ...
Monte BRIONE 2542m SNOWBIKE-MTB Media Valtellina
I: Sotto le Nuvole il buio ed il Freddo, sopra il Paradiso - ( Panorama 1:11 - 2...
HOHMAD 2441 MTB Sustenpass Gental Engstlenalp Melchsee-Frutt
IT: Lo stupendo altipiano dove le cime si specchiano nei laghi Panorama min: 1:...
Graubunden | Parpaner ROTHORN 2861m MTB LENZERHEIDE Grigioni
Lo stupendo tour nella patria della MTB - DE: Die wunderbare Tour in der Heimat...
GHIACCIAIO discesa Pista Nera Paradiso | Cima PRESENA 3069m MTB
Lo straordinario tour attorno nel Gruppo dell'Adamello - die fantastische Tour d...
Opis:
In this episode Coach Josh takes us through one of his favorite exercises for climbers, the Deadlift. We cover the Why? How? and When? so you can add this to your own training.

Intro: (0:00)
Why you should deadlift: (0:26)