Podobni Video posnetki:
 | Serija vrhov vzdolž grebena Col San Martino | Costa Granda
Po Poti stražarjev še ena grebenska pot, ki je njeno naravno nadaljevanje.Web na... |
 | Dolga vožnja med griči Proseccom | Sentiero delle Vedette
Med Pieve di Soligo in Col San Martino se vije pot, ki zaradi fantastičnih razgl... |
 | Labirint poti v posesti Collalto | Griči Susegane
Med griči Susegane, malo severno od kraja, se dviga Castello di San Salvatore, z... |
 | Verdiso in marroni Combai | Cesta Verdiso
Cesta Verdiso je krožna pot, ki vodi skozi vinograde okoli vasi Combai, vas je z... |
 | Vzdolž grebena obale Fregone | Obala Fregone
Obisk Jam Caglieron je nekaj, kar pušča odprta usta, in pomislili smo, da ga kom... |
|
Opis:
V tej epizodi trener Josh predstavlja eno svojih najljubših vaj za plezalce, mrtvi dvig. Pokrijemo Zakaj? Kako? in Kdaj? da jo lahko dodate v svoj trening.
Uvod: (0:00)
Zakaj bi morali delati mrtvi dvig: (0:26)
|