Lattice Training - NAJBOLJŠA vaja za celotelo za plezalce

Podobni Video posnetki:
Tribù del Cordino | Napovednik YouTube kanala
Imamo radi gore! Mi smo Tribù in naši videi govorijo o potovanjih, izletih, gora...
17 Tribe Trek | Do Baita Cassinelli na Presolani z dronom
Napišite se na kanal in delite s prijatelji: hvala! :) Danes gremo do planinske ...
16 Tribe Treks | Do jezer Resentino in Sucotto z dronom
Pomagajte nam rasti: Naročite se na YouTube kanal Plemeni!Šli smo do jezer Sucot...
do koče Dvanajst apostolov z dronom - Po Dolomitih Brenta
Ne pozabite: naročite se in delite z vašimi prijatelji! Pleme hitro raste: hvala...
do koče Tuckett z dronom - Po Dolomitih Brenta
Danes gremo do koče Tuckett v Dolomitih Brenta: enostaven izlet s približno 750 ...
Opis:
V tej epizodi trener Josh predstavlja eno svojih najljubših vaj za plezalce, mrtvi dvig. Pokrijemo Zakaj? Kako? in Kdaj? da jo lahko dodate v svoj trening.

Uvod: (0:00)
Zakaj bi morali delati mrtvi dvig: (0:26)