Lattice Training - NAJBOLJŠA vaja za celotelo za plezalce

Podobni Video posnetki:
Alpinski bivaki - Tako ne moremo nadaljevati z @theartofbackpacking6717 in @StefanoMarchi
Music: 'February' by Olexy. All right reserved.'Good Thing' by Olexy. All right ...
Val Tartano - Parco delle Orobie Valtellinesi - Kuhanje pizzoccherov v Bivaccu Gusmeroli
Music: 'Done Better (feat. AViVA)' by Shiah Maisel & Clarx. All right reserved.⬇...
podprto s strani @italflyaviaton - Pilotiram helikopter za en dan nad Dolomiti di Brenta
Music: 'Pull Me In (feat. M.I.M.E)' by Clarx & Shiah Maisel. All right reserved....
Bivak Pod Skuto - Najlepši bivak v Sloveniji
Music: 'Over The Quite Waters' by Serge Pavkin. All right reserved.'Gentle Feeli...
Vigo di Cadore - Bivak Da Rin na Monte Tudaio od Chalet Pino Solitario
Music: 'No Way (with Avi Snow)' by BIMINI. All right reserved.'Grand View' by Se...
Opis:
V tej epizodi trener Josh predstavlja eno svojih najljubših vaj za plezalce, mrtvi dvig. Pokrijemo Zakaj? Kako? in Kdaj? da jo lahko dodate v svoj trening.

Uvod: (0:00)
Zakaj bi morali delati mrtvi dvig: (0:26)