Lattice Training - The BEST full body exercise for climbers

Podobni Video posnetki:
planinarenje 147. | Sveti Ilija, Rilić, 773m
Pogledaj posjetu 147. vrhu iz serijala SVI HRVATSKI VRHOVI vrhu Sveti Ilija vis...
planinarenje 145. | Sveti Ilija, Biokovo, 1642m
Pogledaj posjetu 145. vrhu iz serijala SVI HRVATSKI VRHOVI vrhu Sveti Ilija vis...
SKYWALK Biokovo, hodamo po staklu iznad ponora *LJETO 2021
Pogledaj šetnju i pogled s Biokovo Skywalk-a. Šetnica se nalazi iznad velike st...
BAĆINSKA JEZERA predivna priroda *LJETO 2021
Pogledaj pogled na predivna modra Baćinska jezera kod Baćine i Ploča. Ovo je s...
PELJEŠKI MOST trenutni izgled *LJETO 2021
Pogledaj trenutni izgled Pelješkog mosta, ljeto 2021. Kopno i Pelješac su gotov...
Opis:
In this episode Coach Josh takes us through one of his favorite exercises for climbers, the Deadlift. We cover the Why? How? and When? so you can add this to your own training.

Intro: (0:00)
Why you should deadlift: (0:26)