Lattice Training - NAJBOLJŠA vaja za celotelo za plezalce

Podobni Video posnetki:
Mathias Posch odraste na avstrijskem prvenstvu
Vznemirjeni za plezanje? Vzemite vso opremo v EpicTV SHOP: https://bit.ly/3DVqCd...
Država, kjer plezanje ni prišlo naravno
Zavzet za plezanje? Kupi VSO opremo v trgovini EpicTV: https://bit.ly/3FxrZA2S p...
YouTube - Deset let kasneje - Gori Škotske
Oktober 2011 se je zgodila prva nalaganje na YouTube stran Scotland's Mountains ...
Novice na kratko - Anak Verhoeven leti proti 9b
Anak Verhoeven je v vrhunski formi, osvajajoč zahtevne športne plezališča po Evr...
Petzl - PetzlTips - Neizgubljiv prusikov vozel & priključitev naprave
#PetzlTips - neizgubljiv prusikov vozel & priključitev naprave / PetzlKako names...
Opis:
V tej epizodi trener Josh predstavlja eno svojih najljubših vaj za plezalce, mrtvi dvig. Pokrijemo Zakaj? Kako? in Kdaj? da jo lahko dodate v svoj trening.

Uvod: (0:00)
Zakaj bi morali delati mrtvi dvig: (0:26)