Lattice Training - NAJBOLJŠA vaja za celotelo za plezalce

Podobni Video posnetki:
Kako vezati sheet bend voz
Naš višji digitalni urednik Adam Roy nam pokaže, kako vezati sheet bend voz....
Kako izbrati prave pohodne čevlje
Urednik opreme Eli Bernstein nam da nasvete, kako vedeti, kakšne pohodne čevlje ...
Osprey Skarab 22 - Naše mnenje
Urednik opreme Eli Bernstein deli naše mnenje v virtualni recenziji nahrbtnika O...
Mountain Hardwear Lamina Eco AF 15 Bag - Naše mnenje
Urednik opreme Eli Bernstein deli naše mnenje v virtualni recenziji spalne vreče...
Adirondack Mountains - BACKPACKER Get Out More TV 4
Ta teden smo obiskali Appalachian Outfitters, Gear For Adventure in Rusted Moon ...
Opis:
V tej epizodi trener Josh predstavlja eno svojih najljubših vaj za plezalce, mrtvi dvig. Pokrijemo Zakaj? Kako? in Kdaj? da jo lahko dodate v svoj trening.

Uvod: (0:00)
Zakaj bi morali delati mrtvi dvig: (0:26)