Lattice Training - NAJBOLJŠA vaja za celotelo za plezalce

Podobni Video posnetki:
Bela pekel Piz Palüja (Del 2)
...
Bela pekel Piz Palüja (Del 1)
Igrani film, nemi film 1929...
Izziv (Del 1) | Nanga Parbat
Zelo впечатljivo pripovedovan dokumentarec o mogočnem osemtisočaku 'Nanga Parbat...
Usoda na Matterhornu (Del 3) | Premagana s strani ljubezni
Igrani film iz leta 1956...
Usoda na Matterhornu (Del 2) | Premagana s strani ljubezni
Igrani film Louisa Trenkerja (1956)...
Opis:
V tej epizodi trener Josh predstavlja eno svojih najljubših vaj za plezalce, mrtvi dvig. Pokrijemo Zakaj? Kako? in Kdaj? da jo lahko dodate v svoj trening.

Uvod: (0:00)
Zakaj bi morali delati mrtvi dvig: (0:26)