Lattice Training - NAJBOLJŠA vaja za celotelo za plezalce

Podobni Video posnetki:
Vertikalni pro, kaj naj rečem, prihodnost je tukaj climbing rockclimbing looksoepic
...
Ta gora mi je dala lekcijo, ki je ne bom pozabila
Gora, ki je dolgo nismo obiskali, in ena, ki mi je dala nekaj dragocenih lekcij ...
PRESPALI V INDIJANSKEM ŠOTORU
Novi hoodiji in termovke na voljo na https://vidpintaric.com/Povezava do LyoCorn...
PRESPALA SVA PRI REEDSEE-ju (Avstrija)
NOVI HOODIJI BODO NA VOLJO OD 14. NOVEMBRA DALJE!Povezava do VP ActiveWeara: htt...
PRESPALI NA NAJVIŠJEM VRHU MADŽARSKE
Povezava do VP ActiveWeara: https://vidpintaric.com/Naredi Snow Monkey termovko ...
Opis:
V tej epizodi trener Josh predstavlja eno svojih najljubših vaj za plezalce, mrtvi dvig. Pokrijemo Zakaj? Kako? in Kdaj? da jo lahko dodate v svoj trening.

Uvod: (0:00)
Zakaj bi morali delati mrtvi dvig: (0:26)