Lattice Training - Rings Sequence 2A

Podobni Video posnetki:
TRAVERSATA MURA CICLOPICHE TORRE PAOLA PER L PICCO DI CIRCE.wmv
...
Mauro in azione sul pilastro | CAVA DI CIAMPINO
cava di ciampino la palestra dei romani...
Pino in azione sul pilastro | CAVA DI CIAMPINO
cava di ciampino,la palestra di arrampicata dei romani...
monte gennaro m.1271 | MONTI LUCRETILI
grazie agli amici che me l'hanno proposto,nonostante l'avessero gia fatto piu vo...
REMACHE | pizzo di sevo m.2419, monte di mezzo del sevo m.2138 | MONTI DELLA LAGA
...
Opis:
PROGRESSION A: Strength and tension development. Sequence. Skin the cat - Lever lift tuck - Leg raise pull up.

For more info on climbing training head over to www.latticetraining.com or download the FREE Crimpd app here: