Lattice Training - Rings Sequence 2A

Podobni Video posnetki:
Vier Berge Tour - Traumpfade
Traumpfade: Vier-Berge-Tour in der Eifel...
Schapbachriedel und Grünstein
Vom Parkplatz 'Hammerstiel' über das Schapbachriedel auf den Grünstein...
Untersberg Überschreitung (St. Leonard bis Hintergern)
Mit der Seilbahn von St. Leonard auf den Untersberg, weiter zum Salzburger Hocht...
Über Ragertalm, Bindalm und Hirschbichl zur Litzlalm
Von Hintersee zur Ragertalm dann weiter zur Bindalm und über Hirschbichl zur Lit...
Steinberg (Hochkalter)
vom Parkplatz 'Holzlager Blaueis' über die Schärtenalm und Blaueishütte auf den ...
Opis:
PROGRESSION A: Strength and tension development. Sequence. Skin the cat - Lever lift tuck - Leg raise pull up.

For more info on climbing training head over to www.latticetraining.com or download the FREE Crimpd app here: