Lattice Training - Rhos in Tom - Začetnik proti profesionalcu

Podobni Video posnetki:
Ali so mejniki veljavni | Trening na system boardu
Izvedite več o naših Lattice Training Plans tukaj: https://latticetraining.com/p...
Pritisk tekmovalnega plezanja. Kako težko je
Ne glede na to, ali ciljate na tekmovanje ali celo vaš najtežji flash na prostem...
Plezanje & Trening | Sledenje menstrualnemu ciklu
Kot nadaljevanje našega prvega uvodnega videa o menstrualnem ciklu bomo izdali n...
Lattice Training - Ko plezanje sreča fleksibilnost
Kaj se zgodi, ko plezalni trener postavi boulder probleme za trenerja fleksibiln...
Kako napisati načrt plezalnega treninga s strani Lattice Training
Kako napišete (ali mi v tem primeru) plezalni načrt treninga? V tem videu vas tr...
Opis:
Ali 10k sledilcev na Instagramu naredi profesionalnega plezalca? Ali nova generacija profijev trenira drugače? Ali živite vsakdanje življenje profija?

Vse to razpravljata Tom in Rhos, ko razčlenjujeta svoje navade in navade, ki jih vidita pri drugih profesionalnih plezalc. Ta Ask Lattice sledi temi, ki smo jo razpravljali na našem Instagramu, in poglobljeno obravnava glavne razlike med profiji in začetniki. To ne pomeni, da je katera koli navada pravilna ali napačna, in preprosta sprememba vedenja ne pomeni bližnjice do boljše forme! Vendar nas te teme navdušujejo in polne lekcij, ki jih lahko uporabimo pri kritičnem razmišljanju o naših lastnih trening navadah.