Podobni Video posnetki:
 | Najvišja točka El Salvadorja 2730 m - Cerro El Pital
Cerro El Pital, ki leži v občini San Ignacio, Chalatenango, na severu države, ob... |
 | CERRO EL PITAL! (2730 m nadmorske višine) - VLOG 65
Oscar Lopez / MrAmigoTecSnapchat | MrAmigoTecFacebook | http://www.facebook.com/... |
 | Haiti | Masiv de la Selle | Morne d'Enfer
Od Furcyja do Ti-Mouillageja mimo Morne d'Enfer, zahodni konec verige La Selle.... |
 | Pic La Selle, karta in vodnik za najvišjo točko Haitija
To je video, ki ga je radodarno posnel Shea Alexander, misijonar, ki je živel v ... |
 | Pic Makaya, Haiti z BWB
Naš pohod v hribih parka Macaya je bil ena najbolj dvigajočih izkušenj, ki smo j... |
|
Opis:
V tej epizodi Vprašajte Lattice Josh govori z nutricionistom Edom Smithom o tem, kaj lahko kot plezalci naredimo za podporo treningu in kakšne so najpogostejše napake. Ed trenutno študira doktorat iz prehrane, osredotočen na prehranski vnos plezalcev. Torej dobivamo sveže vpoglede. Ed prav tako obravnava eno najbolj pogostih vprašanj, ki jih dobivamo kot trenerji: 'kakšen je najboljši način za zmanjšanje teže za vrhunec' in ali je to sploh potrebno.
|