Podobni Video posnetki:
 | Paolo Chiarandini in njegov klon | Genesis, Entangled
Entangled je singel britanske glasbene skupine Genesis z albuma A Trick of the T... |
 | Miane, Rifugio Posa Puner, Pot CAI 989, Val del Carmine | Monte Crep MTB steza
Čudovita pot se začne v občini Miane v Trevigianski dolini. Dosežena vrh Monte C... |
 | Pot sever M.te Faeit, Vidoni Trail, Troi de Strie | Monte Faeit MTB steza
Nove single track steze za zbirati med neštetimi potmi, ki padajo z Monte Faeit.... |
 | Montereale Valcellina, PIANCAVALLO | C.ra Rupeit, C.ra Giais MTB snežna steza
Spektralni prehod od kmetije Rupeit do kmetije Giais skozi izjemen snežno pobelj... |
 | Gallo Matto, Cansiglio MTB steza
Slavni „Gallo Matto“, DH pot, ki se odcepi ob vznožju planote Cansiglio in druge... |
|
Opis:
Začnite sedeti na tleh in držite kettlebell ali utežno ploščo. Dvignite se v položaj posode in držite utež z obema rokama nad pasom.
Položaj posode pomeni, da so noge upognjene in dvignjene od tal skupaj z dvignjenim trupom.
|