Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Sabotin | CAI Cividale
Sabotin (SLO)Zgodovinska pot...
Breithorn | CAI Cividale
CAI Cividaleod Cervinie do Rifugio Guide del Cervino (29. oktober)od koče Guide ...
Creta di Aip in visoka pot CAI Pontebba | CAI Cividale
CAI CividaleCason di LanzaPot prijateljstvaFerrata Crete RosseCreta di AipVisoka...
Zermula | CAI Cividale
CAI CividaleCason di LanzaFerrata Amici della MontagnaZermulaForca di LanzaFerra...
46. Praznik gore 2022 | CAI Cividale
CAI Cividale del Friuliod Cepletischis do Matajurja46. praznik gore...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!