Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Vpliv vozla na nosilnost DMM
...
02.08.2011 | Grossglockner
Grossglockner - 02.08.2011...
julij 2011 | Staničev vrh
Staničev vrh - julij 2011...
Toronto | Junij 2011 | Kanada
Kanada - Junij 2011 - Toronto...
Narodni park 1000 otokov | Junij 2011 | Kanada
Kanada - Junij 2011 - Narodni park 1000 otokov...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!