Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Dopust Nosy Be Madagaskar
...
Nosy Be Madagaskar
Napovednik mojih čudovitih potopov v Nosy Be na Madagaskarju....
Jezera Olbe panorama 360°
...
Prečenje Monte Cimone
To je lepa in kompleksna skalnata struktura, nameščena med Passo Entralais na vz...
Napovednik Dolomiti Trail Trekking
- Pojdi kdaj HOCEŠ- Uživaj v edinstvenosti projekta kolo/tekaški tek- Sprejmi av...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!