Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
SALEWA Climb to Ski Camp Chamonix 2013
Navdušenci nad freerideom si bodo ta dogodek že zdaj vpisali v koledar: od 22. d...
Prosti smučarski turni smuk v Dolomitih z McFlyem
...
Natečaj za dizajn | SALEWA TABLE BOULDER
Kot zabavna družabna igra, izziv v prostem času ali trening za trebušne mišice -...
Rockshow 2012 Poljska
Naš zadnji postanek turneje: Poljska. V Poljski smo imeli odličen zaključek naše...
Rockshow 2012 Češka
Postaja v Češki republiki: Udeleženci so preživeli čudovit vertikalen dan v znam...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!