Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Dante Ongari | Koča Carè Alto
Krožna tura do koče Carè Alto.Koča Carè Alto - Dante Ongari leži tisoč metrov po...
Jezero Corvo in koča Stella Alpina ob jezeru Corvo
Privlačna tura v zgornji dolini Rabbi - Nacionalni park Stelvio - do jezer Corvo...
Ferrata Oskar Schuster na Sassopiatto
Ferrata Oskar Schuster leži v enem najlepših dolomitskih okolij Trentino-Alto Ad...
Kasseler Hütte in jezero Maler | Koča Roma
Lepa tura v srcu naravnega parka Vedrette di Ries-Aurina.Predlagana pot je ena n...
Ferrati Ra Gusela na Nuvolau in Averau
Dve lepi ferati v skupini Nuvolau v Ampezzanskih Dolomitih.Od prelaza Giau najpr...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!