Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
| Baad
Baad je najmanjši in hkrati najvišje ležeči kraj v Kleinwalsertalu. Baad je izho...
Kloster Viktorsberg
Seminar in kulturni center „Stiftung Kloster Viktorsberg“ je že stoletja kraj du...
Klösterle
Klösterle leži ob vznožju Arlberga v Klostertalu. Iz kraja pelje železnica v poh...
Körbersee
Idilično legeči Körbersee je cilj in izhodišče raznovrstnih pohodniških tur. Pos...
Kristberg
Pohodi na Kristbergu so nagrajeni z edinstvenim panoramskim razgledom na Rätikon...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!