Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
37. Od Creta do Alpesise
Vlog#37 Od Creta do AlpesiseDanes vas peljemo z nami k odkritju Alpesise. Dišeč ...
Punta Baffe | M.te Moneglia | 36. Moneglia
Vlog#36 Moneglia - M.te Moneglia - Punta BaffeOdkrijte z nami dišečo pot od Mone...
35. Od Sori do Case Cornua
Vlog#35 - Od Sori do Case CornuaČudovita pot z osupljivimi razglediGlasba Almost...
34. Od Masone do Bric del Dente
Vlog#34 - Od Masone do Bric del DenteČudovita pot do vrha Bric del Dente#parcobe...
33. Monte Castello in panorame z Reopassa
Vlog#33 - Monte Castello in panorame z ReopassaOšupljivi razgledi blizu Genove#g...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!