Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
NOV čelada Black Diamond Vapor | Gear Show
Oglejte si celotno GEAR SHOW tukaj - https://bit.ly/3woVeCb...
Spazio Verticale 324 – ALETHEIA D16
Prvič v kanalu vstavljamo video o Dry! Čestitke Matteu Pilonu za ta vzpon, ki si...
plezalni vodnik – Kje plezati v Frankenjuri
...
Zgodovina plezanja v Frankenjuri + Redpoint
...
Plezališče, ki je za vedno spremenilo športno plezanje | Frankenjura
- Navdušeni za načrtovanje naslednjega izleta v Frankenjuro?… poglejte topose in...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!