Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Kaj še spada v nahrbtnik na snežnik hojo - vadnica 9
Kaj standardno spada v nahrbtnik na snežnik hojo? Skupaj z Michaelom Miggitschem...
Vodja deželne gorske reševalne službe Štajerske - SchneeschuhGESPRÄCHE 3 z Michaelom Miggitschem
V pogovoru z Michaelom Miggitschem - vodjo deželne gorske reševalne službe Štaje...
SchneeschuhGESPRÄCHE 2 Michael Ranzmaier-Hausleitner iz Hotela Hubertushof v Zeltwegu
Kakšen potencial imajo pohodi s snežnimi čevlji za regijo Murtal in kako to vidi...
Uvodnik 8 Tehnika hoje pri pohodih s snežnimi čevlji; na kaj morajo začetniki paziti
Pohodi s snežnimi čevlji so enostavni za učenje, tehniko hoje v lahkem terenu ob...
Katere palice potrebuješ pri pohodih s snežnimi čevlji - WEGES-Uvodnik 7
...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!