Podobni Video posnetki:
 | 66) Krožna pot v Parc natural de la Peninsula de Llevant pri Arta | Pohodništvo Mallorca
Krožna pot v Parc natural de la Peninsula de Llevant od s'Alqueria Vella de Baix... |
 | Brunkenser Klippen | Plezanje Ith
Trapezwand, 6,Parerga, 6-/6 (5:26),Des Knaben Wunderhorn, 7 (9:02).... |
 | Marienauer Klippen, Veliki Philipstein | Plezanje Ith
Kernschmelze,6+,Emmentaler, 7 (7:27),Maulwurf, 6+ (10:59), po padcu oprime bolj ... |
 | Pohod na 800-metrski vrhove v Rothaargebirge | Sauerland | Pohodništvo
Pohod na 800-metrski vrhove v Rothaargebirgez Langenberg (843), Hoppernkopf (805... |
 | 43) Torrent de Pareis iz Sa Calobre | Pohodništvo Mallorca
Krožna pot iz Sa Calobre skozi Torrent de Pareis in nazaj preko Ma-10 in Ma-2141... |
|
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!
Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!
|