Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Vulkanski krater Hatīma, Jihfah, Ha'il, Savdska Arabija
Al-Hatīma... tako jo imenujejo in kličejo, je foha starega vulkana... ostala je,...
Zgodovinska vas Fayd
Zgodovinsko mesto, ki leži jugovzhodno od regije Hail, velja za eno izmed zgodov...
Oaza Al Jeb v Ha'ilu
Pohod v Al Jeb po deževnem dnevu, Ha'il, 12/11/2022...
Vodna soteska v Vosu, Bordalsgjelet
...
Mesto København
...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!