Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Dnevi varstva pred snežnimi plazovi 2017
Dnevi varstva pred snežnimi plazovi 2017...
december 2016 | helikopter | Usposabljanje vodnikov reševalnih psov GRZS
Usposabljanje vodnikov reševalnih psov GRZS - helikopter - december 2016...
Navzdol-1 | Nepal 2016
Nepal 2016 - Navzdol-1...
Chukung Ri in Kalapathar | Nepal 2016
Nepal 2016 - Chukung Ri in Kalapathar...
20.07.2019 | ITL-SLO-ITL | Mangart
Mangart - ITL-SLO-ITL - 20.07.2019...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!