Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Pohodniški nasveti - Odhod iz doline Khumbu — HOP potovanje 2021
http://wwtrek.com ➤ Z vsem delom meritvenja in načrtovanja končanim je Dean in n...
Pohodniški nasveti - Pot iz Pangboche v Pheriche — HOP potovanje 2021
http://wwtrek.com ➤ Dean odhaja iz Pangboche v Pheriche, da začne delo na postoj...
Pohodniški nasveti - Pot iz Namche v Pangboche — HOP potovanje 2021
http://wwtrek.com ➤ Dean odhaja iz Namche s svojo ekipo, medtem ko potujejo skoz...
Pohodniški nasveti - Pot iz Katmanduja v Luklo, v Monjo, v Namche — HOP potovanje 2021
http://wwtrek.com ➤ Dean leti z domačega terminala letališča Kathmandu do prista...
Trek Nasveti - Potovanje v Katmandu, Nepal — HOP Potovanje 2021
http://wwtrek.com ➤ Dean potuje iz ZDA v Nepal in prispe v slavni hotel Yak & Ye...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!