Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Montero AR in AX v smučarskem testu na TITLIS v Engelbergu - povsem nove allmountain smučarske modele Stöckli
Zgodba o uspehu allmountain smuči se ne konča - in to je dobro tako! V videu tes...
Smučanje vrhunske kakovosti na 3210 m - začetek sezone na Stubaier Gletscher
JA! Končno je spet čas: smučarska sezona se na tem kanalu začne neposredno v naj...
Od ledenika do Rena v LAAXu - Najdaljša MTB pot Alp
Z gorskim kolesom od Vorab-Gletscherja v LAAXu dol do Rena v Rheinschlucht v Gra...
Top 7 kolesarskih parkov v Alpah - Mega gorskokolesarske poti
Kateri je najboljši kolesarski park? Ste bolj za spust, freeride ali enduro kole...
Kako naprej - smučanje in podnebne spremembe
Smučanje in zimski športi v času podnebnih sprememb - kako bo izgledala prihodno...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!