Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Red Rock Canyon, Nevada, vzpon na White Point Mt. Wilson do Hidden Bowl, ena EPska tura
To je bila moja zadnja avantura med obiskom Red Rock Canyona in bila je noro zah...
2. del Intenzivna tura - Juniper Peak do Gun Sight Peak, samostojna grebenska prečka razreda 5
Intenzivna grebenska prečka razreda 5 od Juniper Peaka do Gun Sight Notch Peaka ...
Episodna tehnična tura na Juniper Peak nato prečka do Gun Sight Notch Peak, Red Rocks, Nevada
Ena spektakularna tura: dereza na Juniper Peak, razred 3, nadaljevanje v enostav...
Cinematografska predstavitev - Calico Hills, Red Rock Canyon, Nevada, vzpon na RED CAP
Sladka ogrevalna avantura v območju Red Rocks Conservation blizu Las Vegasa, NV....
Edinstvena divjina & 14er avantura cinematografsko - Mt. Evans Scenic Byway, zapuščeno
Imel sem srečo, da sem raziskoval območje Mount Evans in vrh 14er štirikrat spom...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!