Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Cestno potovanje po sončni državi - Florida filmsko
Florida ima zelo veliko za ponuditi: oktobra 2017 smo bili na 18-dnevnem krožnem...
Kaj moraš pri boofenju nujno upoštevati - Plezanje in prenočevanje v Saški Švici
Avgusta 2020 smo bili za vikend v Elbsandsteingebirgeju, da smo plezali po hribi...
Ples čez otok - Kuba filmsko
Na Kubi se je čas ustavil - pa vseeno je tu veliko gibanja. Poleti 2019 smo bili...
Safari pustolovščina - Tanzanija filmsko
Divje živali in staroselci - potopite se v savano in pazi na leve ;-) Jeseni 201...
Backpacking v čisti obliki - Šrilanka filmsko
Šrilanka je čudovita dežela za potovanje. Spoznaj Sinhalce in njihovo kulturo, r...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!