Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Krog do Col Biere in Col Portola s sestopom z zahodnega grebena | Monte Zerbion 2728 mt | MTB tura
Krog Monte Zerbion. Start iz Promiod (Chatillon - AO), vzpon po super trdi makad...
Monte Paglietta 2474 mt (AO). Test nove Specialized StumpJumper Comp M5 moja 2020 | MTB tura
Lep prvi testni krog za novo Specialized SJ Comp M5, s simpatičnim mini prečenje...
Razpakiranje nove Specialized Stumpjumper Comp M5 29 letnik 2020
Nova igračka je prispela in pripravljena za uporabo med gorami divje Valle d'Aos...
Normalna pot od jeza P. Moulin preko Rif. Nacamuli in Col Collon | 3496 m | Punta Kurz
Dnevni vzpon na čudovito Punto Kurz dne 02-06-2020. Veliko snega, a stabilnega i...
Fotografsko poročilo | Argentina | Raziskovanje El Chalténa v 3 dneh trekinga | Patagonija
Nasledite fotografsko reportažo s čudovitimi pokrajinami Patagonije!Treking: Oko...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!