Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
26.2.2023 | Smokuški vrh
Iz centra Begunj do Sv.Petra, nato malo spusta in naprej na Smokuški vrh (1122 m...
Neočakavan pad med nočnim smučarskim turanjem skitouring shorts splitboarding gopromax
Všečkaj in naroči se, če ti je všeč video.Več na @jernejkokelj...
V Karavankah zima opleta z repom
Po skoraj poletnih temperaturah smo se v nedeljsko jutro zbudili in odpeljali v ...
Ali je Matt najnovejši atleta Scarpa
Do 30 % popusta na razprodajo čevljev Scarpa - http://bit.ly/3y2ht1q...
Staša Gejo na Mécanique Élémentaire 8B+
Polni video tukaj https://bit.ly/3Yb2Tzb...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!