Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Belá plezanje.
Plezanje pri občini Belá / pri Terchovi ../...
Blatnica | Velika Fatra
...
Gerlach čez Krčmárov žlab
Izdelano v programu CyberLink PowerDirector 9...
Tatre
Zimska sezona 2015/16.. končana. Mini izsek NAJ.. :) akcij. Visoke Tatre - Nizke...
Priedhorje Plez.
Plezališče Priedhorje pri Povaški Bistrici....
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!