Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Col de Judenhut
Iz Guebwillerja na Grand Ballon...
Lac Blanc Vogezi z Boucs-en-train
Spust proti jezeru Lac Blanc z Boucs-en-train. Ki nas obiskujejo vsako leto. Lep...
Sentier des Roches Vogezi
Sentier des Roches v hitrem načinu...
Lispach 3 Vosges
Vrnitev 12/02/2017...
Lispach Vosges koča du Collet
2 dni s krpljami Le Collet de l'Etang. Norci pohoda...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!