Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
glückskinder.reisen | Modra pot | Via ferrata Mojstrana
Montáž naše prve via ferrate na modri poti (težavnost B) v steni Mojstrane, Slov...
glückskinder.reisen | Skakanje s pečin v slap
Neokomentirana montáž naše kopalne in skakalne zabave ob slapu Cunca Wulang na i...
glückskinder.reisen | Skuterski road trip po Floresu
Neokomentirana montáž povratne vožnje prek Trans-Flores na našem skuterskem road...
glückskinder.reisen | Skuterska offroad vožnja na Floresu
Nekomentiran sestavljen posnetek povratne vožnje po neravni, deloma offroadske c...
glückskinder.reisen | Pevska gorska vas | Wae Rebo
Spontana glasbena predstava s tradicionalnimi pesmimi in instrumenti v odmaknjen...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!