Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
⚡ Nasveti in triki Adama Ondre – Prelomitev osebnih omejitev: Poišči nove plezalne izzive
Pridruži se temu kanalu za dostop do vseh mojih nasvetov in trikov, listkov za t...
Postopek obnove podplatov
To je postopek obnove podplatov.V našem najnovejšem projektu z Vibramom smo obis...
Postopek obnove podplatov
To je postopek obnove podplatov.V našem najnovejšem projektu z Vibramom smo obis...
Preveč sramežljiv za normalno življenje
Preveč sramežljiv za normalno življenje.....Plezanje nam pomaga na vse vrste nač...
Climbing Daily Ep. 2463 - Scarpa Arpia - Najboljši vsestranski plezalni čevlji na trgu?
Dobite jih v trgovini EpicTV https://bit.ly/4aMUZE5Scarpa Arpia V spada v Scarpa...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!