Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Manaslu ND 50:65 | Lowe Alpine
Manaslu ND 50:65 je lažji nahrbtnik manjšega volumna za nahrbtnikarstvo in treki...
Veliki gorsko-vikend - Arc'teryx
Arc'teryx Big Mountain Weekend želi izobraževati, deliti in izboljševati veščine...
Altus 42:47 nahrbtnik | Lowe Alpine
Dan Bailey iz UKC/UKH je recenziral Lowe Alpine Altus in rekel: "Z udobnim siste...
Orbital jakna in hlače | V središču: Mountain Equipment
Jakna Orbital znamke Mountain Equipment je lahka, raztegljiva in zelo kompaktna ...
Aerofoil poliz zip jakna | V središču: Mountain Equipment
Zelo lahka dvojno tkana softshell, ki zagotavlja osnovno zaščito pred vetrom za ...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!