Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Trening za balvane V17 z Aidanom Robertsom
Aidan Roberts je zdaj pogosto ime med najtežjimi balvanskimi vzponi v Veliki Bri...
Najtežji V11 na svetu | Moč proti oceni
Trening za plezanje je v mnogih primerih postal tako impresiven ali prepoznaven ...
3 hitre vaje za plezalsko moč
Obožujemo plezanje na deski kot trening orodje za plezanje, še posebej za razvoj...
Vodič plezalca za izbiro najboljših čevljev
Ali želite svoj plezalski nivo dvigniti na višjo? Eden najpomembnejših kosov opr...
Od začetnika do strokovnjaka - Projekcija balvanov
Vrnili smo se z drugo priljubljeno plezalsko sejo, tokrat gre za projekcijo balv...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!