Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
11 | SentieriNatura 2010 | Izlet do forcelle Duranno
Dokumentarec o izletu do forcelle Duranno z intervjuji predstavnikov sekcije CAI...
FERRATA ZANDONELLA DURANNO
16/09/2018 Erto -PN-Krogasta tura po Val Zemola. Start iz Casere Mela 1175 m, pr...
Viš - Severovzhodna deber - Nord Est Jôf Fuart 2666 m
Nord-est smer na Jôf Fuart v zimskih razmerah. Lepa gora v zahodnih Julijcih - I...
30. avgust 2014 | Jof Fuart (2666 m)
...
Viš/Jof Fuart (Anita Goitan) 2666 m n. m. v., 16/09/2018
Jame del Mole - Viš/Jof Fuart (Anita Goitan)glasba: The XX - Intro [long version...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!