Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Monte Banchetta
Glasba: Kevin MacLeod, licencirana pod Creative Commons, priznanje avtorstva...
Med dolinami, skalami in vrhovi | Čarovnija snega
Glasba: Kevin MacLeod in Jazzeduphoodlum, licencirana pod Creative Commons, priz...
Colletto Verde
Glasba: Kevin MacLeod, licencirana pod Creative Commons, priznanje avtorstva...
Cima Vaccarezza
Glasba: Lee Rosevere, licencirana pod Creative Commons, priznanje avtorstva...
Mont Rasciàs
Glasba: Kevin MacLeod, licencirana pod Creative Commons, priznanje avtorstva...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!