Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Moja top 5 potovalnih izkušenj doslej
To so moja top 5 potovalnih izkušenj doslej! Prvič delam video v stilu voice-ove...
Povzetek Tanzanije - To si ti!
Povzetek naše tanzanijske avanture 2020! Pesem: Videogames | Lana del ReyOglejte...
2019-20 - 8 držav - 3 kontinenti - 100 DNEV POTOVANJ!
NA POT!Leta 2019/2020 sem potoval več kot 100 dni doslej!Obiskal sem 3 kontinent...
Polni video 2020 - TANZANIJA: Serengeti in Zanzibar
TANZANIJA: Serengeti in Zanzibar 2020Dva tedna potovanj po Tanzaniji, vzhodni Af...
V morsko-volkov prežetih vodah - Potapljanje v Sipadanu, Borneu
Ta februarja sem opravil 12 potopov s Scuba Junkie na št. 1 mestu na svetu: Sipa...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!