Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Monte Cristallo Dolomiti | Klettersteig ferata Marino Bianchi
Real Adventure Classics 2006: Prečenje zelo priljubljenega klettersteiga Marino ...
dolce vita | Benetke | Venice | Venezia
Potep po čudovitem starem mestnem jedru severnoitalijanskega mesta Benetke z vse...
BOCCETTE POT Klettersteig Brenta-Dolomiti - Napovednik DVD
Napovednik nove filmske DVD 'Bocchette pot - Sanjska tura klettersteiga Brenta-D...
Kraljica Dolomitov | VZPON MARMOLADA
Prve surove posnetke našega vzpona na Marmolado, z 3343 m najvišji vrh Dolomitov...
Dolomiti Pala-Gruppa | Via ferrata Bolver Lugli K4/C-D
Prehod via ferrate Bolver Lugli, najbolj priljubljenega klettersteiga v Pale di ...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!