Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Pedra da Gávea - Pohod v Riu de Janeiru
Rio de Janeiro: Najspektakularnejši pohod v Riu de Janeiru, obvezno če obiskujet...
Praia do Meio - Plaža v Riu de Janeiru
Sanjska plaža v Braziliji ......
Želve osvobojene iz ribiške mreže - Reševanje želv
Snemano v Arreial do Cabo, Rio de Janeiro, Brazilija 2014....
Hollandia Krog 11avg2020
Krog let nad kočami....
Hollandia Planinci 2020 08 11
Zadnji metri do koče Hollandia....
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!