Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Virus privé de sortie pas de Rêve
confi jusqu'au 11 Mai et plus si affinité .........! maudit virus...
) - confinement (restez chez vous
épidémie de Coronavirus COVID-19 Confinement...
3 Copains à la neige (Pont du Châtelet et non Pont de L'Estrech.)
Rando Haute-Ubaye,coté Fouillouse ,Chambeyron....
Sky on fire
Ciel en feu ,Hautes-Alpes...
Découvre les Alpes du Sud
instant passion ........
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!