Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Mello Boulder - sektor Crotti - linija 1c - plezalec Lorenzo Garavaglia
video povezan z vodičem Mello Boulder:http://www.versantesud.it/shop/mello-bould...
Mello Boulder - sektor Tetto di Filorera - Beppe tallona - linija 30m - Lorenzo Garavaglia
video povezan z vodičem Mello Boulder:http://www.versantesud.it/shop/mello-bould...
OUTDOOR by ISPO | Intervju Angelo Seneci
Potovalci na prostem: barbaranska invazija ali TRAJNOSNA EKONOMIJA⁉️Turistični p...
OUTDOOR by ISPO | CRAZY IDEA
CRAZY se na ISPO predstavlja z kolekcijami✨ ki so vse bolj specializirane, zmanj...
Severino Scassa & Noia 8c+, Andonno
zgodba o mitski smeri Severina Scasse, pa tudi o sosednjih smereh in kako je po ...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!