Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
Plezalni frendi preizkušeni v padajočem stolpu
Mnogi od teh frendov so prišli od Timothyja Niedmayerja - Hvala. Vsi so se zlomi...
Obvezno glej pred nakupom ali prvo uporabo - Kako NE uporabljati Ronin Lift Power Ascender
Skoraj sem kupil Ronin Lift Power Ascender za plezalni projekt in bi končal z na...
Islandski ledeni triki
Tukaj je napovednik naših dogodivščin na Islandiji, kjer smo highlinirali, rope ...
Topless Dome 3/3 | Preizkus loma 44 let stare sidrišča v jami
Topless Dome je 396 čevljev visoka kupola z vodopadom, ki teče skozi sredino. To...
Topless Dome 2/3 - Preživel sem 62 UUR raziskovanja 400-čevljevskega vodopada v jami
Topless Dome je 396 čevljev visoka kupola z vodopadom skozi sredino. To je 2. vi...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!