Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
VZPON NA ANNAPURNA I
Hvala za kredite: Tunc Findik (z dovoljenjem).Instagram: @tuncfindikclimberTheMo...
Poskusi ne čustvovati - Vzpon na K2
Vzpon na K2 v 3 minutah, Kralj Karakorama z elitnim Tunc Findikom.Hvala za kredi...
Živi Everestovi snežni plazovi med sezono vzponov 2019
Everestovi snežni plazovi med sezono vzponov 2019.Hvala za kredite: Chad Gaston ...
Vrh Makaluja z Lakpo Sherpo
Na vrhu Makaluja z Lakpo Sherpo.Zahvala za kredite: Lakpa Sherpa (z njegovim dov...
Prvi del vzpona s Tunçem Fındık - Nanga Parbat Diamir
Nanga Parbat Diamir: prvi del vzpona s Tunčem Fındık.Zahvala za kredite: Tunç Fı...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!