Podobni Video posnetki:
 | Rambla de la Maleza do Morróna del Águila, Sierra de Gador
Danes je slabo vreme v sieri in na tem območju, oblaki so, čeprav ne dežuje. Vrn... |
 | Prečenje do Naravnega parka Cabo Gata po uvah in plažah
Imamo nekaj dni dopusta in smo si zadali ponoviti prečenje do Naravnega parka Ca... |
 | Vzpon na Cerro del Rayo, del Buitre, La Cumbre, Almirez in nazaj, Sierra Nevada
Najvišje točke almerijske Siere Nevade od vzhoda do zahoda sestavljajo: Peñón de... |
 | Od Puerto de Aguadulce do Palmerja in nazaj, Sierra de Gador
Stara pot od Almeríe do MálageKot se pogosto dogaja s novimi potmi, se opirajo n... |
 | Od Cortijo de las Angosturas do Peñón del Puerto, Sierra Nevada
Usmerimo se v vas Bérchules; na meji občine z Juviles se začne pista, ki vodi v ... |
|
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!
Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!
|