Lattice Training - Vaje za delo z nogami

Podobni Video posnetki:
GEISTERKLAMM | Leutaschklamm
Leutascher Geisterklamm pri Mittenwaldu ponuja enostavno krožno turo, idealno za...
Pohod na WILDBARREN z nadaljevanjem do GORSKEGA JEZERA
→Tukaj je opis ture: https://www.tourentipp.com/de/touren/Wildbarren-Bergwanderu...
LOWE ALPINE - Primerjava nahrbtnikov SALEWA
V tem videu tourentipp.com primerja dva super lahka nahrbtnika Salewa in Lowe Al...
tourentipp.com - Smučarska tura Zirmkogel - Kitzbüheler Alpen
Sanjska pobočja, idealen teren za smučarske ture in fantastičen razgled – vse to...
Bivak na gori pod zvezdnatim nebom
Daljnje informacije o temi bivak na gori najdeš tu https://www.tourentipp.com/de...
Opis:
3 preproste trike za izboljšanje dela z nogami!

Kot smo že razpravljali, je uporaba nog pri plezanju ENE NAJpomembnejših stvari v tem športu. Ne glede na disciplino, ki jo preferirate, ima ogromen vpliv na uspešnost!! Ne glede na kot, teren ali stil gibanja, sposobnost učinkovitega obteževanja nog (tj. prenašanja sile skoznje) bo odločila o vašem uspehu v plezanju od prvega dne pa vse do pete desetletja v športu... gre za vseživljenjsko stvar!