Podobni Video posnetki:
 | planinarjenje 30. | Japetić, Samoborsko gorje, 879m
Obisk 30. vrha iz serije Vsi hrvaški vrhovi vrha Japetić višine 879 m, ki se nah... |
 | planinarjenje 31. | Noršićka Plešivica, Samoborsko gorje, 721m
Obisk 31. vrha iz serije Vsi hrvaški vrhovi vrha Noršićka Plešivica višine 721 m... |
 | planinarjenje 28. | Plešivica, Samoborsko gorje, 779m
Obisk 28. vrha iz serije Vsi hrvaški vrhovi vrha Plešivica višine 779 m, ki se n... |
 | planinarjenje 27. | Okić, Samoborsko gorje, 499m
Obisk 27. vrha iz serije Vsi hrvaški vrhovi vrha Okić višine 499 m, ki se nahaja... |
 | planinarjenje 10. | Vis, Moslavačka gora, 444m
Obisk 10. vrha iz serije Vsi hrvaški vrhovi, vrha Vis višine 444 m na Moslavački... |
|
Opis:
V tej epizodi nas Ollie vodi skozi to, kako lahko plezalci trenirajo na najboljši možni način s poškodbo kolena. Through let so Lattice kouči pomagali trenirati mnoge plezalce z poškodbami nog in kolen, vključno s 5 plezalci z zlomljenimi nogami v popolnoma ometanih povozkih. Ta proces nam je pokazal, da lahko kdorkoli še vedno pridobi veliko iz svojih trening sej kljub omejitvam poškodb nog ali kolen. Ollie tudi pojasni, kako se osredotočiti na najpogostejšo poškodbo spodnjega dela telesa pri plezanju, bolečino v kolenu.
|