Podobni Video posnetki:
 | hojaški vrh v Stubaier Alpen | Sulzkogel (3016)
Servus ljudje,v tem videu vas peljem na Sulzkogel, 3016 m, Stubaier Alpe, Tirol.... |
 | okolna tura skozi zapuščeno gorsko območje | Reichspitze
Servus ljudje,v tem videu vas peljem na Reichspitze, 2590 m, Lechtaler Alpe, Tir... |
 | Moj tek proti spremembi vremena | Parseierspitze
Živjo ljudje, v tem videu vas popeljem na Parseierspitze, 3036 m, Lechtaler Alpe... |
 | Matterhorn iz Ehrwalda | Sonnenspitze (2417)
Živjo ljudje,v tem videu vas popeljem na vrh Ehrwalder Sonnenspitze, 2417 m, Mie... |
 | Označen vrh na robu Alp | Säuling (2048)
Živjo ljudje,v tem videu vas popeljem na vrh Säulinga, 2048 m, Ammergauer Alpen.... |
|
Opis:
V tej epizodi nas Ollie vodi skozi to, kako lahko plezalci trenirajo na najboljši možni način s poškodbo kolena. Through let so Lattice kouči pomagali trenirati mnoge plezalce z poškodbami nog in kolen, vključno s 5 plezalci z zlomljenimi nogami v popolnoma ometanih povozkih. Ta proces nam je pokazal, da lahko kdorkoli še vedno pridobi veliko iz svojih trening sej kljub omejitvam poškodb nog ali kolen. Ollie tudi pojasni, kako se osredotočiti na najpogostejšo poškodbo spodnjega dela telesa pri plezanju, bolečino v kolenu.
|