Lattice Training - Climbing Flexibility with the Flex Mat

Podobni Video posnetki:
Linleu(2093m) en boucle depuis Plan de Croix, Torgon, Valais, Suisse, 10-06-2021
Plan de Croix - Col d'Outanne - Linleu - Col de Conches - Col de ReconT29,69km76...
Bisse de St. Martin en boucle depuis Baule(1555m), St.Martin, Valais, Suisse,14-05-2021
Baule - Bisse de St. Martin - Eison - Trogne - St. Martinrandonnée14-05-2021T19,...
Pont Bhoutanais en boucle depuis Susten, Valais, Suisse, 13-05-2021
Susten - Pont Bhoutanais5,5km150m D+T1...
Niwa depuis Visperterminem, Valais, Suisse, 09-05-2021 | Bisse de Bodmeri
randonnéeVisperterminem - Waldkapelle - Bisse de Bodmeri NiwaT211km400m D+haut-v...
Les Monts Telliers(2951m) depuis Bourg St. Bernard, voie normale, Suisse,08-05-2021
ski de randonnéeLes Monts Telliers(2951m) voie normaleValais, Val d'EntremontPD1...
Opis:
Climbing flexibility is a key factor in athlete performance on resin and on rock. We’ve seen first hand that task based stretching and goal setting is often more effective at increasing climbing flexibility. That’s why we’ve developed the Flex Mat: a one of a kind cork yoga mat specifically designed for climbers to assess your flexibility, target your training, and track your mobility.