Lattice Training - Climbing Flexibility with the Flex Mat

Podobni Video posnetki:
VF Morera de Montsant K3 (01/03/15)
Encantadora ferrata situada en La Morera de Montsant, un pueblecito también enca...
Salt de la Nina K4 (24/02/15)
Salt de la Nina K4, un camino equipado bastante sencillo, pero con una cima y un...
Barrancos VallMala, Montserrat (15/02/15)
Vídeo sin ánimo de lucro, lo escribo para los amigos del copyright que se empeña...
VF Cágate Lorito (12/02/15)
Via Ferrata de máxima dificultad, superada sin problemas.Si estás a un buen nive...
Tram de l'Esperó, dificulat K5 (Muy difícil) (13/12/14)
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Opis:
Climbing flexibility is a key factor in athlete performance on resin and on rock. We’ve seen first hand that task based stretching and goal setting is often more effective at increasing climbing flexibility. That’s why we’ve developed the Flex Mat: a one of a kind cork yoga mat specifically designed for climbers to assess your flexibility, target your training, and track your mobility.