Lattice Training - Plezalna prožnost s Flex Mat

Podobni Video posnetki:
Alpencross VIA MIGRAAD od Mittenwalda do Jadrana julij 2019
VIA MIGRAAD: od Mittenwalda (MI) do Mt. Grappa (GRA) na Jadran (AD)za dve osebi ...
MTB | Grießenkareck krog od Flachaua
1. Vzpon od Flachaua do Flachauwinkla in do Frauenalmscharte1. Spust do Schüttal...
Sandlingrunde MTB
razširjena Sandlingrunde:Altaussee-Blaa Alm-Rettenbachklamm-Rettenbachalm-Graben...
Oberst Klinkehütte Admonter Kalbling MTB
MTB do Oberst Klinkehütte 1500 m u stopala Admonter KalblingaKdor po vzponu z MT...
Dachstein Windlegerscharte prečenje smučeh ekstremno
760 metrov vzpona in 2000 metrov spusta!Kljub žičnici visokogorska tura!Standard...
Opis:
Plezalna prožnost je ključni dejavnik v uspešnosti atleta na smoli in skali. Na lastne oči smo videli, da je raztezanje na osnovi nalog in postavljanje ciljev pogosto učinkovitejše za izboljšanje plezalne prožnosti. Zato smo razvili Flex Mat: edinstveno plutovinastijo joga podlogo, posebej zasnovano za plezalce, da ocenite svojo prožnost, usmerite trening in spremljate mobilnost.