Lattice Training - Climbing Flexibility with the Flex Mat

Podobni Video posnetki:
Inntalschlaufe | Sellrainer krog (sever)
1. del naše ture skozi Sellrain. Iz Sellraina smo najprej šli prek Roßkogela do ...
Zaključna tura leta in povzetek 2013
Tik pred menjavo leta smo se še enkrat odpravili na kratko turo v Bregenzer Wald...
Bergwerkskopf | Lechtaler Alpen
Zaključna jesenje-po-zimi tura 2013. Na začetku novembra smo se še enkrat odprav...
Watzespitze, vzhodni greben | Kaunergrat
Planinska tura 24. 8. 2013 na Watzespitze (3533 m) prek vzhodnega grebena. Ključ...
Blankahorn, zahodni greben | Verwall
Lepo grebensko plezanje v II. zahtevnostnem stopniču (mesta III) po zahodnem gre...
Opis:
Climbing flexibility is a key factor in athlete performance on resin and on rock. We’ve seen first hand that task based stretching and goal setting is often more effective at increasing climbing flexibility. That’s why we’ve developed the Flex Mat: a one of a kind cork yoga mat specifically designed for climbers to assess your flexibility, target your training, and track your mobility.