Lattice Training - Climbing Flexibility with the Flex Mat

Podobni Video posnetki:
Le Mercantour oublié | Gialorgues
Une randonnée dans le Mercantour depuis Estenc vers le Col de Gialorgues, la Bai...
Jour 3 | Huit jours en août dans les Pyrénées | Le Lac de Migouélou
Une randonnée dans la vallée d'Azun depuis Plaa d'Aste jusqu'au Lac de Migouélou...
Jour 7 | Huit Jours en août dans les Pyrénées | Les cinq lacs du Lis
Une randonnée au bout de la vallée du Lis par les Lacs Célinda, de Port Vieil, S...
Jour 4 | Huit jours en juillet dans le Mercantour | En remontant les Merveilles
Une randonnée en boucle depuis Castérino, par la Baisse de Fontanalbe, la Vallée...
Jour 3 | Huit jours en juillet dans le Mercantour | Le Diable par les crêtes
Une randonnée par les crêtes depuis l'Authion jusqu'au Pas du Diable, porte vers...
Opis:
Climbing flexibility is a key factor in athlete performance on resin and on rock. We’ve seen first hand that task based stretching and goal setting is often more effective at increasing climbing flexibility. That’s why we’ve developed the Flex Mat: a one of a kind cork yoga mat specifically designed for climbers to assess your flexibility, target your training, and track your mobility.