Lattice Training - Climbing Flexibility with the Flex Mat

Podobni Video posnetki:
AO) | Da Courtil (Hône | Placche di Oriana | Via Overfive
Primo video su una via lunga di arrampicata.In questo periodo autunnale dove la ...
Anello da Thouraz per il Lago e Rifugio Fallère (AO) | 3061 mt | Mont Fallère
Vetta super panoramica posta nel bel mezzo della Valle d'Aosta. Un bel 3000 faci...
Sopra la città di Aosta (AO) | Volo in mongolfiera
Vi siete mai chiesti come sia stare appesi nel vuoto in un cesto di vimini e gui...
La più faticosa d'Italia! (AO) | Tutte le varianti | Ferrata delle Guide di Gressoney
Una ferrata così non l'avevo mai affrontata! La più atleticamente impegnativa d'...
AO) | Via Bertazzi da Barmasse (Valtournenche | 2614 mt | Monte Pancherot
Bella via non in alta quota adatta alle mezze stagioni (come per esempio quella ...
Opis:
Climbing flexibility is a key factor in athlete performance on resin and on rock. We’ve seen first hand that task based stretching and goal setting is often more effective at increasing climbing flexibility. That’s why we’ve developed the Flex Mat: a one of a kind cork yoga mat specifically designed for climbers to assess your flexibility, target your training, and track your mobility.