Lattice Training - Kalistenika in plezanje, Ask Lattice

Podobni Video posnetki:
Od postaje Gaisbach do Hotel IBB Passau Süd Neuburg | 2020 7-dnevna kolesarska tura Avstrija Bavarska 1. dan
Živjo ljudjeTo je prenovljena različica zaradi težav z ODPIRANJEM na YouTubeNeka...
2020 7-dnevna kolesarska tura Avstrija Bavarska 5. dan od Aktivhotel Tuxerhof do Ruhpoldingerhof
Živjo ljudjeNekaj informacij o tej lepi kolesarski turi, ki sem jo sestavil.Celo...
Bavarska 3. dan od Hotel Alt Oberndorf do Sportpension Sonnhof | 2020 -7-dnevna kolesarska tura Avstrija
Živjo ljudjeNekaj informacij o tej lepi kolesarski turi, ki sem jo sestavil.Celo...
2020 7-dnevna kolesarska tura Avstrija 2. dan od Hotel IBB Passau Neuburgerstr do Hotel Alt Oberndorf
Živjo ljudjeNekaj informacij o tej lepi kolesarski turi, ki sem jo sestavil.Celo...
2020 07 01 S20 Sternwald Grenzland runda + S21 Zeleni pas runda
Živjo ljudjeNekaj informacij o teh dveh mountainbike turah, ki sem ju združil v ...
Opis:
V tej epizodi Ask Lattice Josh govori z nutricionistom Edom Smithom o njegovi zgodovini treninga kalistenike in kako je vplivala na njegovo plezalno učinkovitost. Ed je leta preživel v telovadnici z vadbo za moč in igranjem različnih športov, preden je odkril plezanje. Od takrat je kalistenika postala njegova glavna oblika treninga moči in kondicije.