Lattice Training - Calisthenics and Climbing, Ask Lattice

Podobni Video posnetki:
planinarenje 99. | Bojin kuk, Bojinac, Velebit, 1110m
Pogledaj posjetu 99. vrhu iz serijala SVI HRVATSKI VRHOVI vrhu Bojin kuk visine...
planinarenje 104. | Crnopac, Velebit, 1402m
Pogledaj posjetu 104. vrhu iz serijala SVI HRVATSKI VRHOVI vrhu Crnopac visine ...
planinarenje 47. | Samarske stijene, Gorski kotar, 1302m
Pogledaj posjetu 47. vrhu iz serijala SVI HRVATSKI VRHOVI vrhu Samarske stijene...
planinarenje 48. | Bijele stijene, Gorski kotar, 1335m
Pogledaj posjetu 48. vrhu iz serijala SVI HRVATSKI VRHOVI vrhu Bijele stijene v...
planinarenje 100. | Vaganski vrh, Velebit, 1757m
Pogledaj posjetu 100. vrhu iz serijala SVI HRVATSKI VRHOVI vrhu Vaganski vrh vi...
Opis:
In this episode of Ask Lattice Josh talks to Nutritionist, Ed Smith, all about his history of calisthenics training and how it has impacted his climbing performance. Ed had spent years in the gym strength training and playing many different sports before finding climbing. From then calisthenics became his main form of strength and conditioning.