Lattice Training - 6 Minute Shoulder Mobility - Follow Along

Podobni Video posnetki:
Považský Inovec | Vinište (Tesárska Annapurna)
Tradičný výstup na vrch Vinište 528 m.n.m. v pohorí Považský Inovec.KST KROKO-VE...
TRIBEČ | Kostrín, Vres, Kozlica, Predný Brloh
Výstup na Kostrín, Kremencové hôrky Vres, Kozlica, Trniny a Predný Brloh s jeho ...
NP Nízke Tatry | Predná hoľa 1545 m.n.m.
⛰️ Predná hoľa 1545 m.n.m. 'najvyšší vrch Slovenského raja, hoci sa nachádza v N...
NP Nízke Tatry | Kráľova hoľa zo severu
Kráľova hoľa -- miesto opradené legendami, povesťami či žriedlo slovenských pies...
Biele Karpaty | Veľká Javorina 970 m.n.m.
Veľká Javorina - BIELE KARPATY - 16.10.2021 KST KROKO-VELO Tesáre + KST ROKOŠ Na...
Opis:
Lattice Flexibility Coach Josh takes us through a simple 6 minute follow along stretching routine for the shoulders and upper body. If you feel you could benefit from improving your upper body flexibility, either for climbing or simply to feel good, give this sessions a go.