Lattice Training - 6-minutna mobilnost ramen - Sledi

Podobni Video posnetki:
Vihren, Pirin
PSK Pobeda Beograd, oktober 2018....
Mojstrana - via ferrata
PSK Pobeda Beograd, julij 2019....
Škrlatica, Julijski Alpi
PSK POBEDA Beograd, julij 2019....
Mangart, Montaž, Julijski Alpi
PSK POBEDA Beograd, avgust 2019....
Triglav, Julijski Alpi
PSK POBEDA Beograd, avgust 2019....
Opis:
Trenerski za fleksibilnost Lattice Josh nas popelje skozi enostavno 6-minutno rutino raztezanja za ramena in zgornji del telesa, ki jo lahko sledite. Če menite, da bi izboljšanje fleksibilnosti zgornjega dela telesa koristilo vašemu plezanju ali pač dobremu počutju, poskusite to sejo.