Lattice trenerji gredo v razpoke

Podobni Video posnetki:
World Wide Trekking - Vaja Hip Mobility & Stretching - Vodnik za fitnes in prehrano
http://wwtrek.com ➤ V tem videu boste videli, kako se pravilno izvajajo vaje 'Hi...
World Wide Trekking - Vaja Mountain Climber - Vodnik za fitnes in prehrano
http://wwtrek.com ➤ V tem videu boste videli, kako se pravilno izvaja vaja 'Moun...
World Wide Trekking - Vaja Rear Lunges & Walking Lunges - Vodnik za fitnes in prehrano
http://wwtrek.com ➤ V tem videu boste videli, kako se pravilno izvajajo vaji 'Re...
World Wide Trekking - Vaja Plank Hold - Vodnik za fitnes in prehrano
http://wwtrek.com ➤ V tem videu boste videli, kako se pravilno izvajajo vaje 'Pl...
World Wide Trekking - Vaja Tricep Dips - Vodnik za fitnes in prehrano
http://wwtrek.com ➤ V tem videu boste videli, kako se pravilno izvajajo vaje 'Tr...
Opis:
Najprej, zavedamo se, da kakovost zvoka v tem videu ni najboljša! Problem smo identificirali in prihodnji videi ga ne bodo imeli. Hvala za potrpežljivost!

OK... k videu! Tokrat smo se odločili za nekaj drugačnega in vzeli del ekipe Lattice trenerjev učit se plezanja po razpokah s Tomom Randallom. Večina naših trenerjev pleza 5.14 in/ali V11+, vendar to ne pomeni nujno, da so strokovnjaki za razpoke! Čeprav vemo, da trenerji kot Maddy Cope in Oli Grounsell imajo veliko izkušenj z velikimi stenami in razpokami, se vedno da kaj novega naučiti, pa tudi veliko je za pobrati glede treninga za plezanje po razpokah.