Podobni Video posnetki:
 | Monte Monaco, iz Màcarija (TP)
Vzpon na Monte Monaco, goro, ki dominira rt San Vito Lo Capo (TP), ki se zdi, da... |
 | Monte Saletta, od San Bernolfa
Ob pogledih nanju med ponavljajočimi se obiski te doline ta dva vrha, ki zlobno ... |
 | Krog okusov Balkonade Ormea, od Viozene, tj. Cibovagando po Tanariji
Po dveh letih prekinitve zaradi covida se vrača lepa in prijetna prireditev – or... |
 | Krog Monte Pence, od Sant'Anne di Bellino
Lep krog danes Compagni dell'Anello, ki se povzpne na glavo doline Bellino v raz... |
 | Krog poti Frassati Piemonta, od Travesa TO
V Piemontu je pot posvečena Frassatiju, inaugurirana 28. junija 1997, tista, po ... |
|
Opis:
Pomanjkanje časa in objektov? Če ste v situaciji, kjer je omejen čas in objekti za plezanje po steni, potem lahko res osnovna nastavitev tal in fingerboarda/drevesa uporabite zelo učinkovito! Ključ do dobrih, osnovnih kondicijskih vadb za plezanje je, da so vaje relativno specifične za plezalno gibanje (podobne mišice in ravnine ter ROM gibanja) ter dovolj zabavne, da jih lahko redno izvajate.
|