POŠKODBE - Ljudski tekači

Podobni Video posnetki:
MIDØYA. 100 dni planinčenja | BLØKALLEN | OTRØYA | NORVEŠKA | DAN 5
Na otoku Otrøya smo preizkusili še en pohod z imenom - Bløkallen. Ta otok je bil...
RØRSETHORNET. 100 dni planinčenja | MIDSUNDTRAPPENE | OTRØYA | NORVEŠKA | DAN 4
Otok Otrøya res res preseneti, saj ima najdaljše stopnice v Norveški! Zgradili s...
SUKKERTOPPEN. 100 dni planinčenja | ÅLESUND | NORVEŠKA | DAN 3
Tokrat smo izbrali pohod z imenom - Sukkertoppen. Pohod ni težek, ga zmore vsak....
RAMPESTREKEN/ROMSDALSTRAPPA. 100 DNI POHODA | ÅNDALSNES | NORVEŠKA | DAN 2
Dolgi vikend v Norveški nas je razvajal z lepim vremenom, zato smo se odločili o...
HÅØYTOPPEN. 100 DNI POHODA | KNARVIK | BERGEN | NORVEŠKA | DAN 1
Ker letos lahko dopusti in potovanja postanejo zapletena, smo se odločili bolje ...
Opis:
Ljudski tekači trail runninga se redno poškodujemo. Nekatere poškodbe so hujše od drugih, a poškodujemo se kar precej. Pomembno je, da se iz poškodbe dobro opomoremo, da se ne ponovi. Danes delim svojo vizijo te majhne poškodbe, ki me prizadene, in kako nameravam nanjo pristopiti. Že sem bil pri zdravniku, ki me bo spremljal, in zelo verjetno bom moral obiskati tudi druge specialiste, kot fizioterapevta ali drugega.