POŠKODBE - Ljudski tekači

Podobni Video posnetki:
Cima dei Preti (2 od 2): spust proti bivaku Greselin | CIMOLAIS
Vse informacije na: https://www.curaticonstile.it/it/percorso/800/cima_dei_preti...
vzhodno pobočje Monte Ciaurlec: Praforte, Observatorij Tigre, izvir Racli | TRAVESIO
VSE INFORMACIJE NA: https://www.curaticonstile.it/it/percorso/812/praforte_-_ex_...
bivak Molassa | BARCIS
Če ne bi bilo nekaj rahlo izpostavljenih odsekov, a dobro zavarovanih z jeklenic...
planina Mela, kamenolom Buscada, Landre dal Ledan, vrh g. La Palazza in Zita (ali Città) | ERTO E CASSO
...
Tre vrhove Meduna: gora Davanti, gora Ciaurlec, gora Valinis | MEDUNO
Ne bodo tiste Lavaredo, a za tistega, ki želi uživati v čudovitih in širokih raz...
Opis:
Ljudski tekači trail runninga se redno poškodujemo. Nekatere poškodbe so hujše od drugih, a poškodujemo se kar precej. Pomembno je, da se iz poškodbe dobro opomoremo, da se ne ponovi. Danes delim svojo vizijo te majhne poškodbe, ki me prizadene, in kako nameravam nanjo pristopiti. Že sem bil pri zdravniku, ki me bo spremljal, in zelo verjetno bom moral obiskati tudi druge specialiste, kot fizioterapevta ali drugega.