LAS LESIONES - CORREDORES POPULARES

Podobni Video posnetki:
'Znani' trupla, ki so ostala na EVERESTU
Everest se je v nekaj letih spremenil v eno najbolj zaželenih in plezanih gora n...
ANNAPURNA, Najsmrtonejša gora na planetu
Annapurna se nahaja v Nepalu in je gora, znana ljubiteljem alpinizma, drugim pa ...
Ueli Steck, izjemni švicarski alpinist, ki je izginil na steni na EVERESTU
Ueli Steck je bil imenovan 'švicarski stroj', ker je plezal po stenah skale in l...
Zgodba o Hannelore, prvi ženski, ki je umrla na EVERESTU
Everest je gora polna zgodb in rekordov. A pogosto niso srečne. Kot tista o Hann...
To se zgodi s tvojim telesom, če si tik pred smrtjo na gori EVEREST
Plezanje na Everest je lažje kot na K2. Toda to ne pomeni, da je lahko. Everest ...
Opis:
Los corredores populares de trail running, sufrimos lesiones con mucha regularidad. Algunas son más graves que otras pero, nos lesionamos bastante. La importancia de salir bien de una lesión, es vital para que no se reproduzca de nuevamente. Hoy dejo mi visión de esta pequeña lesión que me está afectando y como pienso afrontarla. Ya he pasado por un médico que me hará un seguimiento y es muy probable que también tenga que pasar por otros especialistas como un fisioterapeuta u otro.