POŠKODBE - Ljudski tekači

Podobni Video posnetki:
Damüls
Imponentni vrhovi, čista gorska jezera in cvetoče alpske livade spadajo k Damüls...
Butzensee
Smaragdno zeleno jezero Butzensee ob Arlbergu je privlačen pohodniški cilj u pod...
Bürserberg
Bürserberg je naselje na pobočju, razdeljeno na več teras, ob vhodu v Brandnerta...
Kreuzjoch Montafon
www.vorarlbergvonoben.at...
Kristbergsattel
Sončni balkon Kristberg je označeno območje za zimsko in snežnikarsko hojo. Ozna...
Opis:
Ljudski tekači trail runninga se redno poškodujemo. Nekatere poškodbe so hujše od drugih, a poškodujemo se kar precej. Pomembno je, da se iz poškodbe dobro opomoremo, da se ne ponovi. Danes delim svojo vizijo te majhne poškodbe, ki me prizadene, in kako nameravam nanjo pristopiti. Že sem bil pri zdravniku, ki me bo spremljal, in zelo verjetno bom moral obiskati tudi druge specialiste, kot fizioterapevta ali drugega.