POŠKODBE - Ljudski tekači

Podobni Video posnetki:
pogledni planinski vrh v Bernskih Alpah z neobveznim klettersteigom | Torrenthorn (2.998)
Živjo prijatelji,v tem videu vam pokažemo vzpon na Torrenthorn iz Rinderhütte.Iz...
Naša iskanje kamnih kozlov | Großer Widderstein (2.533)
Živjo prijatelji,danes gremo iz Kleinwalsertala na Großen Widderstein (2.533). P...
celoten (!) klettersteig v videu | Plezanje na Kanzelwand | Walsersteig
Živjo prijatelji,v tem videu vam pokažem celoten Walsersteig na Kanzelwand (ki s...
18 km - 1800 hm - T3 - Najtežji planinski vrh v Alpah!? (3.610)
Živjo prijatelji,v tem videu vas peljem na poseben vrh.V Wallis v Švici se povzp...
klasika v Kaisergebirge | Ellmauer Halt
Živjo prijatelji,v tem videu vas peljem na vrh Ellmauer Halt (2.344), najvišjo t...
Opis:
Ljudski tekači trail runninga se redno poškodujemo. Nekatere poškodbe so hujše od drugih, a poškodujemo se kar precej. Pomembno je, da se iz poškodbe dobro opomoremo, da se ne ponovi. Danes delim svojo vizijo te majhne poškodbe, ki me prizadene, in kako nameravam nanjo pristopiti. Že sem bil pri zdravniku, ki me bo spremljal, in zelo verjetno bom moral obiskati tudi druge specialiste, kot fizioterapevta ali drugega.