Podobni Video posnetki:
 | Anello di San Pietrino, da Toirano
Un bell'anello adatto a tutti, particolarmente appropriato per questa stagione, ... |
 | Anello di Mallare, dalle Manie di Finale Ligure, in MTB
Grandioso anello sugli ottimi sterrati dell'entroterra Ligure, alle spalle del l... |
 | Anello della Cima Saben, da Valdieri
Poiché le giornate si accorciano ed i versanti assolati diminuiscono, approfitta... |
 | Anello di Rocca Cernauda, da Celle Macra
Un ampio giro nel “foliage” della Valle Maira, raggiungendo il monte Bastia sul... |
 | Monte Ventasuso 2712m ed Enclausetta 2678m
Il monte Ventasuso e la vicina cima Enclausetta, mete gettonatissime d'inverno p... |
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Opis:
Los corredores populares de trail running, sufrimos lesiones con mucha regularidad. Algunas son más graves que otras pero, nos lesionamos bastante. La importancia de salir bien de una lesión, es vital para que no se reproduzca de nuevamente. Hoy dejo mi visión de esta pequeña lesión que me está afectando y como pienso afrontarla. Ya he pasado por un médico que me hará un seguimiento y es muy probable que también tenga que pasar por otros especialistas como un fisioterapeuta u otro.
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