POŠKODBE - Ljudski tekači

Podobni Video posnetki:
Salcantay pot Cusco 5D 4N
Salcantay Trilha Cusco 5D 4NVodnik: neverjeten vodnik, izjemno prijazen in pozor...
Plezanje Peru
Plezanje PeruVodnik: dobra izkušnja, zelo dobro pozna območje, vzame si čas za v...
Alternativni pohod do Machu Picchu
Alternativni pohod do Machu PicchuVodnik: Jimmy je bil gostoljuben gostitelj; de...
Salkantay Peru
Salkantay PeruVodnik: Kenneth je bil fantastičen, vedel je, kako nas varovati, z...
Salkantay pot Peru
Salkantay trail PeruVodnik: dal veliko pozornosti, resnično v pomoč, zelo prijaz...
Opis:
Ljudski tekači trail runninga se redno poškodujemo. Nekatere poškodbe so hujše od drugih, a poškodujemo se kar precej. Pomembno je, da se iz poškodbe dobro opomoremo, da se ne ponovi. Danes delim svojo vizijo te majhne poškodbe, ki me prizadene, in kako nameravam nanjo pristopiti. Že sem bil pri zdravniku, ki me bo spremljal, in zelo verjetno bom moral obiskati tudi druge specialiste, kot fizioterapevta ali drugega.