Kako preživeti dan v Everest Base Camp

Podobni Video posnetki:
Prone T s TRX ali obroči
Ta kratek video prikazuje demonstracijo, kako izvesti prone T s TRX ali obročmi ...
Obratni T s TRX ali obroči
Ta kratek video prikazuje demonstracijo, kako izvesti obratni T ali reverse fly ...
Bočna daska
Ta kratek video prikazuje demonstracijo, kako izvesti bočno dasko z odlično form...
Lattice Training - Trening jedra: Supermani na tleh
Ta kratek video prikazuje demonstracijo, kako izvesti supermane na tleh z odličn...
Ekstenzije tricepsa
Ta kratek video prikazuje demonstracijo, kako izvesti ekstenzije tricepsa z odli...
Opis:
Avgusta 2016 smo bili na severni strani Everesta z Sebom Montazom, Jordijem Tosasom in Vivianom Bruchezom.
Okna z vremenom so bila zelo kratka in imeli smo veliko snega in snežnih plazov, kljub temu (ali zahvaljujoč temu) smo iz baznega tabora na 6000 m izvedli veliko 'kratkih' enodnevnih aktivnosti. Tukaj en dan vzpona na Changtsé, 'majhen' vrh 7500 m, ki se povezuje z Everestom preko severnega sedla.