Kako vrviti pohodne čevlje ob bolečinah v gležnjih

Podobni Video posnetki:
Zimska polna verzija | 4K via ferrata HZS Martinské hole
4K via ferrata HZS Martinské hole - zima, polna verzija.Via ferrata HZS Martinsk...
Slovenija | Bohinjsko jezero | 4K via ferrata Ožarjeni kamen
via ferrata Ožarjeni kamen - Bohinjsko jezeromusic:Sunrise Run by Holar @holarmu...
Zimski trek | Ostrý Kameň
Ostrý Kameň - zimski trek - zimski pohodmusic:Empyrean by Chris Henry @chrislehm...
Zimski izlet | zimski izlet | Velký Rozsutec
Velký Rozsutec - zimski izletod Štefanová, Medzirozsutce, Velký Rozsutec 1610 mV...
Jesen | 4K Janohrad
4K Janohrad - jesen (autumn)Janov grad, običajno imenovan Janohrad, je pseudogot...
Opis:
Če ste bili nedavno ven in so vam po tem boleli gležnji, modrice ali mehurji, je zelo verjetno, da je krivo vezanje vezalk (ali napačni čevlji/noge). Ta video razlaga, kako z različnimi tehnikami vrvljenja zmanjšamo pritisk na gleženj.