Kako vrviti pohodne čevlje ob bolečinah v gležnjih

Podobni Video posnetki:
plezanje | Veľká Sokolia veža
Izdelano v programu CyberLink PowerDirector 9...
Vzpon na Veľký Rozsutec
Izdelano v programu CyberLink PowerDirector 9...
Mala Fatra | Šútov vodopád
...
Súľov
...
Gálfyjev steber - Tupá - 2293 m
Narejeno v programu CyberLink PowerDirector 9...
Opis:
Če ste bili nedavno ven in so vam po tem boleli gležnji, modrice ali mehurji, je zelo verjetno, da je krivo vezanje vezalk (ali napačni čevlji/noge). Ta video razlaga, kako z različnimi tehnikami vrvljenja zmanjšamo pritisk na gleženj.