Kako vrviti pohodne čevlje ob bolečinah v gležnjih

Podobni Video posnetki:
ZORA NA GRIGNETTI Lecco
...
Monte Bolettone Como
...
PORTA DI PRADA, Rifugio Bietti-Buzzi, Monte Croce TREKKING
start iz Cainella (Esino Lario) smer Porta di Prada, nato smer Rifugio Bietti-Bu...
FERRATA »LA MICCIA« Lago Maggiore
ferrata La Miccia .... iz Baveno do Monte Camoscio .. kratka ferrata (ura) a mal...
PREČITEV GRIGN
odšel ob 4.05 iz Piani Resinelli ... 1.10 na Grignetti ... 2 uri 5 minut na Grig...
Opis:
Če ste bili nedavno ven in so vam po tem boleli gležnji, modrice ali mehurji, je zelo verjetno, da je krivo vezanje vezalk (ali napačni čevlji/noge). Ta video razlaga, kako z različnimi tehnikami vrvljenja zmanjšamo pritisk na gleženj.