Kako vrviti pohodne čevlje ob bolečinah v gležnjih

Podobni Video posnetki:
Hautacam (sončni zahod)
Obstajajo ture, kot vemo, ki bodo za vedno vtisnjene v nas: nekatere zaradi vlož...
Pla de Las Pénès 1904 m
Iz ovinka Garet na cesti proti La Mongie, prijetna kratka tura do Pla de Las Pén...
Pène de Bédout 1798 m (snežne rakete)
Lep majhen razgledni punkt na dolino Campan, Gripp, La Mongie... in na Pic du Mi...
Pas du Gat 2465 m v zanki
Lepa tura v zanki v območju Néouvielle sredi jezer...Jezero d'Orédon, laquettes,...
Pic de Céciré 2403 m
Pic de Céciré se nahaja v departmaju Haute-Garonne.Štart je iz postaje Superbagn...
Opis:
Če ste bili nedavno ven in so vam po tem boleli gležnji, modrice ali mehurji, je zelo verjetno, da je krivo vezanje vezalk (ali napačni čevlji/noge). Ta video razlaga, kako z različnimi tehnikami vrvljenja zmanjšamo pritisk na gleženj.