Kako vrviti pohodne čevlje ob bolečinah v gležnjih

Podobni Video posnetki:
Gölem
Na 'domači gori': najbolj miren izlet Sempreverdov...
'Via de la Plata' (Sevilla-Astorga-Santiago) leto 2008
Španija: 26. april/24. maj 2008. 1000 km v 27 dneh dejanskega pohoda: Sevilla-As...
Cima Pissola in Maresse Castel Condino Trento
...
Brescia | Bivak Linge (Dolina Camonica)
...
Dolina Camonica | Praznik! (Paisco Loveno)
...
Opis:
Če ste bili nedavno ven in so vam po tem boleli gležnji, modrice ali mehurji, je zelo verjetno, da je krivo vezanje vezalk (ali napačni čevlji/noge). Ta video razlaga, kako z različnimi tehnikami vrvljenja zmanjšamo pritisk na gleženj.