Kako vrviti pohodne čevlje ob bolečinah v gležnjih

Podobni Video posnetki:
Monte Schenone in Jôf di Dogna. Julijske Alpe. Furlanija
Monte Schenone in Jof di Dogna sta dve vrhovi hrbta, ki loči dolino Canale od do...
Monte Chiadin Cima Ovest 2269 m. Zahodne Karnijske Alpe. Furlanija
Monte Chiadin je osamljen vrh, ki se nahaja na vhodu v Val Sesis v območju med F...
Monte Chiavals 2098 m. Karnijske Alpe. Furlanija
Monte Chiavals je točka največje višine vzdolž grebena, ki od Forcelle Chiavals ...
Monte Lavara. Predjulijske Alpe. Furlanija
Monte Lavara je ena najvišjih vrhov te razgibane gorske hrbtenice, ki z juga zap...
Dva vrha monte Flop in Creta di Mezzodì. Karnijske Alpe. Furlanija
Monte Flop je del skupine Sernio-Grauzaria v Karnijskih Alpah. Nahaja se takoj z...
Opis:
Če ste bili nedavno ven in so vam po tem boleli gležnji, modrice ali mehurji, je zelo verjetno, da je krivo vezanje vezalk (ali napačni čevlji/noge). Ta video razlaga, kako z različnimi tehnikami vrvljenja zmanjšamo pritisk na gleženj.