Kako vrviti pohodne čevlje ob bolečinah v gležnjih

Podobni Video posnetki:
Observatorij Mont Chiran, Blieux, iz La Palud-sur-Verdon
https://www.visorando.com/randonnee-l-observatoire-du-mont-chiran/Naroči se: htt...
Soteske Trévans, Estoublon. PACA
https://www.visorando.com/randonnee-gorges-de-trevans-par-le-chateau/Naroči se: ...
Jezero Verdet, prelaz Col de la Bonette. PACA
https://www.visorando.com/randonnee-lac-verdet-a-proximite-du-col-de-la-bone/Nar...
Črno jezero, Srednje jezero, Jezero pri kabini, Le Lauzet-Ubaye
https://www.visorando.com/randonnee-les-lacs-du-col-bas/Naroči se: https://www.y...
Soteske Verdona, Pont du Galetas, hoja s čolnom
Pont du Galetas & Cascade Saint-MaurinNaroči se: https://www.youtube.com/cha...
Opis:
Če ste bili nedavno ven in so vam po tem boleli gležnji, modrice ali mehurji, je zelo verjetno, da je krivo vezanje vezalk (ali napačni čevlji/noge). Ta video razlaga, kako z različnimi tehnikami vrvljenja zmanjšamo pritisk na gleženj.