Kako odpraviti najpogostejšo poškodbo pri plezanju

Podobni Video posnetki:
Monte Setole
01-03-2022: Pot Km 11 Površinski vzpon mt. 935Prispeli v Val Calamento in mimo h...
V Kraljestvu griffov
24-02-2022: Obročni krog od Sompcornino. Površinski vzpon mt. 500 Km 6,500...
Obročnica Monte Palon od Malga Doc Roncade
13-02-2022: Začnemo na višini Malga Doc (865 m). Nahajamo se na meji provinc Tre...
Col San Martino: obročnica med vinogradi prosecca
09-02-2022: Pot: Km. 9 Površinski vzpon: 500 m. Čas: 2,30. Col San Martino, de...
Cansiglio: Starodavna pot Čimbranov
28-08-2022: Danes sproščen sprehod v našem Cansigliu, vzdolž Starodavnega Troi d...
Opis:
Poškodbe prstov so zelo pogoste pri plezanju in te vrste poškodb so precej edinstvene za ta šport. Zato vedno priporočamo, da poiščete nasvet pri specialistu za plezanje. Srečno za nas poznamo odličnega fizioterapevta, Jamesa Walkerja iz The Sheffield Climbing Clinic. James se nam danes pridruži, da govori o eni najpogostejših poškodb prstov, zviniu školjke. Harley, naš vodja izdelkov, je pred kratkim imel zvij školjke in je sodeloval z Jamesom, zato to uporabljamo kot študijo primera za raziskovanje Jamesovega procesa od diagnoze, vaj za rehabilitacijo do vrnitve v trening.