Kako odpraviti najpogostejšo poškodbo pri plezanju

Podobni Video posnetki:
pot massimiliano torti
Izlet CAI Este po zahodnih stenah Gardskega jezera, vzdolž alpinistične poti Mas...
punta penia | marmolada
izlet CAI Este na Punta Penia - Marmolada...
castello di moschesin
izlet CAI Este do Castello di Moschesin...
jezero lavarone in okolico
Kolesarski izlet skupine MTB CAI Este k jezeru Lavarone in okolici...
CAI Este in IIS Leonardo da Vinci
CAI Este in inštitut za višje izobraževanje Leonardo da Vinci v Noventi Vicentin...
Opis:
Poškodbe prstov so zelo pogoste pri plezanju in te vrste poškodb so precej edinstvene za ta šport. Zato vedno priporočamo, da poiščete nasvet pri specialistu za plezanje. Srečno za nas poznamo odličnega fizioterapevta, Jamesa Walkerja iz The Sheffield Climbing Clinic. James se nam danes pridruži, da govori o eni najpogostejših poškodb prstov, zviniu školjke. Harley, naš vodja izdelkov, je pred kratkim imel zvij školjke in je sodeloval z Jamesom, zato to uporabljamo kot študijo primera za raziskovanje Jamesovega procesa od diagnoze, vaj za rehabilitacijo do vrnitve v trening.