Kako odpraviti najpogostejšo poškodbo pri plezanju

Podobni Video posnetki:
MTB El Dorado | La Palma
Mountainbike v drugi dimenziji.V raznolikosti vegetacijskih stopenj v kombinacij...
Smučarska tura | Hochschwab G'hackte Zagelkar
Izhodišče Gh Bodenbauer pri St. Ilgen - 1.400 hmVzpon pod Hundswand v Trawiestal...
Lugauerjeva smučarska tura
Lugauerjeva smučarska tura s severa - 1.700 HMIz Hartelsgrabna do Haselkaralma -...
Jahanje na plaži Lignano Sabbiadoro
Jahanje na plaži Lignano Sabbiadoro oktober 2014Ranch RodeoKonji: Pony Seppl, Sp...
MTB Schwalbenwand pot na Hundsteinu
1.730 Hm - 43 km - 5 ur vožnjeStart v Maria Alm pri žičnici Aberg - preko Unterb...
Opis:
Poškodbe prstov so zelo pogoste pri plezanju in te vrste poškodb so precej edinstvene za ta šport. Zato vedno priporočamo, da poiščete nasvet pri specialistu za plezanje. Srečno za nas poznamo odličnega fizioterapevta, Jamesa Walkerja iz The Sheffield Climbing Clinic. James se nam danes pridruži, da govori o eni najpogostejših poškodb prstov, zviniu školjke. Harley, naš vodja izdelkov, je pred kratkim imel zvij školjke in je sodeloval z Jamesom, zato to uporabljamo kot študijo primera za raziskovanje Jamesovega procesa od diagnoze, vaj za rehabilitacijo do vrnitve v trening.