How to Fix Climbing's Most Common Injury

Podobni Video posnetki:
Von der Monte-Rosa-Hütte über den Westgrat (mit Richi Arnold) | Dufourspitze
Der höchste Gipfel des Monte Rosa, für viele ein Sehnsuchtsziel. Der Normalweg v...
Hängebrücke der Superlative
Nepalbrücke, gut 120 m lang, rund 100 m hoch - ein luftiges und einmaliges Vergn...
Vom Schildenstein zur Halserspitze | Blaubergkamm
Einsam durch den Gerlasgraben, hoch zum Schildenstein, dann den Blaubergkamm hin...
Lohnende Überschreitung mit einem einsamen Zustieg | Viererspitze via Kreuzklamm
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Kreuzeck mit Ski über Hausberg
Einfach ganz weit links draußen übers Bayernhaus hoch zum Hausberg und dann die ...
Opis:
Finger injuries are very common in climbing and these types of injury are quite unique to the sport. For this reason we always recommend people seek advice from a climbing specialist. Luckily for us we know an excellent physiotherapist, James Walker from The Sheffield Climbing Clinic. James joins us today to talk about one of the most common finger injuries, a pulley sprain. Harley, our product manager recently had a pulley sprain and worked with James so we use this as a case study to explore James process through diagnosis, rehab exercises and return to training.