Kako odpraviti najpogostejšo poškodbo pri plezanju

Podobni Video posnetki:
Jugozahodni pokopališki cerkveni kompleks Stahnsdorf - Spaziergang - Jugozahodni pokopališče
V Stahnsdorfu pred vrati Berlina leži z 206 hektarji površine drugo največje pok...
Saksonska Švica - Stadt Wehlen - Teufelsschlüchte & Teufelskammer
Kratki sprehod stran od turističnih točk v saksonski Švici ......
Lost Place - Usedom - Pasker Brücke
Most v gozdovih mesta Usedom je nekoč služil železniški progi Berlin - Swinemünd...
Fotografije (Reloaded) - USEDOM - ČRNOBELA JE DOVOLJ BARVE
... na Usedomu je za videti več kot cesarska kopališča, doživljajski parki in na...
Nordgrad - Proti gori - Aiplspitz & Jägerkamp iz Auracha
Doživljajska krožna tura v Mangfallgebirge - iz Auracha preko Nordgrada Aiplspit...
Opis:
Poškodbe prstov so zelo pogoste pri plezanju in te vrste poškodb so precej edinstvene za ta šport. Zato vedno priporočamo, da poiščete nasvet pri specialistu za plezanje. Srečno za nas poznamo odličnega fizioterapevta, Jamesa Walkerja iz The Sheffield Climbing Clinic. James se nam danes pridruži, da govori o eni najpogostejših poškodb prstov, zviniu školjke. Harley, naš vodja izdelkov, je pred kratkim imel zvij školjke in je sodeloval z Jamesom, zato to uporabljamo kot študijo primera za raziskovanje Jamesovega procesa od diagnoze, vaj za rehabilitacijo do vrnitve v trening.