Kako odpraviti najpogostejšo poškodbo pri plezanju

Podobni Video posnetki:
Stubajske Alpe | Ötztal | Schrankogel, 3497 m
Iz Daunscharte navzdol proti Amberger Hütte v Sulze z vzponom do Schwarzenbergfe...
Ötztal | Kuhscheibe | Smučarska tura
http://www.almenrausch.at/touren/suchergebnisse/tour/kuhscheibe-gries-3187-m1396...
Feilkopf | Feilalm | Hoja s snežnimi raketami ob Achenseeju
http://www.almenrausch.at/touren/suchergebnisse/tour/feilalm-feilkopf-13721562-m...
Oberbergtal | Smučarska tura Roetenspitze
http://www.almenrausch.at/touren/suchergebnisse/tour/roetenspitze-2481-m1271.htm...
Naravna sankališče Kala Alm | Sankanje v Tirolu
http://www.almenrausch.at/touren/suchergebnisse/tour/kala-alm808.htmlČudovita dr...
Opis:
Poškodbe prstov so zelo pogoste pri plezanju in te vrste poškodb so precej edinstvene za ta šport. Zato vedno priporočamo, da poiščete nasvet pri specialistu za plezanje. Srečno za nas poznamo odličnega fizioterapevta, Jamesa Walkerja iz The Sheffield Climbing Clinic. James se nam danes pridruži, da govori o eni najpogostejših poškodb prstov, zviniu školjke. Harley, naš vodja izdelkov, je pred kratkim imel zvij školjke in je sodeloval z Jamesom, zato to uporabljamo kot študijo primera za raziskovanje Jamesovega procesa od diagnoze, vaj za rehabilitacijo do vrnitve v trening.