Kako odpraviti najpogostejšo poškodbo pri plezanju

Podobni Video posnetki:
Dve Pizzi
Vrhova Due Pizzi in Gosadon na poti Bataljona Gemona...
Nisem dosegel vrha, a bilo je čudovito - Jof di Miezegnot - Na območjih velike vojne
27. december 2019Iz doline Saise do vrha Jofa di Miezegnot, to je bil cilj dneva...
26 | SentieriNatura 2016 | Forcella Vallone iz doline Rio del Lago
V oddaji Sentiero della Settimana 2. septembra 2016 na Telefriuli je opisana izl...
Na osvobajanje Krna (KRN) sto let po Kobaridu
Sto let po porazu pri Kobaridu smo se povzpeli na Krn, prvo linijo vzhodnega boj...
14 | SentieriNatura 2016 | Obroč gore Vualt
V oddaji Sentiero della Settimana, predvajani na Telefriuli 3. junija 2016, govo...
Opis:
Poškodbe prstov so zelo pogoste pri plezanju in te vrste poškodb so precej edinstvene za ta šport. Zato vedno priporočamo, da poiščete nasvet pri specialistu za plezanje. Srečno za nas poznamo odličnega fizioterapevta, Jamesa Walkerja iz The Sheffield Climbing Clinic. James se nam danes pridruži, da govori o eni najpogostejših poškodb prstov, zviniu školjke. Harley, naš vodja izdelkov, je pred kratkim imel zvij školjke in je sodeloval z Jamesom, zato to uporabljamo kot študijo primera za raziskovanje Jamesovega procesa od diagnoze, vaj za rehabilitacijo do vrnitve v trening.