Kako odpraviti najpogostejšo poškodbo pri plezanju

Podobni Video posnetki:
This Is Vertical Race 2019
Najlepša in naj strmejša vertikalna dirka....
Riomaggiore Portovenere 2019
Lepa pot v območju Cinque Terre z ženo Lorello.Start iz Riomaggiora po poti do P...
Dolina Adamè 2019
Ena najlepših dolin v Val Camonici, lahko dostopna, omogoča vsem, da občudujejo ...
Koč Rifugio Coca 2019 | Orobie Vertical Valbondione
Kratek video tekmovanja v Valbondione 16. junija...
Gib cut loose na koncu
...
Opis:
Poškodbe prstov so zelo pogoste pri plezanju in te vrste poškodb so precej edinstvene za ta šport. Zato vedno priporočamo, da poiščete nasvet pri specialistu za plezanje. Srečno za nas poznamo odličnega fizioterapevta, Jamesa Walkerja iz The Sheffield Climbing Clinic. James se nam danes pridruži, da govori o eni najpogostejših poškodb prstov, zviniu školjke. Harley, naš vodja izdelkov, je pred kratkim imel zvij školjke in je sodeloval z Jamesom, zato to uporabljamo kot študijo primera za raziskovanje Jamesovega procesa od diagnoze, vaj za rehabilitacijo do vrnitve v trening.