Kako odpraviti najpogostejšo poškodbo pri plezanju

Podobni Video posnetki:
SS3 Ein Kaffee in Seewiesen
Seewiesen liegt in einer Höhe von 974m. Ich gehe hier sehr gerne Schneeschuh-Wan...
SS2 Rund um den Grünen See
Und wieder hatte mich der Sturm voll im Griff. Es sind dann doch 8,8 km geworden...
Etwas zur Geschichte der Schneeschuhe
Ich habe zum Thema Schneeschuh etwas im Internet recherchiert. Leider ist zur Ge...
SS1 Der Schnee ist da
Endlich hat es geschneit. Und ich konnte meine neuen Schneeschuhe anpassen. Doch...
Technik Scheinwerfer 2170 Lumen
Demo-Video zu meinem Scheinwerfer Projekt. Dieses Video ist Teil meines Blogs au...
Opis:
Poškodbe prstov so zelo pogoste pri plezanju in te vrste poškodb so precej edinstvene za ta šport. Zato vedno priporočamo, da poiščete nasvet pri specialistu za plezanje. Srečno za nas poznamo odličnega fizioterapevta, Jamesa Walkerja iz The Sheffield Climbing Clinic. James se nam danes pridruži, da govori o eni najpogostejših poškodb prstov, zviniu školjke. Harley, naš vodja izdelkov, je pred kratkim imel zvij školjke in je sodeloval z Jamesom, zato to uporabljamo kot študijo primera za raziskovanje Jamesovega procesa od diagnoze, vaj za rehabilitacijo do vrnitve v trening.