Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Gorska tura na Pointe de Bellevue (2042 m) v krogu iz Portes de Culet, Valais, 05-11-2022
Gorska tura05-11-2022Portes de Culet - Pointe de Bellevue (2042 m) - La ChauxT23...
Pešaška tura po Bisse du Levron v krogu iz Verbier Les Creux, Valais, 29-10-2022
Pešaška tura29-10-2022Verbier Les Creux - Château de Verbier - Chute du Bisse - ...
Alpska tura na Plattjigrat (3025 m) v krogu iz parkirišča Tatz 1750 m (Mattachra), Valais, 23-10-22
Alpska tura23-10-2022Parkirišče Tatz (1750 m) - Stockwald - Blummhorn - Plattjig...
Pešačenje Marais de Guin in d'Ottisberg v zanki od Zelgmoos, Düdingen, FR, 22-10-2022
PešačenjeZelgmoos - Marais de Guin in d'Ottisberg - GarmiswilDüdingenFribourgT14...
Planinska tura Mittaghorn (3143 m) v zanki od Saas-Almagell, Saastal, Valais, 16-10-2022
https://ibelieveinyou.ch/fr/project/1701/livre-randonnee-100-sommets-3000-canton...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.