Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Najak, vas na hribu Carnets de Rando 89 - Pohod Aveyron
Carnets de Rando se potopi v zgodovino enega največjih srednjeveških najdišč Fra...
Andelys in Mare Marion Carnets de Rando 88 - Pohod Normandija
V Andelysu v Eureju, nad enim najlepših ovinkov Seine, se Carnets de Rando odpra...
Korniji Tarna Carnets de Rando 87 - Pohod Aveyron
Epizoda Carnets de Rando v deželi jastrebov, ob odkrivanju Causse de Sauveterre ...
Okrogla pot Langoustier Carnets de Rando 86 - Pohod Porquerolles
Prvi Carnets de Rando pomladi 2015! Vzel sem ladjico, da vam pokažem čudovito Po...
Visoke planote s pulko Carnets de Rando 85 - Pohod Vercors
Zadnja epizoda zimske sezone 2015 so 3 dni s pulko čez Visoke planote Vercorsa. ...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.