Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Nasveti za trek - 1. dan treka do Everest Base Camp 2022: Dean obišče HOP projekte
http://wwtrek.com ➤ Dean prispe v Nepal nekaj dni pred svojo trek skupino, da ob...
Nasveti za trek - Oprema in seznam pakiranja za Mt. Everest Base Camp (2022)
http://wwtrek.com ➤ Prenesite naš popoln seznam opreme za EBC spodaj! Ta video o...
Kje na svetu je Dean Cardinale - WWT LIVE iz Zermatta, Švica
Dean Cardinale je neposredno iz Zermatta, Švica, poročal o poletju avanturističn...
Kje na svetu je Dean Cardinale - WWT LIVE iz Chamonixa, Francija
Dean Cardinale je neposredno poročal o svojem nedavnem potovanju v Tanzanijo, Af...
Nasveti za pohod - Jadranje po BVI 2022 — Jadralna avantura Potovanje 3
https://wwtrek.com/sailing-the-british-virgin-islands/https://wwtrek.com ➤ Dean ...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.