Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Cima delle Manse 2727 m. Turno smučarski vzpon po svežem snegu 1. marec 2020
Turno smučanje, pot priporočena za izkušene osebe. Brez posebnih težav razen v z...
Colletto del Valasco, smučarski vzpon iz term Valdieri 29. februarja 2020
Skialpinizem. Pot priporočena izkušenim osebam....
Colletto del Valasco. Zimski vzpon iz Term Valdieri 29. februarja 2020
Skialpinizem. Priporočeno izkušenim osebam....
Monte Soubeyran 2701 m iz Colle della Maddalena in povratek preko Larche Francija 23. februarja 2020
Skialpinizem. Pot brez velikih težav, veliko premikanja s končnim vzponom po gre...
Bec de Lievre 2770 m iz Colle della Maddalena sobota 22. 02. 2020
Skialpinizem, pot priporočena izkušenim osebam. Severna stran ni ekstremna, vend...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.