Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Cima Vioz 3644 m iz Peja (Trento)
...
Monte Palo iz Lodrina (Bs)
V pomladanskem vremenu se vračamo v Prealpe Bresciane, zdaj brez sledi snega, ne...
Bg | Rifugio Benigni in cima Piazzotti (Cusio)
Čudovita in srečna tura pod modrim nebom. Parkirali smo v Sciöcc pri Cusiu (1515...
Monte Pizzocolo in 76 pomladi Giannija
...
Suchello iz Aviatica (Bg) | Poieto | Cornagera
...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.