Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Bärenweg (5. avgusta 2022) | Hinterstein
Glasba Erika Gräberja...
Hindelang -Jochkanzel (3. avgusta 2022)
Glasba Erika Gräberja...
Sonthofer See (2. avgusta 2022)
Glasba Erika Gräberja...
Ortwanger See (19. decembra 2022)
Glasba Erika Gräberja#oberallgäu #allgäu #allgäuliebe #illertal...
Od Knottenrieda na Hochholder (18. december 2022)
Glasba Erika Gräberja#oberallgäu #allgäu #allgäuliebe #illertal...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.