Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
2014 | Capu Falu
Korzika - Skialpinizem...
2014 | Paglia Orba
Korzika - Skialpinizem...
Neprekinjen tek po grebenu Nižnjih Tater 2014
...
Tek
Atletski oval pod fakulteto v BB - 2014...
Veliki Sokol 2014
Slovenski raj...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.