Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Katedrala Nidaros, Bakklandet in več - Trondheim: Kaj videti med sprehodom po mestu
Pridružite se nam na sprehodu po Trondheimu, enemu najbolj znanih mest na Norveš...
Pot v bližini Atlantske ceste - Pohod v marmornato jamo - Trollkyrkja (Cerkev trolov)
Samo smo naleteli na izhodišče pohoda Trollkyrkja na poti do znamenite Atlantske...
Kaj videti med sprehodom po mestu - En dan v Ålesundu, najslajšem mestu na Norveškem
Ali je Ålesund najlepše in najslajše mesto na Norveškem? Po našem enem dnevu spr...
Slikovita, a neizprosna hoja na Norveškem - Pohodna pot Romsdalseggen
Romsdalseggen je po Lonely Planetu ena najbolj slikovitih pohodov na svetu in en...
Rezervacija, plačilni sistem in naša izkušnja - Kako organizirati COVID-19 PCR test v Srbiji
Opravili smo COVID-19 PCR test v Beogradu, Srbija, in radi želimo deliti svojo i...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.