Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Ponowne odpiranje sten z ABC | Reset: 2. del
Do jutri ob tej uri bodo plezalci v Angliji spet v notranjih stenah, čeprav v ze...
sodobna različica klasične plezalne čevlje | Novi Boreal Ninja
Originalni Ninja je bil res revolucionaren, saj je bil prva plezalna čevlja z 's...
Nova serija Rock Range od Lowe Alpine
Ne glede na to, ali se odpravljate na steno ali v plezalno dvorano, novi plezaln...
Prvi sledilnik plezanja na svetu | Mammut Climbax
POSODOBITEV: Mammut Climbax in pripadajoča aplikacija Mammut Climb bosta ukinjen...
Vodnik po opremi Rab - Izbira nahrbtnika in pravilno prilagajanje
Rachael in Rob podajata pregled nahrbtnikov različnih velikosti, pokažeta različ...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.