Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Dodati fiksno točko - Kako narediti postajo na 3 točkah - VODIČ ZA ALPINISMUS 14
Alpinistična postaja na treh točkah - Dodati fiksno točkoZa KURS VEČTIRNIH ŠPORT...
Kako narediti vozlo Mezzo Barcaiolo - VODIČ ZA ALPINISMUS 13
Mezzo Barcaiolo - Podrobna izdelava frenaZa KURS VEČTIRNIH ŠPORTNIH PLEZALNIH PO...
Kako narediti vozlo Barcaiolo - VODIČ ZA ALPINISMUS 12
Za KURS VEČTIRNIH ŠPORTNIH PLEZALNIH POTI z nami: https://bit.ly/3x5XlLrKURS VEČ...
Kako brusiti zobe za klasični mešani plezanje - VODIČ ZA ALPINISMUS 11
Za KURS ALPINISMA V VISOKIH GORAH poleti z nami: https://bit.ly/3RtCdamKURS VARN...
Kako brusiti ledene vijake - VODIČ ZA ALPINISMUS 10
Za KURSE LEDENIH SLAPOV z nami:MODUL A: https://bit.ly/3TUv4BgMODUL B: https://b...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.