Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Becca di Luseney iz St. Barthelemy
03.-04. oktober 2016.Samostojni vzpon na Becca di Luseney [3504 m] prek doline S...
Becca di Luseney
Becca di Luseney [3504 m] preplezana iz Valpelline v enem dnevu peš.Snega neprek...
Dreiherrnspitze
Dreiherrnspitze (Picco dei Tre Signori), 3499 m nad morjem, gora na avstrijsko-i...
Dreiherrenspitze
Dreiherrenspitze - najvišji 'Krimmler' :-)...
Dreiherrenspitze (3499 m) - pohod in polet - dreihearna
dreihearna | pohod in polet | (Dreiherrenspitze 3499 m)....video | Manuel Crosin...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.