Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Kakšno plezalno opremo potrebuješ za zimo
Dodatnih 10 % popusta na Grivel plezalno opremo v trgovini EpicTV: https://bit.l...
Plezalni dnevnik Ep.2063 - Norija Ryuichija Muraija 8C+ in Matt pošlje 8
Dodatnih 10 % popusta na Grivel plezalno opremo v trgovini EpicTV: https://bit.l...
Plezalni dnevnik Ep.2062 - Profesionalna plezalka živi svoje NAJboljše življenje na poti
Plezalni čevlji La Sportiva...vzemite najboljše: https://bit.ly/3E2kCR6Brittany ...
Normalna pot MONTE CRIDOLA ◭ DOLOMITI FRIULANE
Vzpon na Monte Cridola 2581 m po normalni poti z Rifugia Padova, na meji med Ven...
Forca del Cridola
Iz lokacije 'Campo', ob cesti iz Lorenzaga proti prelazu Mauria, najprej po beli...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.