Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Dolina Maira Mt Bellino MTB julij 2022
Highlight našega MTB dopusta v VALLE MAIRA, Mt. Bellino 2850 m, absolut visokogo...
Strada Napoleonica MTB julij 2022 | Valle Maira
Naša 2. tura od skupno 10 v Valle Maira nas vodi v vzponu od Marmora/Vernetti Lo...
Valle Maira Piemont Rocca La Meja MTB 2022
10 dni MTB dopusta v Valle Maira Piemont v 'Divjem zahodu' Italije do meje s Fra...
Schloßalm krog Bad Hofgastein junij 2022
Zelo kul krog! Start v Bad Hofgastein - v Angertal do Gadauner Hochalmen - prije...
Oberhüttensee junij 2022
Po sledi Stoneman Taurista - vedno spet hardcore tura!Start v Mandlingu čez Eibe...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.