Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Mason Earle o partnerstvih
O pomembnosti partnerstev in velikih plezalnih ciljev....
Melissa Arnot o vztrajnosti
Trenutna ameriška rekorderka med ženskami za vzpone na Mt. Everest...
Melissa Arnot o vodenju
Planinski vodnica Eddie Bauer Melissa Arnot o svojih ciljih in navdihu pri voden...
Scott Newsome o vodenju
Snowboard vodnik Scott Newsome govori o dosežku, ki ga prinaša vodenje strank iz...
Zadnji vrh | Izziv 50 vrhov: Finale
Za zadnji vrh potovanja je ekipa Izziva 50 vrhov odpotovala v Kono na Havajih, d...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.