Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Pohod UK - Leith Hill Holmwood do Gomshall
Hoja od Gomshall do GuildfordaZgodovinski Shere, nato hoja skozi široko gozdnato...
England HOJA UK - POHODNIŠKE POTI BLizu LONDONA HOJA LEAGRAVE DO HARLINGTONA
Hoja Leagrave do HarlingtonaLivade, osamljeni hribi severnih Chilternov, staroda...
Pohod UK - LONDON WALKS Ulična umetnost Angleška hoja
Espartan@s tukaj gremo spet! Ta hoja uporablja La Línea - prvo moderno in sodobn...
- Nočno življenje Thamela - Kathmandu, prestolnica Nepala
Nepal Kathmandu - Prestolnica NepalaV tem vlogu boste videli mojo prvo mednarodn...
- Stupa Swayambhunath (Tempelj opic) v Kathmanduju Nepal
Stupa Swayambhunath je ena izmed vrhuncev arhitekture doline Kathmandu. Ta popol...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.