Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Barranco del Salt de Tárbena
Barranco izveden s strani članov planinske skupine Annapurna iz Elde-Petrerja....
Desiertos (Badlands) de Gorafe y del Negratín
Pot je izvedla planinska skupina Annapurna iz Elde-PetrerjaNa severu province Gr...
Almeces. Cueva del diablo, barranco del pozo
Pot je izvedla planinska skupina Annapurna iz Elde-Petrerja...
Orihuela | Barranco Barca
Barranco izveden s strani skupine los desconfinados....
Peña Cambrón iz El Bellotar
Pot je izvedla planinska skupina Annapurna iz Elde-Petrerja...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.