Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
| TRIESTE GRAD MIRAMARE
© CLAUDIO MORTINI™Grad Miramare je bil zgrajen med letoma 1856 in 1860 kot rezid...
| TRIESTE Kozmopolitsko mesto
© CLAUDIO MORTINI™◊ Lepo in izobraženo, Trst je najbolj kozmopolitsko mesto v It...
| AQUILEIA Pomembno mesto Rimskega cesarstva
© CLAUDIO MORTINI™◊ Aquileja, pomembno mesto Rimskega cesarstva in nato glavno s...
| PALMANOVA Mestna trdnjava Unescova dediščina
© CLAUDIO MORTINI™◊ Palmanova. Zgrajena leta 1593 s strani Beneške republike je ...
| UDINE Lepo mesto Furlanije
© CLAUDIO MORTINI™◊ Udine. Mesto knjigarnj in gostiln, z skrivnostnim imenom in ...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.