Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Pohodništvo Nova Zelandija, Tunnel Beach Walk, Dunedin, Južna slikovita pot, Nova Zelandija, 25-11-2019
Pohodništvo Nova Zelandija,Tunnel Beach WalkJužna slikovita potDunedin...
Čudeži narave na polotoku Otago, Dunedin, vodeni ogled, morski levi, modri in rumenooki pingvini
opazujte morske leve, modre pingvine in rumenooke pingvine na tem veličastnem vo...
Nugget Point, Južna slikovita pot, Nova Zelandija, 24-11-2019
Nugget PointJužna slikovita potNova Zelandija...
Pohod do slapov Matai, Južna slikovita pot, Nova Zelandija, 24-11-2019
Pohod do slapov MataiJužna slikovita potNova Zelandija...
Pot Lake Wilkie, Southern Scenic Route, Nova Zelandija, 24-11-2019
Pot Lake WilkieSouthern Scenic RouteNova Zelandija...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.