Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Lechtalske Alpe | Freispitze preko Nederrückna
Freispitze je zagotovo ena najbolj markantnih in težko dostopnih visokih vrhov L...
Fanes (Cima Dieci, Sasso delle Dieci) | Zehnerspitze
Začetek manjše parkirišče pri Costalti nad St. Leonhardom v Badiji. Čez redek go...
Slapovi Fanes | Fanesovi slapovi
Začetek 8 km severno od Cortine proti Toblachu, parkirišče Fiames na dobrih 1300...
Ferrata Averau
Popoldanska tura na Averau iz Rif. 5 Torri na 2100 m, dostop z avtom (poleti zap...
Smučarski izlet velikonočni teden 2017 | Zermatt | Valis
4-dnevni smučarski izlet v ZermattPristop preko Basel-Bern-Kandersteg-avto-prevo...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.