Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Sankt Thomas am Blasenstein do ruševin gradu Klingenberg | 8. 11. 2020 pohodna tura
Živjo ljudjeNekaj informacij o tej prijetni popoldanski pohodni turi.ZačetekSt. ...
6. 11. 2020 romarjenje v Naravnem parku Mühlviertel Stoakraftweg od Rechberga do Bad Zella dan 2
Živjo ljudjeNekaj informacij o tej etapi mühlviertler 'Stoakraftwega' od Rechber...
Maria Neustift | Sebaldusweg 4. etapa Laussa | 26. 10. 2020
Živjo ljudjeNaprej: imel sem fiksno namestitev v Maria Neustift za 4 dni pri Sey...
Losenstein do Lausse | 25. 10. 2020 Sebaldusweg 3. etapa od Großraminga
Živjo ljudjeNaprej: imel sem fiksno namestitev v Maria Neustift za 4 dni pri Sey...
Großraming | Weyer | Heiligenstein | 23. 10. 2020 Sebaldusweg 2. etapa od Gaflenza
Živjo ljudjeNaprej: imel sem fiksno namestitev v Maria Neustift za 4 dni pri Sey...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.