Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Wolkenspiele am Breitenberg und Imberger Horn
#allgäu #allgäuliebe #hindelang #breitenberg #imbergerhorn...
Niedersonthofener See (25. März 2023)
Musik by Erik Gräber#allgäu #allgäuliebe #oberallgäu #illertal #niedersonthofen ...
Oberhalb von Sonthofen (16. Februar 2023)
Musik by Erik Gräber #allgäu #allgäuliebe #oberallgäu #illertal #sonthofen...
Oberjoch am Mittag (15. Februar 2023)
Musik by Erik Gräber #allgäu #allgäuliebe #oberallgäu #hindelang #oberjoch #allg...
Tegelberg & Brandnerschrofenschulter (14. Februar 2023)
Musik by Erik Gräber#ostallgäu #allgäu #allgäuliebe #allgäueralpen #tegelberg #t...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.