Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
3000 Massif du Montcalm
Vzpon na arijégojske in katalonske 3000-ake v enem dnevu v masivu Montcalm.Rodo ...
Mont Valier
Mont Valier je gospodar regije Couserans in doseže 2838 m.Vzpon po normalni poti...
Pic de Tristagne depuis Soulcem
...
Coume d’enfer
...
Vignemale +Tour du glacier d’ossoue
Vzpon na najvišji vrh francoskih Pirenejev,Vignemale 3298 m je čudovit vrh, ki g...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.