Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Smučarsko planinstvo-plezanje | Kompilacija 2017
Od Pirenejev prek Alp do Vogezov, ob hoji čez najvišje vrhove vsakega masiva ......
Vallon de la Frèche | Ledni slap | Pireneji
Ledni slap v dolini Vallon de la Frèche v Pirenejih....
1. etaža | Cirque du Taillon | Ledni slap | Pireneji
19. november 2017. Majhen ledeni slap v cirque du Taillon pri Gavarnie....
Zimska običajna pot | Pic du Midi de Bigorre 2876 m | Pireneji
Vzpon na Pic du Midi de Bigorre 15. novembra iz Tournaboupa (Barèges) s smučmi....
Greben Rachou SZ | Grand Quayrat 3060 m | Pireneji
7. oktober 2017, vzpon na Grand Quayrat 3060 m v Pirenejih po grebenu Rachou SZ....
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.