Kako iz kantorja ali doma izvabiti plezalsko kondicijo

Podobni Video posnetki:
Pohod zunaj označene poti
Jacob in jaz sva nazadnje pristala na vrhu Hamilton Mountain. A ne predno sva se...
Pohod v temi
Nekaj različnih pohodov na Mount Rainier pozno poleti. tako sončni zahod kot son...
Folgersova jama
...
Stari Yellerstone
...
Strmine
To video sem ustvaril z YouTube Video Editor (https://www.youtube.com/editor)...
Opis:
OK, ujeli smo vas, kajne?! Vsi bi radi 'prevare' pri treningu kondicije, a žal je edina prava prevara ta, da lahko uporabiš nekatere metode iz tega videa, da postaneš plezalsko 'pripravljen' brez prstne deske ali plezalne stene. Ko rečemo pripravljen, mislimo na specifično moč-vzdržljivost podlakti ali vzdržljivost, kar pomeni, da se bo najbolje preneslo na smeri ali dolge balvanske prečenja ali povezave več kot 25 gibov.