Kako sem premagal plantarni fasciitis na poti

Podobni Video posnetki:
Čez Val Toate, Valle di Spluga in Valle dei Ratti, 2. dan, Pizzo Ligoncio in povratek
Izlet dveh dneh čez 3 doline, Val Toate, Valle di Spluga, Valle dei Ratti1. dan:...
| od Grand Brissogne | Biv. Ménabréaz | Vallone delle Laures | Becca di Salé 3137 m | TREKING
Treking eno noč in dva dni, ki vključuje vzpon v Vallone delle Laures od Grand B...
DRON | Becca di Nona 3142 m - od Pila | IZLET
Zahtevna, a lepa izlet na Becco di Nona 3142 m z izhodiščem iz Pile. Podrobna re...
Gressan) 70-EVD - Becca di Nona, 3142 m - Bivacco Federigo Zullo 7 od Pila (Conca di Aosta - Pila
Če vam je bil video všeč in želite ostati obveščeni o novih, naročite se na kana...
Mont Ténibre 3031 m
...
Opis:
Prehodil sem celotno Appalachian Trail leta 2015 in nameravam naslednje leto opraviti PCT! Upam, da bom spodbudil ljudi, da gredo na pot in uživajo v naravi. Hvala, ker me spremljate :)

Seznam opreme za AT: http://homemadewanderlust.com/whats-in-my-pack-gear-list/