Kako sem premagal plantarni fasciitis na poti

Podobni Video posnetki:
Poseben plezalni stolp | Hannibal
Hannibal - pod Galenstockom: Imponiranten stolp v Furka območju, nemilosrdno trd...
Fair Hands Line (6a) - Grimsel
Deset dolžin vrtinčasto trdega granita pri Handeggu na Grimselpassu. Več besed n...
Poход visoko nad Gardskim jezerom | Cima al Bal
Nespektakularno, a z odličnimi razgledi na Gardsko jezero je to tukaj uživaška h...
3 lepe, lahke plezalne poti z jeklenicami na turi nad Gardskim jezerom | Susatti Foletti Caminamenti
Susatti, Foletti in Caminamenti - to so tri lepe, lahke plezalne poti z jeklenic...
Dolga verzija sanjske plezalne ture Salbit Südgrat granitorgija | Salbit Südgrat
Leto za letom so mi slabo pela o tem granitu grebenu. Salbit Südgrat velja mnogi...
Opis:
Prehodil sem celotno Appalachian Trail leta 2015 in nameravam naslednje leto opraviti PCT! Upam, da bom spodbudil ljudi, da gredo na pot in uživajo v naravi. Hvala, ker me spremljate :)

Seznam opreme za AT: http://homemadewanderlust.com/whats-in-my-pack-gear-list/