Kako sem premagal plantarni fasciitis na poti

Podobni Video posnetki:
Via ferrata Seewand
Via ferrata Seewand pri Hallstattu v Salzburгу. Stena visoka približno 750 m bre...
Via ferrata Torre Clampil pri Nassfeldu
Skupina Alpenverein Villach med vzponom na Torre Clampil. Začetna točka Nassfeld...
Dopamin varianta Masochist
Via ferrata Dopamin z varianto Masochist;...
Galitzenklamm plus Adrenalin
Skozi sotesko Galitzenklamm in naprej čez via ferrato 'Adrenalin'. Kot dodatek s...
od ključne točke | zrak pod stopali | Döbriach
Kvalifikacija Alpenverein Villach za zahtevnejše via ferrate; ključna točka v ra...
Opis:
Prehodil sem celotno Appalachian Trail leta 2015 in nameravam naslednje leto opraviti PCT! Upam, da bom spodbudil ljudi, da gredo na pot in uživajo v naravi. Hvala, ker me spremljate :)

Seznam opreme za AT: http://homemadewanderlust.com/whats-in-my-pack-gear-list/