Kako se spopadam s post-potno depresijo

Podobni Video posnetki:
Gardaseeberge - Klettersteig osnove na Cima Capi in Cima Rocca
Danes nas čaka majhna, a fina klettersteig osnova pri Biacesi. Naselje leži na v...
Karwendelsko pogorje - Gorska tura na Rappenklammspitze vključno s prečenjem do Wechselkopf
Pred 7 meseci, konec novembra, smo bili že enkrat tukaj v Hinterrißu in hoteli s...
Silvretta - Visokogorska tura na Dreiländerspitze
Na tretji in zadnji dan naše avanture visokogorskih tur v Silvretti nas čaka Dre...
Silvretta - Visokogorska tura na Piz Buin
Ture, ki potekajo iz Wiesbadener Hütte, so razmeroma kratke do srednje dolge vis...
Mangfallgebirge - Plezalna tura na Blankenstein
Danes smo se odpravili proti Rottach-Egernu na Blankenstein. Najprej hodimo po a...
Opis:
00:00 Živjo vsi!
01:18 Kaj je post-potna depresija?
02:55 Zakaj se lahko zgodi
07:07 Znaki post-potne depresije
07:55 Predlogi za omilitev/preprečitev post-potne depresije:
08:01 Sprejmi, da je to možno zate