How I Manage Post-Trail Depression

Podobni Video posnetki:
Clubul Montan Apuseni- excursii la munte
Traseul de urcare in Masivul piatra Craiului, in portiunea La Lanturi.Informatii...
Excursii la munte din Cluj
Urcarea in Masivul Pietrei Craiului in zona numita La Lanturi. clubapuseni.ro...
Excursii la munte in Transilvania
Jocul norilor pe Vf. Moldoveanu...
Excursii la munte din Cluj
Excursii de o zi la munte din Cluj organizate de catre Clubul Montan Apuseni Clu...
Excursie la munte Cluj- Apuseni 2016
Mocanita de pe Valea Ariesului, 18 iunie 2016.Excursii la munte, natura si distr...
Opis:
00:00 Hey Y'all!
01:18 What is Post-Trail Depression?
02:55 Why it might happen
07:07 Signs of Post-Trail Depression
07:55 Suggestions to Mitigate/Prevent Post-Trail Depression:
08:01 Recognize that it is a possibility for you