Kako se spopadam s post-potno depresijo

Podobni Video posnetki:
Cima Herberg s snegom 2463 m
Melišče se spremeni...
Vzpon na Cima Montanel 2461 m
Vzpon na Cima Montanel 2461 m...
Normalna pot MONTE POPERA 3046 m - Dolomiti di Sesto ◭ Tisočake DOLOMITOV
Monte Popera s svojimi 3046 m je eden najmočnejših v dolomitskem loku. Amiralica...
Monte Pelmo prek Cengie di Ball 2016
...
Normalna pot - Sassolungo di Cibiana 2413 m - Dolomiti di Zoldo
Lep vrh dokaj pogosto obiskan, za dan ne preveč zahteven, a vseeno s končno sekc...
Opis:
00:00 Živjo vsi!
01:18 Kaj je post-potna depresija?
02:55 Zakaj se lahko zgodi
07:07 Znaki post-potne depresije
07:55 Predlogi za omilitev/preprečitev post-potne depresije:
08:01 Sprejmi, da je to možno zate