How I Manage Post-Trail Depression

Podobni Video posnetki:
Monte Facciabella m.2621
salita del 22 marzo 2019 con Massimo...
ROCCA PATANUA m.2409
salita del 16 marzo 2019 con Massimo...
monte Civrari punta Imperatoria m.2302
Salita del 9 marzo 2019 con Nicola e Massimo...
SARUCCIA
compleanno di Sarah...
monte Paglietta m.2476
salita del 21 febbraio 2019...
Opis:
00:00 Hey Y'all!
01:18 What is Post-Trail Depression?
02:55 Why it might happen
07:07 Signs of Post-Trail Depression
07:55 Suggestions to Mitigate/Prevent Post-Trail Depression:
08:01 Recognize that it is a possibility for you