How I Manage Post-Trail Depression

Podobni Video posnetki:
Vtis. Treking v Nepalu | Dolina Langtang 2. del
Prvi del podaja informacije o težavnosti poti, transportu do Langtanga in cenah....
Dolina Langtang 1. del Informacije, Treking Nepal
Prvi del podaja informacije o težavnosti poti, transportu do Langtanga in cenah....
Pot na zahodni obali Nove Zelandije | Zit Saddle Route
Pohajkovali smo čez Zit Saddle med velikonočnimi prazniki 2018. Kar je del te po...
Mt Chrichton Loop Track, koča Sam Summers Hut, Nastanitev zraven Queenstowna
Iskali smo kraj za spanje zraven Queenstowna. Dandanes so celo DOC taborišča sli...
Hoja od Avalanche Peak do Crow Hut, Arthur's Hut, Nova Zelandija
Dvodnevni izlet od Avalanche Peak do Crow Hut in ven. Pot je zame napredna, čepr...
Opis:
00:00 Hey Y'all!
01:18 What is Post-Trail Depression?
02:55 Why it might happen
07:07 Signs of Post-Trail Depression
07:55 Suggestions to Mitigate/Prevent Post-Trail Depression:
08:01 Recognize that it is a possibility for you