How I Manage Post-Trail Depression

Podobni Video posnetki:
Bergler Hüttentreffen 2013
zum traditionellen Hüttentreffen der Bergler am Nationalfeiertag 2013 wurde auch...
MiSchiTour Zehnerkar
...
1 ST Rossfeld Monitor
...
Kurt Lapuch Gedenkfeier
...
Klettern Breitwand Seinerzeit
Klettern Breitwand Seinerzeit...
Opis:
00:00 Hey Y'all!
01:18 What is Post-Trail Depression?
02:55 Why it might happen
07:07 Signs of Post-Trail Depression
07:55 Suggestions to Mitigate/Prevent Post-Trail Depression:
08:01 Recognize that it is a possibility for you