How I Manage Post-Trail Depression

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Dolomiti Bellunesi - Col del Mul e tentativo al Sass de Mura
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Opis:
00:00 Hey Y'all!
01:18 What is Post-Trail Depression?
02:55 Why it might happen
07:07 Signs of Post-Trail Depression
07:55 Suggestions to Mitigate/Prevent Post-Trail Depression:
08:01 Recognize that it is a possibility for you