Kako se spopadam s post-potno depresijo

Podobni Video posnetki:
Sierra de Baza. Pot Padilla
Krožna pot po enkratnih predelih Sierra de Baza. Vozila pustimo v Barrancu de Ba...
Venta de Ticiano, Peñon de los Almendros, Cortijos Riverte
Venta de Ticiano (Río Zumeta), Peñon de los Almendros, Cortijos Riverte...
Artuñedo, Peña Amusgo | Pot po Sierra de Segura
...
Bérchules – Trevélez | 4. etapa poti od morja do neba
Iz trga Obispo Peinado v Bérchulesu začnemo našo pot, ki jo spustimo po ulici Ca...
Barranco el Salar ali Espantaperros (brez vode)
...
Opis:
00:00 Živjo vsi!
01:18 Kaj je post-potna depresija?
02:55 Zakaj se lahko zgodi
07:07 Znaki post-potne depresije
07:55 Predlogi za omilitev/preprečitev post-potne depresije:
08:01 Sprejmi, da je to možno zate