How I Manage Post-Trail Depression

Podobni Video posnetki:
Vârfurile Lespezi si Cornul Călțunului
Vârfurile Lespezi si Cornul Călțunului, Munții Făgăraș....
Priveliste de pe Vf. Lespezi 2517m
Priveliste de pe Vf. Lespezi 2517m, Muntii Fagaras....
Priveliste de pe Vf. Cornul Călțunului. 2505m
Priveliste de pe Vf. Cornul Călțunului. 2505m, Muntii Fagaras....
Saua dintre vf. Coasta Neteda si Cisa
Vedere din saua dintre varfurile Coasta Neteda si Cisa, Muntii Rodnei....
Muntii Maramuresului
Pe Muntii Maramuresului cu vederi inspre Rodnei, Tibles, Gutai, Carpatii ucraini...
Opis:
00:00 Hey Y'all!
01:18 What is Post-Trail Depression?
02:55 Why it might happen
07:07 Signs of Post-Trail Depression
07:55 Suggestions to Mitigate/Prevent Post-Trail Depression:
08:01 Recognize that it is a possibility for you