Hollow Body hold

Podobni Video posnetki:
Cima della Maledia 3061 mt via francese da pont de Countet Valle Gordolasque 9 agosto 2020
Via alternativa a quella italiana poco conosciuta dagli italici. Da Pont de Coun...
Cima di Pienasea 3117 mt e Cima della valle del Lupo 3137 mt Valle Varaita 2 agosto 2020
Trekking. Percorso ad anello senza particolari difficoltà se non per la lunghez...
Monte Sautron 3166 mt da Larche is Francia 1 agosto 2020
Trekking, percorso senza particolari difficoltà, fattibile sia con questo percor...
Monte Clapier 3045 mt da Casterino Valmasque France. 26 luglio 2020
Percorso per persone esperte. Questa via rende raggiungibile la vetta in giornat...
Monte Larussa 2905 mt Valle Stura di Demonte sabato 25 luglio 2020
Trekking. Salita senza particolari difficoltà. Partenza dal parcheggio superiore...
Opis:
This short video shows a demonstration on how to complete a hollow body hold in excellent form.

This video is partnered with the Crimpd training app in association with Lattice Training. Please subscribe to our channel to see more exercises.