Vaje v telovadnici za izboljšanje mehanike smučarskega turnega smučanja - BD Beta z DPT Esther Smith

Podobni Video posnetki:
Normalna pot od jeza P. Moulin preko Rif. Nacamuli in Col Collon | 3496 m | Punta Kurz
Dnevni vzpon na čudovito Punto Kurz dne 02-06-2020. Veliko snega, a stabilnega i...
Fotografsko poročilo | Argentina | Raziskovanje El Chalténa v 3 dneh trekinga | Patagonija
Nasledite fotografsko reportažo s čudovitimi pokrajinami Patagonije!Treking: Oko...
Fabio Mochettaz | Napovednik kanala
Tukaj je napovednik kanala!Za bolj podrobne vsebine pomaknite se po mojih seznam...
Rhêmes-Notre-Dame (AO) | Via ferrata Casimiro
Čudovita via ferrata, primerna tudi (in še posebej) za tiste, ki se prvič pribli...
Bionaz (AO). Leteči balvani! | Greben spodnje Aroletta
Delna prečka ostrega in panoramskega grebena spodnje Aroletta, nad kočo Crête Sè...
Opis:
Pridružita se Mary McIntyre in Esther Smith, ko raziskujeta izbrani komplet vaj za krepitev, posebej zasnovanih za izboljšanje mehanike smučarskega turnega smučanja in izogibanje pogosti izgorelosti upogibalk kolka. S krepitvijo strani in zadnjih delov kolkov lahko uravnotežimo prekomerno uporabo upogibalk kolka in izboljšamo učinkovitost na vzponu, kar nam prinese več časa, več ponovitev in več dni zunaj!