Vaje v telovadnici za izboljšanje mehanike smučarskega turnega smučanja - BD Beta z DPT Esther Smith

Podobni Video posnetki:
St. Moritz | pohod Piz Julier 3380 m
#hiking #stmoritz #graubünden #hiking3000 #hikingt4 #wandern #alpen #montanismo ...
Klettersteig Mittaghorn Saas-Fee
Enostavna via ferrata v Saas-Fee#montanhismo #switzerland #viaferrata #kletterst...
Plezalna pot Kandersteg Almenalp
Spektakularna #plezalna pot v #Kanderstegu, #Švici #viaferrata #plezalnapot #mon...
Pot do koče Trifthütte SAC in do Triftgletscherja
Pot do koče Trifthütte SAC s Triftbahn čez Triftbrücke v kantonu Bern v Švici.#m...
Lednik Rhone | Dammastock 3630 m | POHODNIŠTVO V ŠVICI: Trifthütte
#trifthütte #triftgletscher #rhonegletscher #rottengletscher #dammastock #hiking...
Opis:
Pridružita se Mary McIntyre in Esther Smith, ko raziskujeta izbrani komplet vaj za krepitev, posebej zasnovanih za izboljšanje mehanike smučarskega turnega smučanja in izogibanje pogosti izgorelosti upogibalk kolka. S krepitvijo strani in zadnjih delov kolkov lahko uravnotežimo prekomerno uporabo upogibalk kolka in izboljšamo učinkovitost na vzponu, kar nam prinese več časa, več ponovitev in več dni zunaj!