Vaje v telovadnici za izboljšanje mehanike smučarskega turnega smučanja - BD Beta z DPT Esther Smith

Podobni Video posnetki:
Dosso Nadei | CIMOLAIS
VSE INFORMACIJE NA: https://www.curaticonstile.it/it/percorso/804/il_dosso_nadei...
COL NUDO
Vzpon 11. september 2022 iz Casera Stabalì.Ob vrhu smo nadaljevali v nasprotni s...
ŽIVETI V GORAH V STIKU Z NARAVO
video Ambiel Giuseppe...
od mostu Compol do Cima dei Preti. V divjih Friulskih Dolomitih - 3 noči v bivaku
Start za turo s tremi nočmi iz Ponte Compol v Val Cimoliana, srcu Friulskih Dolo...
Cima dei Preti
Vzpon po zahodni steni iz Val Montina, varianta poti Berti-Tarra.Glej tudi:http:...
Opis:
Pridružita se Mary McIntyre in Esther Smith, ko raziskujeta izbrani komplet vaj za krepitev, posebej zasnovanih za izboljšanje mehanike smučarskega turnega smučanja in izogibanje pogosti izgorelosti upogibalk kolka. S krepitvijo strani in zadnjih delov kolkov lahko uravnotežimo prekomerno uporabo upogibalk kolka in izboljšamo učinkovitost na vzponu, kar nam prinese več časa, več ponovitev in več dni zunaj!