Vaje v telovadnici za izboljšanje mehanike smučarskega turnega smučanja - BD Beta z DPT Esther Smith

Podobni Video posnetki:
Instagram vroča točka | Pohod ob Achenseeju | Bärenkopf (1991 m)
Začetek junija je, a v mnogih alpskih regijah je še vedno res veliko snega. Zato...
Del 1 | Najboljše Nemčije | Rennsteig do Wartburga | Thüringer Wald
Najboljše Nemčije v Thüringer Wald: Najboljše znamenitosti okoli Eisenacha. Vide...
Vrh 3 | 101 najboljših hribov | Riesengebirge | Schneekoppe (Sněžka)
Na lovu za 101 najboljšimi hribi.3/101 Schneekoppe v Češki/PoljskiTukaj je poroč...
Dopust v hribih | Najboljše znamenitosti | Gardasee
Dopust ob največjem jezeru v Italiji, Gardaseeju: Tukaj se zbudi želja po poletj...
Icefields Parkway | Narodna parkova Banff in Jasper | Avtomobilski izlet v Kanadi
Pot po Icefields Parkway od Lake Louise do Jasper: Na 230 kilometrih mimo najlep...
Opis:
Pridružita se Mary McIntyre in Esther Smith, ko raziskujeta izbrani komplet vaj za krepitev, posebej zasnovanih za izboljšanje mehanike smučarskega turnega smučanja in izogibanje pogosti izgorelosti upogibalk kolka. S krepitvijo strani in zadnjih delov kolkov lahko uravnotežimo prekomerno uporabo upogibalk kolka in izboljšamo učinkovitost na vzponu, kar nam prinese več časa, več ponovitev in več dni zunaj!