Vaje v telovadnici za izboljšanje mehanike smučarskega turnega smučanja - BD Beta z DPT Esther Smith

Podobni Video posnetki:
Poskus Vzpona na Vrh | Ekspedicija Dhaulagiri del. 6
Vse tedne priprave se stisnejo v ta trenutek! Vodnika Eddie Bauer Tope Mena in C...
Težaven Položaj | Ekspedicija Dhaulagiri del. 5
Borijo se skozi bolezen in težke razmere, vodnika Eddie Bauer Carla Perez in Top...
Najbolj Sestavljeni Načrti | Ekspedicija Dhaulagiri del. 4
Po odločitvi njihovega soigralca, da zapusti ekspedicijo, vodnika Eddie Bauer Ca...
Bazni Tabor | Ekspedicija Dhaulagiri del. 3
Ni tvoj običajen kampiranje. Vodnika Eddie Bauer Carla Perez in Topo Mena nama p...
Način ekspedicije | Ekspedicija Dhaulagiri, 2. del
Na tleh v Nepalu alpinistični vodiči Eddie Bauer @carla.perez.ec in @estebantopo...
Opis:
Pridružita se Mary McIntyre in Esther Smith, ko raziskujeta izbrani komplet vaj za krepitev, posebej zasnovanih za izboljšanje mehanike smučarskega turnega smučanja in izogibanje pogosti izgorelosti upogibalk kolka. S krepitvijo strani in zadnjih delov kolkov lahko uravnotežimo prekomerno uporabo upogibalk kolka in izboljšamo učinkovitost na vzponu, kar nam prinese več časa, več ponovitev in več dni zunaj!