Vaje v telovadnici za izboljšanje mehanike smučarskega turnega smučanja - BD Beta z DPT Esther Smith

Podobni Video posnetki:
Alto Adige | Arhitektura visokogorskih planin
Odkar je človek začel obiskovati vrhove gora, je planinski dom igral pomembno vl...
Normalna pot | Pupo di Lozzo
Vzpon na Pupo di Lozzo po normalni poti z varianto Ragni...
Forcella Baion
3 neustrašljivci...
2620 m (8. julij 2010) | Forcella del Nevaio
...
Marmarole krog
Ta video se nanaša na Marmarole runde - krog po Marmarolih prek planinskih domov...
Opis:
Pridružita se Mary McIntyre in Esther Smith, ko raziskujeta izbrani komplet vaj za krepitev, posebej zasnovanih za izboljšanje mehanike smučarskega turnega smučanja in izogibanje pogosti izgorelosti upogibalk kolka. S krepitvijo strani in zadnjih delov kolkov lahko uravnotežimo prekomerno uporabo upogibalk kolka in izboljšamo učinkovitost na vzponu, kar nam prinese več časa, več ponovitev in več dni zunaj!