Getting Stronger Quickly as Beginner

Podobni Video posnetki:
Homenaje mi maestro ultrero Juan Carlos - BOCINEROS 200KM
Hace meses Juan Carlos me dijo: “David, me podrías hacer la asistencia de los Bo...
3 CARRERAS EN 20 HORAS
Lo que yo llamo entrenamiento en fatiga:1.- DUATLÓN DE MONTAÑA DE IBARRA (5K+18K...
TRAIL VALLE DE TENA 2018 (43K +3600m)
Expectacular carrera por el Valle de Tena.Este año tocó la distancia maratón: 43...
VUELTA DE 30KM AL MIDI D’OSSAU (Desde Astún)
Impresionante vuelta circular al Midi, con unas vistas espectaculares al mismo a...
Peyreget (2384m) con Virtxo - PIRINEO FRANCÉS
Prineo Francés: Monte sencillo, pero con unas vistas al Midi D’Ossau impresionan...
Opis:
If it's your first year or two of climbing or you are just starting to get serious about getting better and stronger at climbing, this video might hold some invaluable lessons for you. Helping you get on the right trajectory to reach your potential. In this video we are showing you what we think are some of the biggest strategies new or beginner level climbers should be using to get the most performance out of their time training.