Getting Stronger Quickly as Beginner

Podobni Video posnetki:
190627 Anello Testa Gias dei Laghi
Vallone di Riofreddo – nome ben-augurante per questa ondata di caldo anomalo – p...
Anello della cresta Nord della Besimauda
L'ascesa alla Besimauda con partenza sempre dalle Meschie di Pradeboni, ma salen...
Anello del laghetto del Bram, da Trinità di Demonte
Un bel giro, molto vario e panoramico, seppur un po' lungo, che permette l'esplo...
Anello del Monte Chialmo, da Santa Margherita di Dronero
Un bel giro sulla panoramica dorsale che divide la valle Grana dalla valle Maira...
Anello di Punta Ostanetta
partiti dal Pion di Charm (Meire Durandini di Ostana in Valle Po, quota m 1635, ...
Opis:
If it's your first year or two of climbing or you are just starting to get serious about getting better and stronger at climbing, this video might hold some invaluable lessons for you. Helping you get on the right trajectory to reach your potential. In this video we are showing you what we think are some of the biggest strategies new or beginner level climbers should be using to get the most performance out of their time training.