Podobni Video posnetki:
 | Tirol, Österreich | Hanauer Hütte (1922m, Lechtaler Alpen)
Das Panorama an der Hanauer Hütte.Tourbeschreibung und Bilder unterhttp://www.ch... |
 | Tirol, Österreich | Kogelseespitze (2647m, Lechtaler Alpen)
Das Panorama auf der Kogelseespitze.Tourbeschreibung und Bilder unterhttp://www.... |
 | Tirol, Österreich | Anhalter Hütte (2038m, Lechtaler Alpen)
Das Panorama auf der Anhaler HütteTourbeschreibung und Bilder unterhttp://www.ch... |
 | Vorarlberg/Tirol, Österreich | Rauhekopfscharte (2415m, Lechtaler Alpen)
Das Panorama von der Rauhekopfscharte.Tourbeschreibung und Bilder unterhttp://ww... |
 | Tirol, Österreich | Imster Muttekopf (2774m, Lechtaler Alpen)
Das Panorama vom Imster Muttekopf.Tourbeschreibung und Bilder unter http://www.c... |
|
Opis:
We kick off our Training Fundamentals series with a climbers favourite exercise, the pull-up. With the help of Ed Smith we give you 4 fundamentals training sessions to progress your pulling strength and help take your climbing to the next level. These include; the conventional pull-up, negatives, lock-offs and power pulls! We also cover how to incorporate these exercises into your own training; when to train them, how often and what should be working on. If you are serious about getting strong, this stuff is 'need-to-know'!
|