From Beginner to Expert - Projecting Boulders

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Oggi vi porteremo su sentieri e colli poco frequentati. Sarà un itinerario wildn...
Berici, sentiero della cengia
Partenza dal parcheggio della chiesa di Barbarano Vicentino e si segue il sentie...
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Domenica 17 febbraio 2013; escursione del CAI di Este sui monti Mattello, Sereo ...
Dosso di Costalta
Salita invernale al Dosso di Costalta, 1955 metri, organizzata dal Club Alpino I...
Opis:
We're back with another popular climbing session, this time its Boulder Projecting. Similar to our previous episode, many people will be familiar with this session but may not consider it training. So we run through the basic structure and the Pros and Cons of this kind of session so that you can see how it fits into the bigger picture. It's a great form of training but many common mistakes can lead to it being ineffective in the long run.