FOF P1 | Premagovanje strahu pred padcem

Podobni Video posnetki:
Ekspresni škripec: Reševalne tehnike za alpsko plezanje – Navodilo (42/43)
Če je poškodovana oseba na skali, se v sili uporabi ekspresni škripec kot reševa...
Sidra: Zabijanje navadnega žeblja – Navodilo (23/43)
Kako pravilno zabijem žeblje, da delujejo kot varno sidro? Naučite se izdelovati...
Uporaba naravnih sidr pri plezanju: Predori, drevesa & skale – Navodilo (24/43)
Pri alpskem plezanju se naravna sidra uporabljajo kot točke varovanja ali za zav...
Razporeditev obremenitve na sidrišču – Navodilo (21/43) – Centralno točkovno sidrišče
Pri centralno točkovnem sidrišču z razporeditvijo obremenitve sidrišče leži med ...
Munterjevo sidrišče (HMS): Tehnike vozlov za alpsko plezanje – Navodilo (10/43)
Munterjevo sidrišče služi kot zavorna zanka za varovanje in je eden najpomembnej...
Opis:
Strašljivka je tisto, kar bo moral premagovati vsak plezalec po skalah. Zakaj pa močni plezalci izgledajo brez strahu? Ali se sploh ne bojijo padca?

Po trenerstvu mnogih ljudi, kako premagovati strah pred padcem, delim svoje najboljše nasvete in trike.