Podobni Video posnetki:
 | Osttirol, Österreich | Rotenkogel (2762m, Granatspitzgruppe)
Das Panorama auf dem Rotenkogel.Tourbeschreibung und Bilder unter:http://www.chr... |
 | Südtirol, Italien | Hochfeilerhütte (2710m, Zillertaler Alpen)
Das Panorama an der Hochfeilerhütte.Tourbeschreibung und Bilder unter:http://www... |
 | Tirol, Österreich - Hochfeiler (3509m, Zillertaler Alpen) - Südtirol, Italien
Das Panorama auf dem Hochfeiler.Tourbeschreibung und Bilder unter:http://www.chr... |
 | Südtirol, Italien - Kraxentrager (2998m, Zillertaler Alpen) - Tirol, Österreich
Das Panorama auf dem Kraxentrager.Tourbeschreibung und Bilder unter:http://www.c... |
 | Tirol, Österreich | Habicht (3277m, Stubaier Alpen)
Das Panorama auf dem Habicht.Tourbeschreibung und Bilder unter:http://www.christ... |
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Opis:
This mental skill (or hack) can seriously help you climb harder! With deep belly breaths you activate your parasympathetic nervous system, which allows you to have more endurance when climbing. Short, powerful breaths could help you pull a little bit harder. In my test, I pulled 15% harder, which could really help me get through a crux or to climb a short powerful boulder.
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