V vrhunski formi za poletje - Močnejše noge za - Vaje + Razlaga

Podobni Video posnetki:
Johnny Dawes pleza E3 skalo brez rok
Tukaj je originalni in neponovljivi Stone Monkey, Johnny Dawes, in njegov poskus...
Spoštuj skalo - Plezanje v Portlandu
Mišljate, da se odpravite plezat v Portland? Ne pozabite naših najboljših nasvet...
Osiguravanje - Bodi boljši plezalec
Držite roko na zavoru nizko in bodite pozorni. Pri osiguravanju poskrbite, da ro...
Bouldering - Bodi boljši plezalec
Mislite na druge bouldererje. Spomnite se, da blazine na plezališčih ne odpravij...
Intervju z Nedom Feehallyjem
Ned Feehally je eden najboljših bouldererjev v Veliki Britaniji. Trikrat je bil ...
Opis:
Noge so najpomembnejši del telesa, ko si na poti v hribih, zato moraš vedeti, kako jih pravilno trenirati za poletje!