Fingerboard Training - How to Warm-Up For Climbing At Home

Podobni Video posnetki:
I Sirboni Anello Raspa
Il Monte Irveri (o più correttamente Ghirveri) è un maestoso rilievo calcareo ch...
I Sirboni S'Iscala S'Istampu Monte Corrasi
Una recondita zona del Monte Corrasi (Oliena), poco frequentata dal mondo escurs...
I Sirboni CONCA DI LI BANDITI
Una spettacolare emergenza granitica si distingue dalle altre per le dimensioni ...
I Sirboni Monte Corrasi da TUONES HASCIA HAFRISCIA' e GIUGLIAS Giulia
In un ambiente dall'aspetto dolomitico regnano guglie, pinnacoli, boschi, diacla...
VIA FERRATA DI PENTUMAS BY I Sirboni
LA VIA FERRATA DI PENTUMAS:, mozzafiato, panoramica, sportiva, adrenalinica e di...
Opis:
DISCOUNT CODE BELOW (See end of text)

We're all very used to using our well-tested routines for warming up at the gym or at the crag, but what happens when we're stuck at home with limited resources? How do we get a full warm-up done, that also sets us up for some maximal strength training at home? Can it be done?!