Fingerboard Training - How to Warm-Up For Climbing At Home

Podobni Video posnetki:
najvišji vrh Karavank | Stol
Stol je z 2236 metri najvišji vrh naše najdaljše gorske verige. Vzpon nanj je me...
Zimski vzpon na Viševnik po fantastični krožni poti
Viševnik je prav gotovo med top 3. dvotisočaki po priljubljenosti v Sloveniji. T...
Možic in Lajnar iz Soriške planine
Prelaz prek Soriške planine je 2. najvišji cesti prelaz v naših alpah. Tu je tud...
Planina Zajamniki iz Rudnega polja
Planina Zajamniki je ena izmed številnih planin, ki jih je moč najti na Pokljušk...
Arheološki park Divje babe, slap Padstanajca in energijske točke
Šebrelje so precej obširna planota, ki v dolžino meri dobrih 6, v širino pa okol...
Opis:
DISCOUNT CODE BELOW (See end of text)

We're all very used to using our well-tested routines for warming up at the gym or at the crag, but what happens when we're stuck at home with limited resources? How do we get a full warm-up done, that also sets us up for some maximal strength training at home? Can it be done?!