Fingerboard Training - How to Warm-Up For Climbing At Home

Podobni Video posnetki:
MONTE BALDO anello dal Rifugio Novezzina | PUNTA TELEGRAFO
Bella escursione ad anello dal Rifugio Novezzina salendo lungo il Sentiero Goira...
TRE CIME LAVAREDO dal Lago d'Antorno
Escursione dal lago d'Antorno alla Forcella Lavaredo... sempre affascinanti in q...
MONTE PIANA e MONTE PIANO da Misurina
Bella escursione dal parcheggio posto alla fine del lago di Misurina... interess...
PASUBIO | CIMA dell'OSSERVATORIO | STRADA degli EROI
Bella e facile escursione con partenza dal Pian delle Fugazze... si percorre la ...
MONTE GRAMOLON dal Rifugio Bertagnoli
Escursione ad anello dal Rifugio Bertagnoli... si sale verso il Passo della Scag...
Opis:
DISCOUNT CODE BELOW (See end of text)

We're all very used to using our well-tested routines for warming up at the gym or at the crag, but what happens when we're stuck at home with limited resources? How do we get a full warm-up done, that also sets us up for some maximal strength training at home? Can it be done?!