Fingerboard Training - How to Warm-Up For Climbing At Home

Podobni Video posnetki:
MONTE LE SALINE anello dal Rifugio Flora Alpina | FORCA ROSSA
Giro ad anello molto panoramico... dal Rifugio Flora Alpina si sale lungo la Val...
sentiero BEPI ZAC | ALTA VIA CRESTE di COSTABELLA
Bel percorso di cresta attrezzato, paesaggistico ed interessante per le numerose...
LAGORAI dalla Malga Sorgazza | LAGO di COSTA BRUNELLA
Tranquilla escursione che porta a questo piccolo lago, sito nella zona del ben p...
LAGHI di COLBRICON anello dal Passo Rolle | CIMA CAVALLAZZA
Escursione ad anello al cospetto delle Pale di San Martino... dal Passo Rolle si...
I TABIA' di FUCIADE anello dal Rifugio Flora Alpina | I CASONI di VALFREDDA
Escursione ad anello in ambiente molto panoramico... dal Rifugio Flora Alpina si...
Opis:
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We're all very used to using our well-tested routines for warming up at the gym or at the crag, but what happens when we're stuck at home with limited resources? How do we get a full warm-up done, that also sets us up for some maximal strength training at home? Can it be done?!