Trening na fingerboardu - Kako se ogreti za plezanje doma

Podobni Video posnetki:
Sveže sledi vodijo na Strme
Sveže sledi vodijo na StrmeZimskega spanja je konec, tako kaže, kajti znani kosm...
Strme
StrmeNa Rižce, Strme in Vresje s smučmi, vendar Vresje so že brez snega, saj se ...
Stop za dostop do Savice
Stop za dostop do SaviceMočne novembrske padavine po Sloveniji niso prizanesle B...
Sončni rob
Sončni robVrh z širnim razgledom in gora z dvojnim imenom, katere sleme z južnim...
Snežna konta
Snežna kontaOb Črni gori in nasprotno ob Prevalu med Šoštarjem in Rušnim vrhom j...
Opis:
POPUST KODA SPODAJ (glej konec besedila)

Vsi smo navajeni na naše preverjene rutine ogrevanja v telovadnici ali na plezališču, ampak kaj se zgodi, ko smo ujeti doma z omejenimi viri? Kako narediti polno ogrevanje, ki nas tudi pripravi na maksimalni trening moči doma? Ali je mogoče?!