Fingerboard Training - How to Warm-Up For Climbing At Home

Podobni Video posnetki:
austrianmountainnews.at | Skitour Hohe Veitsch (1981m)
Skitour Hohe Veitsch, Aufstieg und Abfahrt über die Schallerrinne, Dezember 2013...
austrianmountainnews.at | Abfahrt Schallerrinne Hohe Veitsch (1981m)
Skitour auf die Hohe Veitsch mit Abfahrt über die Schallerinne...
austrianmountainnews.at | Gumpeneck (2226m)
Wunderschöne Herbsttour auf das Gumpeneck zu Allerheiligen 2013...
austrainmountainnews.at | Pittentaler Steig
Video vom Pittentaler Steig, September 2013...
austrianmountainnews.at | Preber (2740m)
Herbstwanderung auf den Preber (2740m) in den Schladminger Tauern mit meinem Fre...
Opis:
DISCOUNT CODE BELOW (See end of text)

We're all very used to using our well-tested routines for warming up at the gym or at the crag, but what happens when we're stuck at home with limited resources? How do we get a full warm-up done, that also sets us up for some maximal strength training at home? Can it be done?!