Trening na fingerboardu - Kako se ogreti za plezanje doma

Podobni Video posnetki:
Manod
Rocio Siemens govori o treningu na Walesu za zimsko plezanje na ŠkotskemPrijavlj...
Projekt Ellie
Prijavljeno na BMC TV Women In Adventure film natečaj 2016. https://www.thebmc.c...
Pospravi Arktiko
Sneman med 4800 miljskim popotovanjem na Svalbard. Ta film dokumentiraizzive in ...
Rathlin
Včasih se lahko sodobno življenje zdi pretežko. Tesnoba je postala normalen del ...
December 2018 - BMC Monthly News Show
Prispelo je. Druga epizoda BMC Monthly News je tu. In tokrat smo ji dali zimsko ...
Opis:
POPUST KODA SPODAJ (glej konec besedila)

Vsi smo navajeni na naše preverjene rutine ogrevanja v telovadnici ali na plezališču, ampak kaj se zgodi, ko smo ujeti doma z omejenimi viri? Kako narediti polno ogrevanje, ki nas tudi pripravi na maksimalni trening moči doma? Ali je mogoče?!