Negovalnost prstov za plezalce

Podobni Video posnetki:
Potovanje na Pic Paradis (Paradise Peak), St Martin, SXM
Lep kolaž posnetkov na vožnji do Loterie Farm na vznožju Pic Paradis na francosk...
Pohod na Pic Paradis - Raziskovanje St. Maartna
#saintmartin #sintmaarten #adventurePic Paradis ali Pic du Paradis je najvišja t...
Guam - pohod na Mount Lamlam
♎️Vse moje povezave na enem mestu: https://linktr.ee/lalalibra♎️Sledi mi na Patr...
Gora Obama (402 m) | 71 Antigva
Najvišja točka Antigve, gora Obama. Državna najvišja točka 71/100...
Pohod na goro Obama in Boggy Peak ter pot
Vodnik po poti na goro Obama Boggy Peak: https://geniustravels.co.uk/adventure-a...
Opis:
V tem videu nas Ollie Torr popelje skozi eno svojih rutinskih rehabilitacij/prehabilitacij prstov in podlakti. To nikakor ni izčrpen seznam vaj za vas, ampak je odličen začetni točki za nego tega dela telesa – doslednost uporabe je ključna!