Negovalnost prstov za plezalce

Podobni Video posnetki:
Napovednik | Torino Multipitch
https://www.versantesud.it/prodotto/multipitch-valli-torinesi/90 večraztežnih po...
linija A | blok 83 | sektor curva | Daone Boulder
video povezan z vodičem Daone Boulder:http://www.versantesud.it/daone - NOVA IZD...
linija N | blok 6 | sektor curva | Daone Boulder
video povezan z vodičem Daone Boulder:http://www.versantesud.it/daone - NOVA IZD...
ONE MOVE | linija C | blok 9 | sektor curva | Daone Boulder
video povezan z vodičem Daone Boulder:http://www.versantesud.it/shop/daone-bould...
FLYING BOULDERS | linija C | blok 10 | sektor curva | Daone Boulder
video povezan z vodičem Daone Boulder:http://www.versantesud.it/shop/daone-bould...
Opis:
V tem videu nas Ollie Torr popelje skozi eno svojih rutinskih rehabilitacij/prehabilitacij prstov in podlakti. To nikakor ni izčrpen seznam vaj za vas, ampak je odličen začetni točki za nego tega dela telesa – doslednost uporabe je ključna!