Negovalnost prstov za plezalce

Podobni Video posnetki:
One Outside Film Grant - Od Pallavi Somusetty - Trenerka Emily
Od filmske ustvarjalce Pallavi Somusetty:Emily Taylor, črna ženska in trenerka z...
One Outside Film Grant - Od Love Soulèy - Fanm Nan Mòn
Od filmske ustvarjalce Love Soulèy:Fanm Nan Mòn mi je prišel v sanjah. Sanja mi ...
One Outside Film Grant - Od Travisa Wooda - Narava po službi
Od filmskega ustvarjalca Travisa Wooda:One Outside After Work je kratki film, po...
One Outside Film Grant - Od Olivie Wong - Nirvana prikolica
Od filmske ustvarjalce Olivie Wong:Moj film pelje gledalce na opolnomočujoče pot...
One Outside Film Grant - Od The Brave Space Project - Priključek ekspedicije Reclamation
Od filmskih ustvarjalcev pri The Brave Space Project:Tukaj v naravi nam je mesto...
Opis:
V tem videu nas Ollie Torr popelje skozi eno svojih rutinskih rehabilitacij/prehabilitacij prstov in podlakti. To nikakor ni izčrpen seznam vaj za vas, ampak je odličen začetni točki za nego tega dela telesa – doslednost uporabe je ključna!