Negovalnost prstov za plezalce

Podobni Video posnetki:
Dente di Coca (Orobie)
Klasičen vzpon na Dente di Coca, danes malo pozabljen.... Lep, ne preveč težak, ...
Gran Zebrù julij 2010
Privlačen vzpon na Gran Zebrù s sinom Giorgiom, po svežem snegu dosežemo vrh z m...
Video Presolana 2010 by Giuly
Lep vzpon na Presolano Zahodno po normalni poti, po neposrednem kanalu do križa....
Corzene della Presolana
Skialpinizem s prijatelji na Corzene della Presolana...
test orb freebird | SKIALPINISM: kategorija TOUR
Pod izgovorom preizkusa novih Black Crows Orb freebird začnem to mini serijo o r...
Opis:
V tem videu nas Ollie Torr popelje skozi eno svojih rutinskih rehabilitacij/prehabilitacij prstov in podlakti. To nikakor ni izčrpen seznam vaj za vas, ampak je odličen začetni točki za nego tega dela telesa – doslednost uporabe je ključna!