Negovalnost prstov za plezalce

Podobni Video posnetki:
Peru | Mesto Huánuco, Mesto Večne Pomladi
Huánuco, bolj znan kot »Mesto z najboljšim podnebjem na svetu«, »Mesto večne pom...
Čudovite pokrajine Švice, landscapes, jezera in gore
#switzerland #alpes #landscapesŠvicarske pokrajine. Švica je idealen prizor za u...
pokrajine - skandinavska dežela - Norveška time lapse
Norveška je skandinavska dežela z gorami, ledeniki in globokimi obalnimi fjordji...
Čudovite pokrajine - Pokrajine Norveške
V deželi, kjer se zgodovina Vikingov in legende zlivala ob obalah fjordov. Uživa...
pokrajine, Alpe, gore in jezera - Evropske pokrajine
#beautiful #landscapes #tirolAlpe so simbol Evrope. Ta veriga je eno glavnih tur...
Opis:
V tem videu nas Ollie Torr popelje skozi eno svojih rutinskih rehabilitacij/prehabilitacij prstov in podlakti. To nikakor ni izčrpen seznam vaj za vas, ampak je odličen začetni točki za nego tega dela telesa – doslednost uporabe je ključna!