Einführung, Klischees, Ausrüstung und Technik | Trailrunning

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25 bosses de Fontainebleau
Rando course le 2 janvier 2022. Une 20 ene de km et environ 1000 m d+...
Bivouac -5 à la belle étoile. Au sommet de la montagne du Cheiron 06. Mon matos
En déplacement dans le secteur du Var. Petit tour pour faire une nuit à la belle...
Grp montagne de Lure. Petit tour
Grp. Tour de la montagne de Lure. 75 kmPrès de Sisteron.J’ai fait 50 km en coupa...
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Grp tour du mont Ventoux par le sommet. En octobre. Au départ du parking de la M...
Grp val Méouge
Grp val Méouge. Près de sisteron. Le grand tour fait 75 km. J’ai fait la petite ...
Opis:
Du überlegst mit dem Trailrunning zu beginnen, weisst aber nicht wie. In diesem Video gehe ich auf Klischees, Ausrüstung und Technik ein und erkläre dir, wie der Schritt vom Wandern zum Rennen gelingt.