Einführung, Klischees, Ausrüstung und Technik | Trailrunning

Opis:
Du überlegst mit dem Trailrunning zu beginnen, weisst aber nicht wie. In diesem Video gehe ich auf Klischees, Ausrüstung und Technik ein und erkläre dir, wie der Schritt vom Wandern zum Rennen gelingt.