Enostavno plezanje - Izboljšanje gibljivosti - rutina za vadbo

Podobni Video posnetki:
Kancenjanga, 3. najvišja gora na svetu
Kancenjanga je trikrat zahtevnejša od Everesta. Everest je komercialen, tja hodi...
MAKALU, Črni velikan
Med velikani Zemlje je ena zelo zanimiva. To je Makalu.To je gora podobna Everes...
NANGA PARBAT, Prvi vzpon
Obstajajo misije, ki se, pogosto z dobrim razlogom, kmalu opustijo. Nasprotno, d...
REŠEN v skrajnem primeru na Mt EVEREST
Bistva te zgodbe je, da ima lahko vsak, celo najbolj izkušeni plezalci, slab dan...
MONT BLANC, KRALJ Alp
Mont Blanc. Kaj naredi to goro tako zanimivo?Zdravo, sem Morris Bria, ljubiteljs...
Opis:
Oглашevanje: Enostavno plezanje sponzorira Scarpa. --- Fizioterapevt Amadeus Wilhoit (https://www.reha-am-stadtpark.de/team/) vam v tem videu pokaže rutino za gibljivost, ki jo je najbolje vaditi dnevno, da čim hitreje postanete gibljivejši. ➡ Do dolge različice: https://youtu.be/bPQS4WwwNOE