Einfach Klettern - Beweglichkeit verbessern - die Routine zum Mitmachen

Podobni Video posnetki:
'Ferrata CAPI' e 'Cima Rocca' _ Ritorno 'Riva del Garda' dal sentiero attrezzato n. 405
...
Brescia | Tignale | Sui SENTIERI di ZANZANU' Campione del Garda
Escursione SEMPREROSA-SEMPREVERDI (Gruppo 'B')...
Bolzano | Badia | CIMA DIECI (3026 m) DOLOMITI | SASSO SANTA CROCE
Escursione SEMPREROSA-SEMPREVERDI (Cai Provaglio d'Iseo - Gruppo 'A') del 5 sett...
Bergamo | 'Monte FERRANTE' (2427 m) Spinelli di Oltressenda
Escursione SEMPREVERDI (CAI Provaglio d'Iseo - Gruppo 'A')...
Brescia | 'Cascate del NARCANELLO e Lago PISGANA' Val Camonica
Escursione SEMPREROSA-SEMPREVERDI (Cai Provaglio d'Iseo - Gruppo 'B') del 28 ago...
Opis:
Werbung: Einfach Klettern wird gesponsert von Scarpa. --- Physiotherapeut Amadeus Wilhoit (https://www.reha-am-stadtpark.de/team/) zeigt euch in diesem Video eine Beweglichkeitsroutine, die ihm am besten täglich praktizieren sollt, um möglichst schnell beweglicher zu werden. ➡ Zur langen Fassung: https://youtu.be/bPQS4WwwNOE