Einfach Klettern - Beweglichkeit verbessern - die Routine zum Mitmachen

Podobni Video posnetki:
S03E03 - Strážov - Hrubá Kečka - Vápeč - Ostrá Malenica - Strážovské vrchy - Podskalský Roháč
Výstupy na významné vrchy pohoria Strážovské vrchy. Prvý je skalnatý Podskalský ...
S03E02 - Ladies Market - Záhrada Nan Lian - Temple Street - Stanley - Hong Kong - The Peak
Krátka návšteva Hongkongu. Dozviete sa najdôležitejšie a najzaujímavešie fakty a...
S03E01 - 6 - Trenčín - Trenčiansky hrad - Oravský podzámok - Oravský hrad
Návšteva dvoch významných hradov na západnom a strednom slovensku. Oravský hrad ...
hrad Ostrý kameň - S02E08 - Buková - Záruby - Sološnica - Vápenná - Kuchyňa - Vysoká - Malé Karpaty
Tri výstupy na tri najvyššie vrchy Malých Karpát. Všetky tri sú najlahšie dostup...
S02E07 - Lunzer See - Ötscherschutzhaus - Rauher Kam - Raneck - Ötscher - Lackenhof
Cesta z parkoviska v lyžiarskom stredisku Lackenhof na Ötscher. Vrch v Ybbstalsk...
Opis:
Werbung: Einfach Klettern wird gesponsert von Scarpa. --- Physiotherapeut Amadeus Wilhoit (https://www.reha-am-stadtpark.de/team/) zeigt euch in diesem Video eine Beweglichkeitsroutine, die ihm am besten täglich praktizieren sollt, um möglichst schnell beweglicher zu werden. ➡ Zur langen Fassung: https://youtu.be/bPQS4WwwNOE