Einfach Klettern - Beweglichkeit verbessern - die Routine zum Mitmachen

Podobni Video posnetki:
26.12. 2017 | Vianočný Rozsutec
Nuž krásne počasie a kam ?...... no neodoláš a vyberieš sa na Rozsutec. Trasa : ...
956 m n.m. 9. 12. 2017 | Výstup na Vápeč
Vápeč je vrch v Strážovských vrchoch. Nad Obcou Horná Porube. Jeho vrchol a blí...
9.12. 2017 | 960 m. | X-TRAIL ORLOVÁ na Vápeči
Sportovní klub X-TRAIL ORLOVÁ byl založen v roce 2011 a za krátkou dobu se stal ...
7. 12. 2017 | hor sa na Vtáčnik 1346 m.n. m. | Po Mikulášovi
Vrch Vtáčnik je najvyšším vrchom celého rovnomenného pohoria. Vypína sa na pomed...
1895 m n.m. 18.11. 2017 | Zimný výstup na Giewont
Giewont je horský masív v poľských Západných Tatrách dlhý 2,7 km. Jeho hlavný vr...
Opis:
Werbung: Einfach Klettern wird gesponsert von Scarpa. --- Physiotherapeut Amadeus Wilhoit (https://www.reha-am-stadtpark.de/team/) zeigt euch in diesem Video eine Beweglichkeitsroutine, die ihm am besten täglich praktizieren sollt, um möglichst schnell beweglicher zu werden. ➡ Zur langen Fassung: https://youtu.be/bPQS4WwwNOE