Učinkoviti 3-delni sistemi - napredna plezališča

Podobni Video posnetki:
Raven 2 | Sledenje vaje za prožnost spodnjega dela telesa
Ali iščete hitro, enostavno sledljivo sejo z minimalno opremo za izboljšanje gib...
Lattice Training - Godrnjanje o športnem plezanju s Tomom & Olliejem - 2. del
Počasni plezalci, sumljiva beta, podaljševanje ekspresov, drsenje vrvi ... ste v...
Lattice Training - Balvanski kilometri na prostem z Jeno & Olliejem
V tej najnovejšem videu se Jen Wood in Ollie Torr odpravita v Peak District na i...
Lattice Training - Ogrevanje na plezališču
OGREVANJE NA PLEZALIŠČU - Ogrevanje na plezališču je pogosto zanemarjeno, zato n...
Stranski razcep & več - Trening prožnosti za plezanje
Biti prožen in mobilen plezalec je res izziv za večino nas .... še posebej za ti...
Opis:
Želite izvedeti več? Poglejte podrobnejše informacije o tej temi na našem blogu:
https://expeditiontraining.org/blog/
Ta video je pregledalo 2 ali več certificiranih vodnikov IFMGA/AMGA in/ali inštruktorjev SIET ter ga je producirala strokovnjaki panoge. Vendar ta video morda vsebuje napačne informacije, mu morda manjkajo pomembne podrobnosti, predpostavlja določeno znanje gledalca in ni namenjen začetnikom. SIET in njegovi zaposleni ter povezane osebe priporočajo strokovno usposabljanje za vsakogar, ki se udeležuje aktivnosti planinstva/plezanja/smucanju in skuša izvajati veščine, prikazane v teh videih. Videa, producirane s strani SIET, ne smejo biti uporabljeni kot nadomestilo za strokovno poučevanje!