DYNAFIT - Technique Uphill - How to Trail Run

Podobni Video posnetki:
COVA DEL RASTRE
Petita cavitat situada a la Mola de Catí que malgrat ser de dimensions reduïdes,...
COVA CAMBRA
La Cova Cambra és sense lloc a dubtes la cavitat més coneguda de Ports, situada ...
AVENC DEL SALANY
Interessant cavitat situada a la Mola de Catí, un pou de vint metres ens porta a...
GRA DE FAJOL (Travessia pel Pas de l'Isard)
Una manera diferent de pujar als dos cims del Gra de Fajol, un itinerari força i...
TUC DE ROSARI
Desde l'aparcament de l'Orri situat al Pla de Beret ens queda molt a l'abast l'a...
Opis:
In our new video series, “How to Trail Run,” our athlete manager and trail running expert Lukas clues you in about what you need to know about running on trails. This time it's all about your running technique for the uphill. With the right technique you can move efficiently, save your energy, and have more fun on the trails.