CUESTA ARRIBA Y CUESTA ABAJO

Podobni Video posnetki:
Adidas Terrex Agravic Flow 2020
En este vídeo te dejo mis impresiones sobre los Adidas Terrex Agravic Flow 2020,...
Entreno en la Meriquilla | Retorno mis orígenes
A pesar del Corona Virus y después de haber cogido tres trenes, un avión, una gu...
Route in Immenstadt Mittag-Steineberg-Stuiben | Allgäu
La zona de Allgäu es una región al sur de Alemania muy próxima a Austria y donde...
PASIÓN por correrla conservas
Seguramente muchos de nosotros los corredores amateurs nos hemos hecho alguna ve...
De Senderismo en Los Alpes
El vídeo de hoy no va de trailrunning, va de su primo hermano el senderismo. Tam...
Opis:
Hoy hemos tenido tirada larga y como ya viene siendo habitual, nos hemos ido a un sitio emblemático como Beuren y allí nos hemos dedicado a subir sus imponentes riscos. La sesión de hoy era similar a la de la semana pasada, haciendo hincapié en la técnica de subida y en mantener un ritmo constante en la misma. Al final ha sido cuesta para arriba y cuesta abajo todo el rato. Puede parecer monótono pero a mi personalmente este tipo de trabajos, me encantan. El resultado final ha sido muy satisfactorio ya que las piernas han aguantado perfectamente, así como mi rodilla derecha también. Seguimos avanzando y sumando.