CRESTA ESPADAS | POSETS

Podobni Video posnetki:
Lattice Training – Raztezanje spodnjega dela telesa – Sledi zraven
V tem videu nas trener Josh popelje skozi preprosto 6-minutno rutino raztezanja ...
Trening moči prstov na majhnem kanteju – Viseča deska
Trening na majhnem kanteju je nekaj, o čemer vas mnogi sprašujete. Tipična vpraš...
Q&A in več – Ali višina vpliva na trening jedra
Whooh, našli smo celotno epizodo 'Ask Lattice' v arhivu! Ta verjetno lahko datir...
Izboljšanje treninga in uspešnosti v plezanju – Samomasaža za plezalce
Imamo še eno sejo s fizioterapevtom Jamesom in tokrat govori o samomasaži za ple...
Lattice Training - Kalistenika in plezanje, Ask Lattice
V tej epizodi Ask Lattice Josh govori z nutricionistom Edom Smithom o njegovi zg...
Opis:
Un dels recorreguts per cresta més clàssics del Pirineu que ens porta d'una forma elegant fins al cim del Posets, segona màxima alçada de la serralada. Recorregut llarg però bastant assequible pel que fa a dificultat i amb poques opcions d'escapatòria, Precisa de bona méteo i segons els components del grup d'un mínim de material de seguretat. A final de temporada són necessaris piolets i grampons.