Trening jedra s partnerjem

Podobni Video posnetki:
31.01.2015 | Kovk | Monte Cocco
Monte Cocco - Kovk - 31.01.2015...
Pohorje 2010-2 | Tečaj VRP GRZS
Tečaj VRP GRZS - Pohorje 2010-2...
Mrzlica 2010 | Seminar za vodnike PZS
Seminar za vodnike PZS - Mrzlica 2010...
CČN Domžale | vrvna tehnika | Seminar
Seminar - vrvna tehnika - CČN Domžale...
maj 2010 | Seminar za vodnike PZS
Seminar za vodnike PZS - maj 2010...
Opis:
Vsi imamo radi malo treninga jedra, to je dober začetek! Kaj ga naredi še bolj zanimivega, ko ga izvajate veliko ali ste brez kupov zanimive opreme za trening?

No, imenuje se 'trening s partnerjem!' Ta seja je zasnovana za izvajanje z drugo osebo in zahteva skoraj nič (razen motivacije!) za začetek. Najboljše pri tem je, da če partner ni tako navdušen za sejo, jo lahko enostavno izvedete z njihovo pomočjo, ne pa polnim sodelovanjem v trpljenju!