Trening jedra s partnerjem

Podobni Video posnetki:
Prečenje Muntejela de Senes 2787 m (9143 ft)
planinarjenje v Južni Tirol...
Muntejela de Senes 2787 m
Monte Sella di Sennes...
Muntejela de Senes
...
Hirzer 360° vršni panorama
360° panoramski video posnet na vrhu Hirzerja (2781 m) v Sarntalskih Alpah (Južn...
Saltaus | Passeiertal | Padalski razdaljski polet Hirzer
Lep razdaljski polet z začetkom na srednji postaji Hirzerjeve žičnice, naprej do...
Opis:
Vsi imamo radi malo treninga jedra, to je dober začetek! Kaj ga naredi še bolj zanimivega, ko ga izvajate veliko ali ste brez kupov zanimive opreme za trening?

No, imenuje se 'trening s partnerjem!' Ta seja je zasnovana za izvajanje z drugo osebo in zahteva skoraj nič (razen motivacije!) za začetek. Najboljše pri tem je, da če partner ni tako navdušen za sejo, jo lahko enostavno izvedete z njihovo pomočjo, ne pa polnim sodelovanjem v trpljenju!