Trening jedra s partnerjem

Podobni Video posnetki:
Dan 6 | Avgusta 2014 v Pirenejih | Cirque de Cagateille
Pohod v zanki v Visokem Couseransu (Ariège, Pireneji) v globini doline Ustou od ...
Dan 5 | Avgusta 2014 v Pirenejih | Port de Siguer
Dolga, a čudovita pohodniška tura v Vicdessosu (Ariège) od Bouycheta mimo jezer ...
Dan 4 | Avgusta 2014 v Pirenejih | Port de Rat
Pohod v Pirenejih, v Ariègeju in natančneje v Vicdessosu od jezera Soulcem do pr...
Dan 3 | Avgusta 2014 v Pirenejih | Slabo vreme nad Lanouxom
Pirenejski pohod od Clot de Les Polverines (pri Portes du Puymorens) do jezera L...
Dan 2 | Avgusta 2014 v Pirenejih | Oblaki nad Puigmalom
Pirenejski pohod v Cerdagni od spodnje postaje smučišča Puigmal do Puigmala d'Er...
Opis:
Vsi imamo radi malo treninga jedra, to je dober začetek! Kaj ga naredi še bolj zanimivega, ko ga izvajate veliko ali ste brez kupov zanimive opreme za trening?

No, imenuje se 'trening s partnerjem!' Ta seja je zasnovana za izvajanje z drugo osebo in zahteva skoraj nič (razen motivacije!) za začetek. Najboljše pri tem je, da če partner ni tako navdušen za sejo, jo lahko enostavno izvedete z njihovo pomočjo, ne pa polnim sodelovanjem v trpljenju!