|
|
Opis:
Vsi imamo radi malo treninga jedra, to je dober začetek! Kaj ga naredi še bolj zanimivega, ko ga izvajate veliko ali ste brez kupov zanimive opreme za trening?
No, imenuje se 'trening s partnerjem!' Ta seja je zasnovana za izvajanje z drugo osebo in zahteva skoraj nič (razen motivacije!) za začetek. Najboljše pri tem je, da če partner ni tako navdušen za sejo, jo lahko enostavno izvedete z njihovo pomočjo, ne pa polnim sodelovanjem v trpljenju!
|