Trening jedra s partnerjem

Podobni Video posnetki:
Trailer 2020
Napovednik kanala SOTA HB9PIM HB3XTZ...
Hochwang
SOTA aktivacija Hochwang (HB/GR-110)14.11.2020https://hb9sota.ch/berichte/hb9pim...
Hochfinsler
SOTA aktivacija Hochfinsler (HB/SG-013)07.11.2020https://hb9sota.ch/berichte/hb9...
Stäfeliflue
SOTA aktivacija Stäfeliflue (HB/OW-018)01.11.2020https://hb9sota.ch/berichte/hb9...
Druesberg_2020
SOTA aktivacija Druesberg (HB/SZ-011)24.10.2020https://hb9sota.ch/berichte/hb9pi...
Opis:
Vsi imamo radi malo treninga jedra, to je dober začetek! Kaj ga naredi še bolj zanimivega, ko ga izvajate veliko ali ste brez kupov zanimive opreme za trening?

No, imenuje se 'trening s partnerjem!' Ta seja je zasnovana za izvajanje z drugo osebo in zahteva skoraj nič (razen motivacije!) za začetek. Najboljše pri tem je, da če partner ni tako navdušen za sejo, jo lahko enostavno izvedete z njihovo pomočjo, ne pa polnim sodelovanjem v trpljenju!