Trening jedra s partnerjem

Podobni Video posnetki:
Frisozzo 2897 m
17/10/11rVzpon na vrh Frisozzo 2897 m iz koče De Marie na Volanu (1400 m)...
Monte Frisozzo 2898 m
...
Bivak Gervasutti Mont Blanc
Bivak Gervasutti: futuristična ekološko trajnostna struktura, zgrajena na podlag...
Srednje Cozie Alpe Dolina Chisone | Monte Orsiera (Severni vrh 2890 m in Južni vrh 2878 m)
Video posvečen lepi društveni turi CAI Odsek Ligurija Genova s ciljem vzpona na ...
Zimski zahodni kanal | Orsiera (2890 m)
...
Opis:
Vsi imamo radi malo treninga jedra, to je dober začetek! Kaj ga naredi še bolj zanimivega, ko ga izvajate veliko ali ste brez kupov zanimive opreme za trening?

No, imenuje se 'trening s partnerjem!' Ta seja je zasnovana za izvajanje z drugo osebo in zahteva skoraj nič (razen motivacije!) za začetek. Najboljše pri tem je, da če partner ni tako navdušen za sejo, jo lahko enostavno izvedete z njihovo pomočjo, ne pa polnim sodelovanjem v trpljenju!