Trening jedra s partnerjem

Podobni Video posnetki:
Montaž/Jôf di Montasio 2753m nmv, 10/06/2018
Montaž/Jôf di Montasio 2753m nmv, 10/06/2018music: COLDPLAY - A Sky Full of Star...
Brana 2253m nmv, 26/05/2018
Brana 2253m nmv, 26/05/2018...
Triglav 2864m nmv, 20/05/2018
Triglav 2864m nmv, 20/05/2018še vedno je zimsko in danes je bilo še megleno...
pot čez severovzhodni greben), 19/05/2018 | Kepa 2143m nmv
Kepa 2143m nmv - (pot čez severovzhodni greben), 19/05/2018...
Stol 2236m nmv, 13/05/2018
Stol 2236m nmv, 13/05/2018...
Opis:
Vsi imamo radi malo treninga jedra, to je dober začetek! Kaj ga naredi še bolj zanimivega, ko ga izvajate veliko ali ste brez kupov zanimive opreme za trening?

No, imenuje se 'trening s partnerjem!' Ta seja je zasnovana za izvajanje z drugo osebo in zahteva skoraj nič (razen motivacije!) za začetek. Najboljše pri tem je, da če partner ni tako navdušen za sejo, jo lahko enostavno izvedete z njihovo pomočjo, ne pa polnim sodelovanjem v trpljenju!