Trening jedra s partnerjem

Podobni Video posnetki:
ENOSTAVNO PLEZANJE - Scarpa Veloce - novi indoor balvanski čevlji
Oглаševanje: Enostavno plezanje sponzorira Scarpa. --- Z novo paru Scarpa Veloce...
Enostavno plezanje - Izboljšanje gibljivosti v 8 korakih CARS
Oглаševanje: Enostavno plezanje sponzorira Scarpa. --- Kako izboljšati gibljivos...
Enostavno plezanje - Balvanski FLASH trening z Nicholasom Perrethom
Oглашevanje: Enostavno plezanje sponzorira Scarpa. --- Skupaj z Nicholasom Perre...
Enostavno plezanje - Previs pri plezanju - tako ni problem
Oглашevanje: Enostavno plezanje sponzorira Scarpa. --- Ko gremo v previs, se za ...
Enostavno plezanje - Test plezalnih nahrbtnikov
Oглашevanje: Enostavno plezanje sponzorira Scarpa. --- Jaz (Felix) prej nisem im...
Opis:
Vsi imamo radi malo treninga jedra, to je dober začetek! Kaj ga naredi še bolj zanimivega, ko ga izvajate veliko ali ste brez kupov zanimive opreme za trening?

No, imenuje se 'trening s partnerjem!' Ta seja je zasnovana za izvajanje z drugo osebo in zahteva skoraj nič (razen motivacije!) za začetek. Najboljše pri tem je, da če partner ni tako navdušen za sejo, jo lahko enostavno izvedete z njihovo pomočjo, ne pa polnim sodelovanjem v trpljenju!