Core Conditioning | Lattice Training

Podobni Video posnetki:
Uscita con gli iscritti - Tra bivacchi e casere nelle prealpi venete (2)
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Camminando con iscritti - Tra bivacchi e casere nelle prealpi venete (1)
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Recensione - Marmot Tungsten UL 2P
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Colli Euganei - Monte Ceva dal Catajo
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Dolomiti Friulane - Casera Frate de Sora
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Opis:
A great method for improving body tension for climbing is working your core muscles in static holds and dynamic movements. Lattice give us some great exercises with that goal in mind.