Plezalski trening Lattice - Izziv podviga - 10 v 10

Podobni Video posnetki:
Greben Besiberris
Sled na Wikilocu: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3265895Od Estany de M...
Greben Salenques
Sled na Wikilocu: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3265884Od Besurta, ka...
Iglar Argarot, Tchihatcheff in Franqueville - Iglar grebena Llosas
Sled na Wikilocu: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3265870Vzpon od Koče ...
Gendarme de Alba (3054 m.) in Pico de Alba (3118 m.)
Sled na Wikilocu: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3265867Vzpon tja in n...
Frondella SW (3011 m.)
Sled na Wikilocu: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3112870Od koče Respom...
Opis:
Podvigi so trening orodje, ki ga mnogi od nas uporabljamo skozi leta v tem športu. Odličen način za kondicijo rok in hrbta za plezalsko specifična gibanja (moč, moč, moč-vzdržljivost ali vzdržljivost), še posebej če v svoj režim vključiš različne oblike podvigov.