Plezalski trening Lattice - Izziv podviga - 10 v 10

Podobni Video posnetki:
Ezmari-Nabizadeh - Zinalrothorn _ Ahmad-Lotfi
Zinalrothorn je 4221 m n. v. visok vrh pri Zermattu v valiških Alpah. Za razliko...
Dufourspitze 4634 m n. v. _ Ahmad-Lotfi Ezmari_Nabizadeh
Odlična dokumentacija naših visokogorskih turAhmad-Lotfi Ezmari_NabizadehNordend...
Weisshorn 4505 m
Dokumentarec Weisshorn od Ahmad Lotfi...
Šútovski slap (785 m n. v.)
Vrátna (611 m n. v.) - Koča pod Chlebom (1412 m n. v.) - Šútovski slap (785 m n....
Bystrá lávka (2299 m n. v.)
Štrbské pleso (1329 m n. v.) - Slap Skok (1752 m n. v.) - Bystrá lávka (2299 m n...
Opis:
Podvigi so trening orodje, ki ga mnogi od nas uporabljamo skozi leta v tem športu. Odličen način za kondicijo rok in hrbta za plezalsko specifična gibanja (moč, moč, moč-vzdržljivost ali vzdržljivost), še posebej če v svoj režim vključiš različne oblike podvigov.