Climbing Training by Lattice - Pull-Up Challenge - 10 in 10

Podobni Video posnetki:
Marmolada, Punta Penia 3343 mt, Via Normale dal Lago Fedaia per il versante Nord
Salita a Punta Penia lungo la Via Normale, in un ambiente di vera alta montagna,...
Carè Alto 3465 mt, Cresta Est, Via Cerana
Carè Alto, una delle più belle vette del gruppo Adamello. Salita dalla cresta Es...
Le Calanques, traversata Marsiglia Cassis
Lunga traversata di tre giorni alla scoperta degli angoli più belli di questo po...
Pizzo Cengalo 3057 m , Via Normale dalla Val Masino
Una sola parola per definire questa salita…splendida…Questa gita se effettuata i...
Piz Kesch 3418 m, da Madulain per il versante Sud Est
Salita alla vetta più a Nord dell'engadina.Per ulteriori info su questa ed altre...
Opis:
Pull-ups are a training tool that many of us use through our years in this sport. It's a great way to condition the arms and back for climbing-specific movement (power, strength, strength endurance or endurance) especially if you mix in a variety of pull up forms into your regimen.