Climbing, Training & Menstrual Cycles

Podobni Video posnetki:
Anello dei Monti Nebiùs, Savi &C
Seguendo le tracce degli amici di Trekking Nord Ovest e di Klaus, la Compagnia d...
Anello delle Cime Ciriegia e Mercantour
Grandioso e spettacolare anello quello che l'omonima Compagnia ha affrontato e c...
Anello del Frisson
Approfittando della limpida giornata quasi autunnale, la Compagnia dell'Anello d...
Punta Marguareis e Canalone dei Torinesi, da Pian delle Gorre
Si torna in Valle Pesio per raggiungere la cima più alta delle Alpi Liguri, la ...
Anello del Colle dell'Agnello
Oggi la Compagnia dell’Anello affronta, con antipasto delle Rocche Blen, la Cima...
Opis:
At Lattice we are always looking to broaden our expertise, so coaches Ella Russell and Maddy Cope have been exploring the physiology of the menstrual cycle in sports performance (the subject matter is evolving fast!). This involves looking at how the hormonal fluctuations throughout the menstrual cycle may affect climbing, training adaptations, injury risk, and psychology.