Plezanje, trening in menstrualni cikli

Podobni Video posnetki:
Najvišja točka El Salvadorja 2730 m - Cerro El Pital
Cerro El Pital, ki leži v občini San Ignacio, Chalatenango, na severu države, ob...
CERRO EL PITAL! (2730 m nadmorske višine) - VLOG 65
Oscar Lopez / MrAmigoTecSnapchat | MrAmigoTecFacebook | http://www.facebook.com/...
Haiti | Masiv de la Selle | Morne d'Enfer
Od Furcyja do Ti-Mouillageja mimo Morne d'Enfer, zahodni konec verige La Selle....
Pic La Selle, karta in vodnik za najvišjo točko Haitija
To je video, ki ga je radodarno posnel Shea Alexander, misijonar, ki je živel v ...
Pic Makaya, Haiti z BWB
Naš pohod v hribih parka Macaya je bil ena najbolj dvigajočih izkušenj, ki smo j...
Opis:
Pri Lattice vedno iščemo širitev strokovnega znanja, zato sta trenerki Ella Russell in Maddy Cope raziskovali fiziologijo menstrualnega cikla v športni učinkovitosti (tema se hitro razvija!). To vključuje raziskovanje, kako hormonske nihanja skozi menstrualni cikel vplivajo na plezanje, prilagajanje treninga, tveganje poškodb in psihologijo.