Tehnike plezanja - Plezanje po skali

Podobni Video posnetki:
ČEŽNJA IGOR CRASSO - 1655 m -; od Stolvizze do Marussicha in nazaj trekkingFVG
V bližini grebena, ki ločuje dolino Resije in dolino Raccolane, na kratki razdal...
Majhna zmrzovalna avantura (Mt. Lodin) ⛄️ trekkingFVG
Snegov brez decembra omogoča vzpon na pomembne višine brez težav, hlad pa se poz...
Rastlinske vrste koristne za preživetje (ep.1) | BELO BREZA
Breza (Betula pendula) je listavец drevo, ki izvira iz Evrope in severne Azije. ...
Kreta Rusejev (Dolina Alba)
04/01/2017 - Za prvo turo leta 2017 smo dosegli Kreto Rusejev v dolini Albi in n...
Treking v stilu 80-ih VHS urejanje
Skok nazaj za trideset let samo navidezno; dobro kosilo v koči in vrnitev domov....
Opis:
Težko je preceniti, kako močno lahko dobra tehnika izboljša tvoje plezanje. Ko delaš na tehniki, boš opazil, da se potezi ujemajo in začneš lebdeti po smereh, ki so bile prej nedosegljive. V tem videu obravnavamo pomen uporabe nog za robovanje in mazanje, načine ohranjanja ravnotežja s pozicioniranjem telesa ter tehnike za učinkovito plezanje, da porabiš manj energije.