Tehnike plezanja - Plezanje po skali

Podobni Video posnetki:
Kolo in pohod prek Memminger Hütte | Lechtaler Alpen | Seeköpfe 2718 m
Od parkirišča nad Bachom 1100 m s kolesom skozi Madautal do Schoberplatz v Parse...
16.07.2022 | Lechtaler Alpen | Velika Schafkarspitze 2532 m
Start okoli 8.00 v Gramaisu 1300 m dol do Rosskarbacha in navzgor do Hirschhalsa...
02.08.2022 | Stubaier Alpen | Habicht 3277 m iz Pinnistala kot dnevna tura
Pohod in koloStart zjutraj ob 7.00 v Nedersu 900 m in s kolesom v zadnji Pinnist...
Stubaier Alpen | Wilder Freiger 3418 m prečenje kot dnevna tura
Wilder Freiger kot dnevna tura je z uporabo žičnice dobro izvedljiv, če je vreme...
Lechtaler Alpen | Liegfeistgruppe | Knittelkarspitze 2378 m s prečenjem Steinkarspitze
Od parkirišča Kelmen 1350 m skozi gozd navzgor do Kelmer Jöchl 1850 m, naprej v ...
Opis:
Težko je preceniti, kako močno lahko dobra tehnika izboljša tvoje plezanje. Ko delaš na tehniki, boš opazil, da se potezi ujemajo in začneš lebdeti po smereh, ki so bile prej nedosegljive. V tem videu obravnavamo pomen uporabe nog za robovanje in mazanje, načine ohranjanja ravnotežja s pozicioniranjem telesa ter tehnike za učinkovito plezanje, da porabiš manj energije.