Tehnike plezanja - Plezanje po skali

Podobni Video posnetki:
Caminha do Porto Mougása 23.1 km - Obalno - Camino Portugués Karta 06
Potovanje se začne tukaj (naroči se): http://bit.ly/2GmX1h3Trail Angels and Trai...
Canterbury - Rim 2.000 km - Via Francigena
Potovanje se začne tukaj (naroči se): http://bit.ly/2GmX1h3 Uživajte v ugodnosti...
Pot kamna in vode - Duhovna varianta - 11
Armenteira do Vilanova, 24 kmPotovanje se začne tukaj (Naroči se): http://bit.ly...
DJI Mavic Air leti 22.841 ft nad 'Kamnitim stražarjem' najvišje gore Amerike
Dron DJI Mavic Air (povezave Amazon affiliate): https://amzn.to/2FDAb6YOsebna op...
Mouthier do Pontarlier, 21 km - Via Francigena v Franciji - 30
Potovanje se začne tukaj (Naroči se): http://bit.ly/2GmX1h3 Uživajte v ugodnosti...
Opis:
Težko je preceniti, kako močno lahko dobra tehnika izboljša tvoje plezanje. Ko delaš na tehniki, boš opazil, da se potezi ujemajo in začneš lebdeti po smereh, ki so bile prej nedosegljive. V tem videu obravnavamo pomen uporabe nog za robovanje in mazanje, načine ohranjanja ravnotežja s pozicioniranjem telesa ter tehnike za učinkovito plezanje, da porabiš manj energije.