Tehnike plezanja - Plezanje po skali

Podobni Video posnetki:
Adam Ondra - Balvananje: Zwerg Bums Di 8B Flash
Zwerg Bums Di 8B Flash----------------------------------------------------------...
Zgodovinsko prva 8b+ v Češkoslovaški - Adam Ondra 74: Osvoji grad
ČEŠKI TITULKI SO NA VOLJO V NASTAVITVAH VIDEOTIPAAbsolutní vědomí (Absolutna zav...
11 nasvetov za začetek plezanja - Adam Ondra 73: Ondra sreča Adama
ČEŠKI TITULKI SO NA VOLJO V NASTAVITVAH VIDEOTIPAPlezanje se pogosto dojema kot ...
Adam razkriva svojo opremo - Adam Ondra 72: V Ademovem nahrbtniku
ČEŠKI TITULKI SO NA VOLJO V NASTAVITVAH VIDEOTIPANaslednja epizoda je tu! Tokrat...
Zadaj sceni - Adam Ondra 71: Najboljši trenutki balvanske sezone 2019
ČEŠKI TITULKI SO NA VOLJO V NASTAVITVAH VIDEOTIPAPogrešate plezalna tekmovanja? ...
Opis:
Težko je preceniti, kako močno lahko dobra tehnika izboljša tvoje plezanje. Ko delaš na tehniki, boš opazil, da se potezi ujemajo in začneš lebdeti po smereh, ki so bile prej nedosegljive. V tem videu obravnavamo pomen uporabe nog za robovanje in mazanje, načine ohranjanja ravnotežja s pozicioniranjem telesa ter tehnike za učinkovito plezanje, da porabiš manj energije.