Tehnike plezanja - Plezanje po skali

Podobni Video posnetki:
ABSOLUTNO OSUPLJIVO | Rif. Averau | Tura s snežnimi čevlji Passo Giau
Absolutni vrhunec našega zimskega dopusta v Dolomitih je bila tura s snežnimi če...
Prekinitev pred vrhom | DOLOMITI | Zimski vzpon na Hexenstein
Na 3. dan našega božičnega dopusta v Dolomitih smo spakirali snežne čevlje in se...
Dolomiti pozimi | Tura s snežnimi čevlji na Cima Ciampei
Božične počitnice in spet smo se odpravili v Dolomite! Silvestrsko noč smo preži...
Testna faza | Nova titanova peč za šotor | Najcenejši vroči šotor
(Angleške podnapisi)Prav v času hladnih dni je končno prišel, moj novi titanov š...
Popoldanska mrežna tura s kavno pavzo na gori
Začnem sproščeno mrežno turo z več kot 20 kg na goro, da si skuharim kavo in uži...
Opis:
Težko je preceniti, kako močno lahko dobra tehnika izboljša tvoje plezanje. Ko delaš na tehniki, boš opazil, da se potezi ujemajo in začneš lebdeti po smereh, ki so bile prej nedosegljive. V tem videu obravnavamo pomen uporabe nog za robovanje in mazanje, načine ohranjanja ravnotežja s pozicioniranjem telesa ter tehnike za učinkovito plezanje, da porabiš manj energije.