Tehnike plezanja - Plezanje po skali

Podobni Video posnetki:
Dežela kraljev - Camino del Norte - 14
Comillas do Bustia, 28.61 kmPotovanje se začne tukaj (naroči se): http://bit.ly/...
Albergue de San Esteban de Leces - Camino del Norte 360° VR
**** Nastavite kakovost videa na 5K, nato se pretakajte z miško, telefonom ali V...
Uradna napoved - Nazaj na Camino
Potovanje se začne tukaj (naroči se): http://bit.ly/2GmX1h3 Pridruži se Efrénovi...
Zakaj sem izstopil in kaj sledi - Appalachian Trail 2021
Potovanje se začne tukaj (naroči se): http://bit.ly/2GmX1h3 Angeli poti in magij...
Albergue de Vilanova de Arousa - Vilanova de Arousa - Portugalska pot 360° VR
**** Nastavite kakovost videa na 5K, nato premikajte pogled z miško, telefonom a...
Opis:
Težko je preceniti, kako močno lahko dobra tehnika izboljša tvoje plezanje. Ko delaš na tehniki, boš opazil, da se potezi ujemajo in začneš lebdeti po smereh, ki so bile prej nedosegljive. V tem videu obravnavamo pomen uporabe nog za robovanje in mazanje, načine ohranjanja ravnotežja s pozicioniranjem telesa ter tehnike za učinkovito plezanje, da porabiš manj energije.