Tehnike plezanja - Plezanje po skali

Podobni Video posnetki:
Val Ferret Aostatal | Tête entre deux Sauts (2729 m)
Val Ferret - Rifugio Walter Bonatti - Col entre deux Sauts -Tête entre deux Saut...
Hoher Göll (2522 m) preko Mannlgrata
Parkirišče Ofnerboden (1180 m) - Kehlsteinhaus (1820 m) - Kehlstein - Mannlgrat ...
Hochkaltermassiv | MTB gorska tura Vorderberghörndl (2083 m)
Gorska tura 11. 11. 2015.Vorderberghörndl (2083 m) – (Hochkaltermassiv)Višinska ...
Gorska tura Mittersiller Platte (1787 m)
Gorska tura 14. 11. 2015.Od Litzlhof (900 m), (Mittersill) na Mittersiller Platt...
Hohe Tauern | Smučarska tura Veliki Schmiedinger (2957 m)
Smučarska tura 3. 12. 2015.Z žičnico do Alpincentra (srednja postaja). Nato polj...
Opis:
Težko je preceniti, kako močno lahko dobra tehnika izboljša tvoje plezanje. Ko delaš na tehniki, boš opazil, da se potezi ujemajo in začneš lebdeti po smereh, ki so bile prej nedosegljive. V tem videu obravnavamo pomen uporabe nog za robovanje in mazanje, načine ohranjanja ravnotežja s pozicioniranjem telesa ter tehnike za učinkovito plezanje, da porabiš manj energije.