Plezalne poškodbe - Vsaka poškodba, ki sem jo imel v svoji plezalni karieri

Podobni Video posnetki:
Sem certificirana okoljevarstvena pohodniška vodnica
Končno sem dosegla vrh: uradno sem postala okoljevarstvena pohodniška vodnica......
od digitalnega do tiska - Cammini
Cammini je nova četrtletna revija, ki jo izdaja Sprea Editori. Znotraj so različ...
kako sem iz strasti naredila delo - Poklicna pohodnica
Pohodnica, romarica, poklicna hojačica. Danes živim od tega, svojo največjo stra...
Nahrbtnik in hrana za dvodnevni pohod v šotoru (7 kg) ⛺
To je moj nahrbtnik za dva dni hoje v visokogorju z bivakom v šotoru.Pozabila se...
Pomen tehničnih nogavic
nogavice za trekking, nogavice za trail running, katere znamke? In zakaj ne upor...
Opis:
To so 10 najhujših plezalnih poškodb, ki sem jih kdaj imel! Vse od raztrganja A2 školjke do poškodbe rotatorne manšete do poškodbe živca - in vse povzroča plezanje! V tem videu govorim o svojih plezalnih poškodbah, mojih napakah in kaj bi lahko naredil, da bi preprečil poškodbo. Poškodba ni vedno popolnoma izognejoča, a lahko zmanjšamo tveganje, cilj tega videa pa je dati malo vpogleda in prijaznega nasveta iz mojih mnogih let kot poškodovanega plezalca.