Climbers Guide to Hangboarding

Podobni Video posnetki:
Schönbodenhöhe bei Thal, 2021-10-29
Tip: ist das YouTube Video unscharf, einmal Web-Browser 'Reload' machen, viellei...
Geißruck und Gaisstein, 2021-09-07
Dieses Video besteht aus clips, die ich bei zwei Wanderungen im Gaisstein-Gebiet...
Sirnitzgupf am Hocheck, 2021-09-01
Der Sirnitzgupf ist ein Nebengipfel des Hocheck, 956 m hoch.Wenn man in Furth (M...
Hirschenkogel in der Wachau, 2021-08-30
Die Wanderung hätte eigentlich von Spitz an der Donau auf den Jauerling gehen so...
Marmolada glacier ski slope from Punta Rocca (3265 m.) to Capanna Bill (Fedaia) integral descent
A late spring (you will realize it's spring around the end of the slope ) integr...
Opis:
How to hangboard for strength? What grips and edge size? How long should you hang? One arm or two? You need to know the answers to these questions and we've got you covered! In this episode of our Fundamentals Series we cover the big questions in hangboard training and give you two fundamental training sessions every climbing will need if serious about training.