Podobni Video posnetki:
 | Madeira (Portugalska) od vzhoda proti zahodu z vzponom na Pico Ruivo | Afrika | Gorske ture zunaj Alp
Dokumentacija 7-dnevnega potovanja v gorske kraje Madeire z vzponom na Pico Ruiv... |
 | Tevtoburški gozd, Krožna pot čez Hermannsweg med Brochterbeck in Brumleytal | Pohod
Krožna pot z železniške postaje Brochterbeck ob Dörenther Klippen mimo Königstei... |
 | Men at Work, Fb 4c | Ruhrgebiet, Hoher Stein, Sektor Down Under | Balvani
Sed-start kot »Ruhrtaler Beutelteufel«, a z desno stranjo, brez uporabe stopa sp... |
 | Texel, Waddenwandelen Etapa 1, Od trajektnega pristanišča 't Horntje do De Koog | Pohod
Od trajektnega pristanišča pri 't Horntje ob Mokbaai in De Horsmeertjes skozi We... |
 | Grüße aus Bleau, Fb 5b | Ruhrgebiet, Hoher Stein, Sektor Bastion | Balvani
Sed-start. Rob do začetka samo do nosu pod sloper pasom. Čez ta proti levi in iz... |
|
Opis:
V današnjem videu obravnavamo tehniko, ki dejansko služi kot osnova za mnoge druge tehnike. To je 'Zagon', oziroma uporaba zagona v plezalnih gibih. Uporaba zagona je osnovna za gibanje, vendar obvladovanje njegove uporabe, jakosti, časovnika in koordinacije bo spremenilo vaš potencial kot plezalca. To zato, ker se ga lahko uporabi za res velike gibe onkraj vašega običajnega dosega in celo naredi najmanjše gibe bolj učinkovite, kar prihrani energijo in moč. V tem videu razpravljamo o dveh vajah za razvoj tako eksplozivnega kot subtilnega plezalnega zagona. Prav tako razpravljamo, kako se zagon lahko ustvari na mnoge načine, vključno z zamahi rok in pogo brci.
|