Podobni Video posnetki:
 | Castello di Drena, Gardsko jezero
Castello di Drena majhen grad blizu Gardskega jezera lepa ureditev z majhnim muz... |
 | Maspalomas, plaža in dune, Gran Canaria
Plaža in dune Maspalomas Verjetno najbolj znana plaža na Gran Canarii, peščene d... |
 | Gran Canaria, ClubHotel Riu, restavracija
ClubHotel Riu Gran Canaria, restavracija; prijeten velik hotel s čudovitim razgl... |
 | Gran Canaria, ClupHotel Riu Gran Canaria
Maspalomas ClupHotel Riu Gran Canariares priporočam, odličen hotel GoPro... |
 | Krimški slapovi, Nacionalni park Visoke Ture
Krimški slapovi so res vredni ogleda, lepa hoja(skupna višina padca 380 m) ... |
|
Opis:
V današnjem videu obravnavamo tehniko, ki dejansko služi kot osnova za mnoge druge tehnike. To je 'Zagon', oziroma uporaba zagona v plezalnih gibih. Uporaba zagona je osnovna za gibanje, vendar obvladovanje njegove uporabe, jakosti, časovnika in koordinacije bo spremenilo vaš potencial kot plezalca. To zato, ker se ga lahko uporabi za res velike gibe onkraj vašega običajnega dosega in celo naredi najmanjše gibe bolj učinkovite, kar prihrani energijo in moč. V tem videu razpravljamo o dveh vajah za razvoj tako eksplozivnega kot subtilnega plezalnega zagona. Prav tako razpravljamo, kako se zagon lahko ustvari na mnoge načine, vključno z zamahi rok in pogo brci.
|