Bouldering training by Adam Ondra - Give me something hard

Podobni Video posnetki:
Εκπαιδεύση ως συνοδός δρομέας και τρέξιμο με τον Χρήστο Ζώτο
Ο Χρήστος Ζώτος είναι αθλητής που εδώ και χρόνια έχει χάσει την όρασή του. Αυτό ...
Σκαρφάλωμα στο Μύτικα κι επιστροφή | Ανάβαση στον Όλυμπο 3ο μέρος
Τί κοινό έχουν μια μεσογειακή φώκια, ένας γιαλαντζί πιγκουίνος, χαλαρώματα παράλ...
Πετρόστρουγκα προς οροπέδιο Μουσών και ορεινό τρέξιμο | Ανάβαση στον Όλυμπο 2ο μέρος
Στο προηγούμενο επεισόδιο είδαμε την πορεία από τη Γκορτσιά προς Πετρόστρουγκα κ...
Μονοπάτι από Γκορτσιά προς Πετρόστρουγκα | Ανάβαση στον Όλυμπο 1ο μέρος
Τα μέσα Ιουλίου 2020, στην καρδιά του καλοκαιριού μια φωτογραφική ομάδα με επικε...
Τρέξιμο στο μοναδικό κάστρο της Μεσογείου που κατοικείται ακόμα | Κάστρα του Μωριά
Άλλο ένα κάστρο της Πελοποννήσου για τρέξιμο, αυτή τη φορά είναι το ομορφότερο κ...
Opis:
I have definitely spent a lot of time at Hangar gym this spring, having numerous sessions on competition style boulders and most of the time, taking advantage of making a comp simulation. That means taking a timer, set 4 or 5 minutes pear each boulder problem and trying to send as many tops as possible. Take a look at one of the simulations in the following video.