Bergzeit erklärt - Die richtige Lauftechnik beim Trailrunning

Podobni Video posnetki:
Blutspur (E) - najtrudniejsza via ferrata rejonu Hohe Wand - ÖTK Klettersteig
Film pokazuje przejście via ferraty ÖTK Klettersteig (D/E) wraz z wariantem Blut...
wejście od Wyżniej Przełęczy Białczańskiej | Żabi Mnich i Żabi Szczyt Wyżni
Film pokazuje drogi prowadzące na Żabiego Mnicha oraz na Żabi Szczyt Wyżni. Wejś...
wejście od Mylnej Przełęczy | Zawratowa Turnia
Film przedstawia wejście na Zawratową Turnię drogą prowadzącą po grani od Mylnej...
wejście przez Dolinę Złomisk | Zachodni Szczyt Żelaznych Wrót
Film pokazuje pozaszlakowe wejście na Zachodni Szczyt Żelaznych Wrót.Droga przez...
wejście najłatwiejszą drogą | Żabia Lalka
Film dość dokładnie pokazuje najłatwiejszą drogę prowadzącą na Żabią Lalkę. Wyce...
Opis:
In diesem Video stehen die Besonderheiten beim bergauf- und bergab laufen im Vordergrund. Unser Coach Danny erklärt dir, worauf es dabei ankommt!

00:00 Einleitung
00:32 Bergauf: Blickrichtung