Bergzeit erklärt - Die richtige Lauftechnik beim Trailrunning

Podobni Video posnetki:
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360º Tossal de Sant Jordi (740 m.) (Els 100 Cims)
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Castell de Farnérs
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Ruta Turó del Vent (442 m.) (Els 100 Cims)
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Opis:
In diesem Video stehen die Besonderheiten beim bergauf- und bergab laufen im Vordergrund. Unser Coach Danny erklärt dir, worauf es dabei ankommt!

00:00 Einleitung
00:32 Bergauf: Blickrichtung