Bergzeit - Joga za plezalce

Podobni Video posnetki:
Napovednik MTB od jezera Como do Valsassine in doline Brembana
Potovanje po predlogah, vsebovanih v tej knjigi, vas bo popeljalo do neštetih ki...
Kolekcija J/Z 2019 | Crazy Idea
Na stojnici CRAZY IDEA nam je Luca Salini predstavil jesensko/zimsko kolekcijo, ...
linija E | blok 1 | Sektor Plaz | Daone Boulder
video povezan s plezalskim vodičem Daone Boulder:http://www.versantesud.it/shop/...
linija Super Clifa | blok 45 | sektor Dos dei Aser | Daone Boulder
video povezan s plezalskim vodičem Daone Boulder:http://www.versantesud.it/shop/...
linija James Tont | blok 14 | sektor Dos dei Aser | Daone Boulder
video povezan s plezalskim vodičem Daone Boulder:http://www.versantesud.it/shop/...
Opis:
Joga tok za plezalce. V tej jogi se posebej posvetimo mišičnim skupinam, ki so pri plezanju pogosto enostransko obremenjene. Naredimo veliko odpiral prsi, poskrbimo za zadnjo stran stegenskih mišic in okrepimo trup... veliko užitka!