Bergzeit - Joga za plezalce

Podobni Video posnetki:
Ferata vnaprej
Parodija skupine rakov, ki se pripravljajo na ferato umetnikov Video z uroki za ...
Ferata Mori Monte Albano
V resnici se imenuje via ferrata O.Marangoni, zelo dobro opremljena in tehnično ...
Ferata Croz delle Niere
Ferata Croz delle Niere je artpinistična ferata, kar pomeni umetniška z umetnina...
Ferata enostavna za začetnike
Gamberi se vračajo na via ferrata Picasass v BavenoFerata je preprosta, a kot vs...
Tibetski most
Tibetski most...
Opis:
Joga tok za plezalce. V tej jogi se posebej posvetimo mišičnim skupinam, ki so pri plezanju pogosto enostransko obremenjene. Naredimo veliko odpiral prsi, poskrbimo za zadnjo stran stegenskih mišic in okrepimo trup... veliko užitka!