Bergzeit - Yoga für Kletterer

Podobni Video posnetki:
Großer Widderstein
Schöne Tagestour von Baad über das Bärguntal auf den Großen Widderstein und ansc...
Lindenkopf
Wanderung zum Lindenkopf. Bis zur Mittenwalder Hütte leichte Bergwanderung. Von ...
Partnachklamm
Wanderung von Mittenwald über den Lautersee, Ferchensee, Elmau, Hinteriss zur Pa...
Westliche Karwendelspitze
Sehr schöne, aussichtsreiche und anstrengende Tour auf die Westliche Karwendelsp...
Brunnsteinspitze
Schöne Bergwanderung vom Bahnhof Scharnitz über den Pürzlgrat auf die Brunnstein...
Opis:
Yoga Flow für Kletterer. In dieser Yoga Session kümmern wir uns speziell um die Muskelgruppen, die beim Klettern oft einseitig beansprucht werden. Wir machen ganz viele Brustöffner, kümmern uns um die Oberschenkelrückseite und kräftigen den Rumpf...viel Spaß!