Bergzeit - Joga za plezalce

Podobni Video posnetki:
Tirol, Avstrija | Pyramidenspitze (1997m, Kaisergebirge)
Panorama z Pyramidenspitze v Kaisergebirge (Zahmer Kaiser). Video od 30. junija ...
Bavarska, Nemčija | Breitensteinfensterl (1310m, Mangfallgebirge)
Panorama pri Breitensteinfensterl (pod Breitensteinom, 1622m) v Mangfallgebirge....
Bavarska, Nemčija | Breitenstein (1622m, Mangfallgebirge)
Panorama z Breitensteina v Mangfallgebirgu. Video od 12. junija 2022. Opis ture ...
Tirol, Avstrija | Torkopf (2014m, Karwendel)
Panorama z Torkopfa v Karwendlu. Video od 22. maja 2022. Opis ture in slike na: ...
Bavarska, Nemčija | Schürpfeneck (1623m, Karwendel) | Walchenklamm
Pri Walchenklamm - Panorama s Schürpfnecka v Karwendlu. Video od 21. avgusta 202...
Opis:
Joga tok za plezalce. V tej jogi se posebej posvetimo mišičnim skupinam, ki so pri plezanju pogosto enostransko obremenjene. Naredimo veliko odpiral prsi, poskrbimo za zadnjo stran stegenskih mišic in okrepimo trup... veliko užitka!