Bergzeit - Joga za plezalce

Podobni Video posnetki:
Ara Lleida - Montellà i Martinet - Cerdanya
Medtem ko uživate v pohodni poti ob vznožju Siere del Cadi v La Cerdanyi, lahko ...
Ara Lleida - Hvala
To je naš majhen poklon zdravstvenim delavcem, urgentnim službam in esencialnim ...
Ida Nilsson v Ara Lleidi
Ida Nilsson, znana švedska smučarka in gorska tekačica ♀, nam je sporočila svoj ...
Moturisme Ara Lleida ENG/VC - Motociklistične poti skozi Pireneje in dežele Lleide
Moturisme Ara Lleida ponuja nabor poti in specializiranih storitev za motoriste,...
Mesto Viddalba in Terme di Casteldoria s dronom. Sardinija, Italija
Viddalba je občina v pokrajini Sassari v italijanski regiji Sardinija, ki leži p...
Opis:
Joga tok za plezalce. V tej jogi se posebej posvetimo mišičnim skupinam, ki so pri plezanju pogosto enostransko obremenjene. Naredimo veliko odpiral prsi, poskrbimo za zadnjo stran stegenskih mišic in okrepimo trup... veliko užitka!