Bergzeit - Workout in der Schwangerschaft mit Gela Allmann

Podobni Video posnetki:
Kathmandu | november 2013 | Lobuche East | Treking Kalapathar
Treking Kalapathar - Lobuche East - november 2013 - Kathmandu...
Lazard | PETZL | Bol na Braču | IKAR 2013
IKAR 2013 - Bol na Braču - PETZL - Lazard...
Pokazne vaje | Bol na Braču | IKAR 2013
IKAR 2013 - Bol na Braču - Pokazne vaje...
Machard,Prusik, prehod čez vmesno točko | leto | Gibanje ob vrvni ograji
Gibanje ob vrvni ograji - leto - Machard,Prusik, prehod čez vmesno točko...
maj 2017 | Seminar za inštruktorje reševalnih psov GRZS
Seminar za inštruktorje reševalnih psov GRZS - maj 2017...
Opis:
Gela Allmann zeigt euch in ihrem Training Übungen zur Kräftigung und Stabilisierung mit denen ihr euer Workout in der Schwangerschaft perfekt an die veränderten Ansprüche anpassen könnt!

00:00 Begrüßung