Bergzeit - Trening v nosečnosti z Gelo Allmann

Podobni Video posnetki:
Preveč tesen časovni okvir | Nov cilj na Rosablanche
http://alpinisme.over-blog.net/search/rosablanche/cilj na Rosablanche iz Sivieza...
Illiniza sever 5116 m - Alpinizem
http://alpinisme.over-blog.net/tag/equateur/vzpon na Illiniza Sever iz parkirišč...
Vulkan Cayambe 5790 m - Alpinizem
http://alpinisme.over-blog.net/tag/equateur/vzpon na ramo vulkana Cayambe Ekvado...
3545 m | Alpinizem: Bec de Monciair
https://alpinisme.over-blog.net/search/paradis/Bec de Monciair - Bec de Monchair...
4061 m | Alpinizem: Grand Paradis
https://alpinisme.over-blog.net/tag/les%20100%20plus%20belles/Alpinizem: Grand P...
Opis:
Gela Allmann v svojem treningu pokaže vaje za krepitev in stabilizacijo, s katerimi lahko svoj trening v nosečnosti popolnoma prilagodite spremenjenim zahtevam!

00:00 Pozdrav