Bergzeit - Workout in der Schwangerschaft mit Gela Allmann

Podobni Video posnetki:
Spotlight - Marmot - Preon Fleece
Marmot's Preon Hoody and Jacket is a thermally efficient, lightweight, grid back...
Bullit | Spotlight: Ocún
A soft climbing shoe built on our successful high performance last especially de...
Ribelle Run | Spotlight: Scarpa
Scarpa’s new flagship running shoe is the new Ribelle Run. It’s suited to short-...
Cyklon | Spotlight: La Sportiva
A performance shoe for skyraces and off-road races on technical terrain at mediu...
Crux | Spotlight: Boreal
Boreal’s Crux is back with an update. It’s got a new downturned last, high heel ...
Opis:
Gela Allmann zeigt euch in ihrem Training Übungen zur Kräftigung und Stabilisierung mit denen ihr euer Workout in der Schwangerschaft perfekt an die veränderten Ansprüche anpassen könnt!

00:00 Begrüßung