Podobni Video posnetki:
 | backpacking Needles, Canyonlands NP, EC3, Joint Trail, Elephant Hill & mehr
Fr, 20.05.2022 Canyonlands NP, Needles, EC3 - Joint Trail & ein paar kleine Hike... |
 | backpacking Needles, Canyonlands NP, EC3 & Druid Arch
Do, 19.05.2022 Canyonlands NP, Needles, Elephant Hill TH - EC3, + Druid Arch loo... |
 | Canyonlands NP, Needles, Confluence Overlook
Mi, 18.05.2022 Canyonlands NP, Needles, Confluence OverlookrIch stehe gut ausges... |
 | Marlboro Point, ausspannen in Moab, UT
Di, 17.05.2022 Marlboro Point, ausspannen in Moab, UTrIch bin kurz vor 8 Uhr wac... |
 | backpacking the Maze, Canyonlands NP, Tag 7 (Finale)
Mo, 16.05.2022 Canyonlands NP, Maze, Tag 7, South Fork / Horse Canyon - North Po... |
|
Opis:
Gela Allmann zeigt euch in ihrem Training Übungen zur Kräftigung und Stabilisierung mit denen ihr euer Workout in der Schwangerschaft perfekt an die veränderten Ansprüche anpassen könnt!
00:00 Begrüßung
|