Bergzeit - Workout in der Schwangerschaft mit Gela Allmann

Podobni Video posnetki:
Veneto - Trekking sulla Strada delle 52 gallerie
Una meravigliosa camminata sul Pasubio, attraverso 52 gallerie militari con stra...
Collaborazione Decathlon + Sorpresa per voi
Inizio collaborazione con Decathlon Rescaldina, novità e sorpresa per voi!I dolo...
Lombardia - Parapendio WeFly Team Laveno - So volare!
So volare! Finalmente ho superato anche la paura delle vertigini, perché va bene...
sfida con me stessa - 1 anno di MY LIFE IN TREK
Con mezza lacrimuccia ho rivissuto alcuni tra i momenti più belli dell'ultimo an...
Piemonte - Trekking al lago del Mucrone
Cerco un laghetto alpino per fare il bagno e mi trovo avvolta dalle nuvole...Sco...
Opis:
Gela Allmann zeigt euch in ihrem Training Übungen zur Kräftigung und Stabilisierung mit denen ihr euer Workout in der Schwangerschaft perfekt an die veränderten Ansprüche anpassen könnt!

00:00 Begrüßung