Bergzeit - Was brauche ich zum Trailrunning?

Podobni Video posnetki:
Grand Ballon depuis Guebwiller
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Foccolara rando entre mer et montagne corse
juin 2017. Belle balade à faire et à découvrir via l’office du tourisme de Calvi...
Foccolara
Boucle de la Foccolara juin 2017 corse...
Heuberg
Cretes du Heuberg (D) à raquettes Decembre 2017. Bavière...
Kolg
Le Kolg face nord à la frontale depuis Nussdorf (D)...
Opis:
Von Kopf bis Fuß - was brauchst du beim Trailrunning und warum? Das zeigt dir Danny von Bergzeit.

00:00 Einleitung
00:25 Die Schuhe
00:44 Der Rucksack
00:48 Wassermanagement
00:55 Die Nahrung