Bergzeit - Pranje pereske jakne: Tako se lotiš tega

Podobni Video posnetki:
Plezalska miselnost, moč prstov & lockdown | Intervju z britansko plezalsko legendo Steve McClure
LEGENDA BRITANSKEGA PLEZANJA - STEVE MCCLUREV današnji epizodi na YouTubeu in po...
Lattice Training X Sheffield Climbing Clinic - 1. del - Poškodbe prstov pri plezalcem
V najnovejši epizodi 'Vprašaj Lattice' nam se pridruži fizioterapevt James Walke...
Serija Osnove - NAJbolj zanemarjena oblika treninga
Mnogi plezalci so krivi, da preskočijo dan nog. Morda se ne zdi najboljši ali na...
Lattice Training - Ne dosežeš plezalskih ciljev? Poskusi to!
Pogosto vidimo šibke ali nekoristne cilje, ki so postavljeni. Na primer 'Želim s...
RED-S v plezanju - Dieta in upravljanje z težo
Relativna pomanjkljivost energije v športu (ali RED-S) je tema, o kateri se vse ...
Opis:
Pranje pereske jakne - to lahko biti razburljivo. V videu ti pokažemo, kako enostavno svojo peresko jakno spet spraviš v red.

00:00 Uvod
00:16 Kaj potrebuješ
00:55 Priprava jakne