Bergzeit - Bye bye Seitenstechen: So atmest du beim Laufen richtig!

Podobni Video posnetki:
CINQUE TORRI
Izlet po Dolomitih... Cortina d'Ampezzo z okolico...Klikni like in subscribe, če...
TRE CIME DI LAVAREDO
Klikni like in subscribe, če ti je všeč naš kanal...CONNECT WITH US: * INSTAGRAM...
LAGO DI SORAPIS
Klikni like in subscribe, če ti je všeč naš kanal...CONNECT WITH US: * INSTAGRAM...
CADINI DI MISURINA
Klikni like in subscribe, če ti je všeč naš kanal...CONNECT WITH US: * INSTAGRAM...
KORZIKA 2022- Napovednik
Korzika oktober 2022... Saint Florent, Piana, Porto Vecchio, Bonifacio...Klikni ...
Opis:
Verabschiede dich von Seitenstichen. Mit diesen Tipps und Übungen schaffst du es, auf Kurz- und Langstrecken, beim gemütlichen Joggen und bei anstrengenden Trainings-Sessions deine Atmung bewusst zu steuern. Und das kann ziemlich Einfluss auf deine Laufleistung haben!